好喝的白萝卜汤做法

　　萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。你想知道怎么做出好喝的白萝卜汤吗?下面是学习啦小编给你精心整理好喝的白萝卜汤做法，仅供参考。

　　好喝的白萝卜汤做法1

　　材料

　　白萝卜1个，葱少许，姜片，大地鱼粉，胡椒粉，盐

　　做法

　　1.白萝卜去皮洗净后切片;葱洗净后切段。

　　2.水烧开后，加入大地鱼粉及姜片，再煮沸后加入白萝卜煮15分钟。

　　3.加入葱段，再加入适量盐调味。

　　4.在上桌前再洒上适量胡椒粉。

　　好喝的白萝卜汤做法2

　　材料

　　主料：白萝卜400克，调料：盐5克，味精1克，胡椒2克

　　做法

　　1.将萝卜去皮修边，改成长3厘米、宽2厘米、厚0.5厘米的片待用;

　　2.烧高汤，下萝卜煮软加入盐、味精、胡椒即可。

　　好喝的白萝卜汤做法3

　　菜谱简介 适合6个月以上的宝宝，腹泻的宝宝不宜食用。

　　材料

　　白萝卜60g，干桔皮5g，生山楂2个，冰糖5g

　　做法

　　1、白萝卜洗净切片。

　　2、将所有原料放入小锅中，加水600ml，大火烧开，转小火煮10分钟。

　　3、将桔皮取出丢弃，连汤一起食用。

　　小诀窍

　　1、此汤有消食理气的功效。其中的桔皮最好是干的(中药里的陈皮就是桔皮经晒干制成，具有促进消化液的分泌、排除肠管内积气的作用)。

　　2、自制干桔皮，最好选有机桔子，将桔皮洗净、晒干即可。

　　好喝的白萝卜汤做法4

　　材料

　　花生 300克

　　白萝卜 1条

　　红萝卜 2条

　　大葱 1粒

　　白胡椒粒 少许

　　蚝干 少许

　　盐 少许

　　做法

　　1、先把白萝卜和红萝卜削皮，再切成块状待用。

　　2、花生用热水泡大约45分钟至一小时，待用。

　　3、把水倒入饭煲至一半，稍热过后把白萝卜、红萝卜与花生一起加入饭煲内。

　　4、大约过了30分钟，再加入大葱和蚝干。

　　5、当汤滚开后，把白胡椒粒拍碎加入汤内。

　　6、持续煲了一小时后，放入适当的盐调味即可。

　　好喝的白萝卜汤做法5

　　菜谱简介 猪肚和萝卜都是健胃的食物，孕妇食用此汤，能增加食欲，帮助消化，减缓早孕反应症状。

　　材料

　　主料：猪肚1个，鸡腿肉200克，萝卜350克，酸菜100克，红萝卜50克，萝卜叶少许，葱丝，姜末，花椒各少许，盐适量，清汤适量。

　　做法

　　猪肚用盐洗净，去除粘液后再冲洗干净切成小块，放入沸水锅内焯一下，捞出。

　　2、红萝卜、萝卜叶和鸡肉均切成3厘米丁状，用滚水烫过;酸菜洗净，沥干后切丝。

　　3、将猪肚、鸡肉、姜末、葱花、花椒、清汤倒入锅内，用慢火煮30分钟，然后放入酸菜和盐用中火煮15分钟，放入萝卜叶即成。

　　4、注意猪肚要反复搓揉，去掉腥味。