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香菇青菜汤的做法

映芳分享

  香菇对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等有治疗作用,香菇是深受人们欢迎的一种菌类。平时生活中你会做香菇青菜汤吗?下面,学习啦小编来为你介绍香菇青菜汤的做法。

  制作香菇青菜汤需要准备的材料

  • 主料
  • 五花肉

    100
  • 青菜

    100ml
  • 香菇

    40g
  • 辅料
  • 适量
  • 适量
  • 食用油

    适量

  香菇青菜汤烹饪过程中的步骤图

  1.猪肉和生姜剁沫沫,放入生粉盐,酱油调味

  2.放入小葱花

  3.错成这样的肉丸子,大小随意

  4.小青菜去掉叶子,只留菜帮子,香菇划十字刀

  5.小青菜抄一下拿出备用

  6.香菇炒到变色,

  7.然后放入凉水烧开后 ,放入所有丸子

  8.最后放入青菜,调好味道装盘

  香菇的食用效果

  1.香菇性味甘、平、凉;归胃经。

  2.有补肝肾、健脾胃、益气血、益智安神、美容颜之功效。

  3.还可化痰理气,益胃和中,解毒,抗肿瘤,托痘疹。

  4.主治食欲不振、身体虚弱、小便失禁、大便秘结、形体肥胖、肿瘤疮疡等病症。

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