喝酒后能喝柠檬水吗能解酒吗
很多人都喜欢在喝酒后喝上一杯柠檬水，喝酒后究竟能和柠檬泡水吗?下面是学习啦小编精心为你们整理的关于喝酒后能喝柠檬水吗的相关内容，希望你们会喜欢!
喝酒后能喝柠檬水吗
能吃。
柠檬不像其他水果一样可以直接食用，而是用来制成柠檬水喝，酒后适量喝点柠檬水，可以起到醒酒，养胃的作用。
酒后喝柠檬水的好处
养胃
柠檬中含有相当丰富的维生素C，果酸，可以给身体补充大量营养，酒后适量喝点柠檬水，柠檬中的果酸可以溶解酒精，减少对肠胃的刺激。
解酒
酒后喝柠檬水还能醒酒，帮助缓解酒后头疼，恶心的症状，还能增加食欲。
柠檬的食疗功效
柠檬中含有糖类，钙，磷，铁，维生素B1，维生素B2，维生素C等多种营养成分，以及丰富的有机酸，黄酮类，挥发油，橙皮甙等。中医认为，柠檬性温，味苦，酸，具有生津止渴，祛暑，安胎，疏滞，健胃，止痛等功能，高血压，心肌梗死等患者常喝柠檬水，对改善症状，缓解病情非常有益。
柠檬解酒的吃法
1.取柠檬皮15克，生姜4片，用水煎，加白糖 15课搅拌均匀，有助于治疗酒后胃热反呕，止吐醒酒。
2.取新鲜柠檬250克，去皮，去籽，切块，钾适量白糖打成柠檬汁饮用，可用于缓解酒后烦渴，生津止渴开胃。
2.将柠檬打成汁，钾适量白糖喝清水泡茶喝，有助于酒后止呕止渴，缓解酒后烦闷，头沉，解酒明目。
酒后喝柠檬水的方法步骤
大家跟朋友出去喝酒的时候，酒后可以喝点柠檬水对身体有好处，酒店一般都有，如果没有可以自己带着去，柠檬水可以舒解缓胃，如果想效果更好，可以喝蜂蜜水。但是柠檬与醋的酸度都很高，空腹喝太多会伤胃。
柠檬水还有其它好处1.提高免疫力，柠檬水中丰富的维生素C有助于免疫系统抗击感冒。柠檬水还有助于促进人体对铁的吸收，因为维生素C可以使非血红素铁的生物利用率提高4倍。2.促进伤口愈合维生素C是促进伤口愈合，保持骨骼、组织和软骨健康的重要营养素之一。维生素C还有助于中和自由基，抑制体内炎症。3.抗击皮肤衰老 柠檬水的抗氧化作用有助于应对体内自由基损害，缓解衰老进程。其富含的维生素C能帮助氨基酸合成胶原，保护皮肤，防止皱纹早生。
3在跟朋友出去喝酒时，可以自己在家准备一杯柠檬水，在跟朋友喝完酒酒可以适当喝点柠檬水，如果你饭后喝一小杯，就能让自己元气大增，精神焕发，也更美丽，一般人都将之作为美容食品。
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