巧克力蛋糕怎么做才好吃
映芳分享
巧克力能帮助好动、易饿的青少年人群补充体力，因为巧克力的热量多。你了解巧克力蛋糕要怎么做才好吃吗?现在，学习啦小编来告诉你巧克力棒棒糖蛋糕的做法。
巧克力棒棒糖蛋糕的食材准备
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巧克力棒棒糖蛋糕的具体做法步骤
1.两片土司面包切碎
2.备好其它的材料，彩糖，巧克力和酱
3.用酱把面包碎粘在一起
4.弄成一个圆形
5.一个一个依次弄好
6.加上一枝棒棒，棒棒糖的样子就做好了
7.隔热水融化巧克力，后来用的黑色的
8.把棒棒糖在巧克力里粘一圈
9.趁热时洒上彩糖就可以了
黑巧克力的营养价值
1、降血压
黑巧克力中含有丰富的黄酮类物质，这种物质具有血管张力作用，可有效改善血压。
2、抗氧化
瑞士苏黎世大学医院有报告指出，每日少量黑巧克力可显著增加人体对抗氧化剂的吸收。研究同时指出，黑巧克力含有的抗氧化剂高于红酒、茶及莓类水果。
3、抗抑郁
巧克力所含的可可碱，能使人情绪兴奋，有抗抑郁效果。
4、预防与缓和腹泻
黑巧克力中的可可粉含黄酮类物质，并能帮助预防与缓和腹泻。
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