西红柿炒金针菇的做法

　　可以把新鲜成熟西红柿捣烂后取汁加入少量的白糖，每天用来做面膜，长期使用能够使你的皮肤变得细腻光滑，美容预防衰老效果最佳。你想自己动手做西红柿炒金针菇吗?下面，学习啦小编来为你介绍西红柿炒金针菇的做法。

　　制作西红柿炒金针菇需要准备的材料

　　烹饪西红柿炒金针菇过程中的步骤图

　　2.锅内烧开适量开水，把西红柿放内烫一会捞起。

　　3.接着放入金针菇烫软。

　　4.烫好的西红柿去皮。

　　5.西红柿切小块。

　　6.锅内加少许油，把西红柿放内翻炒一会，加入适量蚝油和少许盐炒均匀。

　　7.加入金针菇翻炒均，盖上锅盖焖1分钟即可。

　　8.成品图。

　　西红柿的营养功效

　　美容、防衰老：

　　将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳;

　　治高血压：

　　每天早晨选1～2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃，降血压效果明显;

　　治贫血：

　　将西红柿、苹果各1个，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，长期坚持，可治贫血;

　　治肝炎：

　　取西红柿丁一匙，芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙，拌入沸粳米粥内烫熟，加入盐、味精适量食用，对治疗肝炎效果极佳;