喝酒后做身体的危害
在如今的社会里哪个不喝酒,喝酒会对我们的身体产生什么样的危害呢?现在就跟着学习啦小编一起来看一看喝酒后做身体的危害,资料仅供参考。
喝酒后做身体的危害
胃
酒精能使胃粘膜分泌过量的胃酸。大量饮酒后,胃粘膜上皮细胞受损,诱发粘膜水肿、出血,甚至溃疡、糜烂。程度再严重些就会出现胃出血。
胰腺
酒精可通过多条途径诱发急性胰腺炎。如酒精刺激胃壁细胞分泌盐酸,继而影响十二指肠内胰泌素和促胰酶素的正常分泌,最终使得胰腺分泌亢进。少量饮酒也会使慢性胰腺炎恶化,症状表现为腹痛频率和程度加剧。
肝脏
酒精会使肝脏囤积越来越多的脂肪,慢慢转化为炎症。长此以往,肝硬化在所难免。需要注意的是,服用一些药物,如退热净和降脂的他汀类药物后绝对不能饮酒。它们会加剧肝脏损伤程度。
肾
酒精进入人体后,会抑制抗利尿激素的产生。身体缺乏该激素后,会抑制肾脏对水分的重新吸收。所以饮酒者会老往厕所跑,身体水分大量流失后,体液的电解质平衡被打破,恶心、眩晕、头痛症状相继出现。
乳房
酒精会刺激雌激素分泌,爱饮酒的男人乳房逐渐“增肥增大”。由于喝酒会减弱肝脏功能,而雌激素在肝脏内分解,所以酗酒的男人更易患乳腺癌。男性胸部较平坦,患乳腺癌后扩散速度较快。
什么酒有保健功能
黄酒
黄酒含有多达21种氨基酸,其中的碳水化合物,蛋白质,氨基酸的含量可以说也都是非常丰富的。中医认为黄酒就具有开胃,活血化瘀等作用。日常生活中有个跌打损失的也常用黄酒来消肿。平时适量饮用黄酒可起到健身,美容延年益寿等多种保健功效。
啤酒
啤酒配烧烤一直是清凉又美味的代表。很多人误以为啤酒伤心,喝了容易引起“啤酒肚”,事实上平时适当的饮用啤酒有利于保持活力,保持一个愉快的心情。同时研究发现日常用啤酒洗头会使得发质变好,用啤酒洗脸还有去角质的作用呢?
药酒
所谓药酒顾名思义就是用一些中药浸泡出来的酒,比如说人参,当归,杜仲,等等也常见一些人用蛇,蜈蚣等一些动物来浸酒。其具有暖身,缓解风湿性关节疾病,去寒温热,促进新陈代谢,帮助治疗疾病等作用。当然了对于这种药酒人们也一直存在着很大的争议。
葡萄酒
葡萄酒也叫红酒是一种一直被带着浪漫色彩的酒。很多人都有临睡前喝点葡萄酒的习惯。可见葡萄酒的助睡眠的作用。研究发现葡萄酒中含有丰富的花青素,黄酮类物质,鞣酸等物质其就具有抗氧化,防止血栓等作用。因此葡萄酒也被冠以美容,促进心血管健康延年益寿等作用。
白酒
喝白酒已经成为一些婚宴或者大型的场所中必备的节目 之一。事实上酒能壮胆的典故最开始也是从白酒开始的。因为白酒就具有促进血液循环,兴奋,壮寺作用。当然了研究发现少量饮酒对提高睡眠质量,去湿邪也有一定的帮助。
应该说不管是什么酒,适量饮用对促进身体健康都是会有一定的好处的。但是一定要把握一个适量的度。那么何谓适量呢?
首先,如果说你餐餐都要喝酒的话,那么自然是不可的。一般说来以自己的“酒量”为判断标准,切记让自己醉。
其次是不要空腹喝酒,空腹喝酒更容易醉对身体的危害也越大,特别是对胃,肝脏方面。特别是白酒,啤酒在喝之前最好先垫点肚子这样更有利于身体健康。
再者就是要尽量选择低度酒,度数越低越好。同时要注意在喝酒的时候不要喝碳酸饮料,不要吃烧烤,不要吃胡萝卜等易加重酒精危害的食物。
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