健康喝水知识

　　一般情况是水烧开了，凉了以后再加热，再重新烧开，这样煮沸一两次，不会有什么安全问题。但现在市面上的饮水机都存在比较严重的二次污染问题，加热并不能起到杀菌的作用，毕竟桶装水内的净水是死的。健康喝水知识有相当重要，健康喝水知识有哪些呢?小编带你去了解下!

　　健康喝水知识

　　桶装水存哪些问题?

　　现在喝桶装水的人越来越少了,首先假水充斥着桶装水市场,再加上水桶的质量不合格,让消费者对桶装水渐渐失去了信心。

　　更为关键的是桶装水的二次污染严重：

　　1、人们通常不断重复更换桶装水，却忽视了饮水机内胆中的剩余水隐藏着致病细菌，久之便成为细菌滋生的温床。

　　2、部分厂家对桶装水的桶颈部消毒不严格，密封性能不好，甚至使用劣质瓶盖，工人在运输过程中，一提瓶颈，瓶盖会脱开，造成饮水二次污染。??

　　3、在取水的同时，等量的空气就进入了饮水机的内部。从饮水机的构造来说，它的内部有两个水胆，一个是热水胆，一个是冷水胆，这两个水胆起到了沉淀水中杂质的作用。通常人们在一桶水喝完后，只重新换上另一桶了事，却忽视了桶装水机内胆约1000毫升的水。久而久之，内胆就成了细菌生长的温床，细菌不断地繁殖，可能引发消化、泌尿系统等50多种疾病。有些人常患肠胃病却找不出原因，其实饮水机这个“杀手”也很有嫌疑。

　　白衬衣为什么洗涤几次后容易发黄?

　　从商场买到一件称心如意的衣服，是非常让人开心的，但为什么白衬衣洗后会发黄那?尤其是经过一个炎热的夏天之后，频繁的洗涤到底对白衬衣造成了什么影响那?

　　白衬衣易发黄的原因是：肥皂溶于水后部分发生水解，所产生的钠离子在硬水中被钙、镁离子与水中的铁离子(铁锈)所置换，变成不溶于水的钙皂、镁皂和铁皂，附着于白衬衣上，经过日晒，白衬衣就发黄了。

　　解决的办法是：

　　1、首先能在家庭进水源头安装软水机是最有效的解决办法;

　　2、另外将肥皂洗过的白衬衣多漂洗几次，除掉滞留在白衬衣上的钙盐和镁盐，也可在洗涤前在水中放入少许纯碱，达到软化硬水的作用，这样也能减少附着物。另外，经常用淘米水浸洗白衬衣，也可防止发黄哦。

　　缘何补水是健康之宝?

　　人体科学证明人体重量中70%以上是水份。营养通过水渗及全身，废物借助水排出体外。

　　有的老年人多发中风和心肌梗塞病，与水有关。由于夜间排尿，肌体和呼吸失水，常有人在清晨发病。安全的办法是晨起后即饮水1-2杯，一可补水，二可清洗消化道。

　　许多人胃液、胰液、胆汁、唾液等消化液分泌不足，影响食物消化和营养吸收，这也是体内缺水之过。肾结石是困扰人的一个很痛苦的病种，那是缺水而导致尿中钙浓度过度引起的。补水还可清洗和减缓尿路和前列腺感染，起到保护肾功能的作用。有呼吸道疾病的人一般痰较浓不容易咳出，合理进水，痰液得到稀释，就会好受得多。

　　补水的方法很多，喝茶、洗澡、喝安全的饮料，空气加湿，到湿润的园林草地和河边散步吸湿，都是可取的办法

　　【健康水知识】硬水会对生活的困扰和健康的危害

　　所谓

　　硬水给生活带来困扰：

　　洗衣店发现，使用硬水洗涤后，皂液或清洁剂与硬度离子反应后产生的垢渍滞留在织物的表面，会让白色织物的色泽变得暗淡或发黄。此外，附着了垢渍的织物纤维容易断裂，缩短了织物的使用寿命。

　　硬水造成皂液及合成洗涤剂的浪费

　　硬水让难看的肥皂泡沫滞留在浴缸表面

　　硬水会在玻璃器皿表面留下水渍和斑点

　　硬水导致所有涉水器具表面结垢，阻塞热水管道

　　硬水让洗后的头发不易梳理

　　硬水对水家电的危害

　　在日常生活中，水的用途很广泛。例如，可用于花园灌溉、车道清洗及草坪养护等户外场合，这些用水多来自井水或自来水厂的市政供水。但是，对于家庭室内用水，如室内泳池、洗浴、清洗餐具、洗衣、剃须以及其他用途，硬水就没法象“软水”那样，给日常生活带来更多的效率及便利。

　　因硬度离子形成的沉淀物质，会带来很多严重问题，水垢便是其中之一。这个由水硬度带来的副产品，让很多涉水产品的使用寿命大为降低。水垢会阻塞热水管道并急剧降低锅炉或热水器的加热效率。硬水加热后便会形成结垢。这是因为加热后，水中的碳酸氢钙及碳酸氢镁会分解，还原生成不溶性的碳酸盐后，从水中析出并附着于热水器的内壁。从而增加电力或燃气的开支，还可能造成热水器的使用寿命缩短，增加设备更换的成本。硬水烹调蔬菜等食物，味道可能令人失望。此外，硬水制出的冰块，没有晶莹透亮的光泽。

　　特定条件下，沉淀物质会形成软泥沉积。无论是软泥还是水垢，均会导致热水器的运行效率大幅降低。

　　硬水对健康的危害：

　　结石

　　极容易在身体内产生肾结石、胆结石。

　　其他危害

　　长期食用硬水会血管硬化产生多种心血管疾病。

　　水的软硬度可以通过专用的试纸来检测。

　　【健康水知识】自来水感官性状异常原因及其对策

　　随着生活水平的提高，人们对水质的要求也越来越高。从水源取水开始，经过自来水厂的净化处理，再输入管网进入屋顶水箱或直接进入用户家中。在这个过程中.水会发生复杂的物理化学变化，水龙头水有时并不如我们预期的那么清澈，那么可口。一些水质感官性状的异常虽然不象病毒理学指标异常那样对人们的生活和生产带来那样大的危害，却往往更易引起用户的抱怨。

　　一.自来水感官性状异常现象

　　水质异常情况很复杂，涉及到很多的水质项目。现根据一些年来的工作经验对自来水用户最关心感官性状异常情况作些分析，特别是一些较普遍的.用户反映较多的现象进行说明。

　　1.特殊颜色

　　洁净的自来水应是无任何颜色的。常见的颜色异常包括红水、黑水，也偶会有蓝水和白水。更多的时候颜色是混合的，辨不出明显的哪一种颜色，表现为棕黄色，灰黑色等。水的颜色是给人的最直接的感觉，颜色异常极易弓I起用户的抱怨。

　　2.异味

　　好的自来水应该是无气味的，但由于这样那样的原因.有时自来水从水龙头出来时有特别的气味。常见的有金属味，泥土气味.树脂气味.腐败气味.药品味.油气味及硫化氢臭味等。

　　3.异物

　　主要是金属剥离物，细小的砂粒等物混在自来水中从水龙头流出。

　　4.肉眼可见微生物

　　这主要是一些微生物的尸体。

　　5.自来水使用后出现异常情况

　　如自来水泡茶后变色.出现油膜.洗白衣服使衣服发黄等。

　　二.自来水感官性状异常原因分析

　　1.异常颜色的引起

　　红水是最常见的异色水。输配水管道内壁腐败形成铁锈.在断水后恢复供水或水的流速波动较大时铁锈会被冲出，溶于水中，三价的铁表现为棕红色，故出现红水现象：也有以地下水为水源的自来水，当铁含量特别高时，在铁细菌的作用下，水中二价的铁会被氧化为三价的铁，使水表现为红色。

　　黑水则主要是由锰的氧化物二氧化锰造成的。自来水中的锰氧化后沉积于管壁上，在恢复供水或水流速度变化较快时剥离下来发生水变黑现象。

　　由于红水和黑水常常同时发生.水的颜色呈现褐色或棕黄色。

　　国内自来水公司近年来对管网改造力度加大.由自来水配水管腐蚀造成的红、黑水现象逐渐减少。新建筑物由于国家对管材的要求水管腐蚀出现颜色异常情况变少了。但老建筑物管道

　　的腐蚀还很严重，且随着年的久远，如果不进行管道改造，腐蚀现象一天比一天加剧。据笔者曾现场了解的一些情况看，近年来，大部分自来水红水、黑水情况是建筑物内使用了多年的管材腐蚀或不合格管材所致。

　　镀锌管在锌溶于水中后，如锌浓度过大，会使水微带白色.当烧开后表面层看起来有白色的感觉。这种现豸

　　并不常见。

　　另外在家庭用水中，如果使用的热水器中铜管中有溶出的铜会和肥皂中的脂肪酸发生反应,生成蓝色物质这种现象极少发生，发生了也持续时间很短。因为铜管表面易形成氧化膜不易溶出，而且要看见蓝色，铜的含量得达到20mg/L以上。除国外有报道外，国内还未见有这种现象发生。

　　2.异味的产生

　　气味的来源非常复杂，除了管道中溶出的铁、铜、锌等金属产生的金属气之外，更多的可能是由于水生生物繁殖产生的气味有机物引起的，比较典型的有Gesom和2-MIB等产生的泥土的霉气味。残留余氯的存在则是最见的刺激异味，特别是当水龙头快速放出自来水时.余氯的气味更加明显。近年来水中出出的有机污染是导致异常气味的一个重要原因。

　　3.异物

　　自来水中异物可能是由于在管道安装或维修施工时带入的砂粒等物，也可能是管道内防腐涂层剥离物，或是管道接口橡胶制品老化的残渣。二次供水贮水箱中也可能由于防护不严进入微小生物或其它杂物。原水水。亏染应急处理时使用的活行性炭的漏出也可能出现黑色的悬浮物：

　　4.自来水使用后的异常

　　一些自来水在泡茶后出现异常的颜色。如绿茶在泡开以后.茶呈现紫色：这可能是由于水中铁含量较量高,茶叶中的单宁酸与铁反应形成的紫色的单宁铁而引起。

　　三.水质感官性状异常对策

　　1.加强对水源的保护

　　保护水源是城市供水永恒的主题。近年来.工农业污染加剧.给城市供水带来了很大的压力。一些以江河水源的自来水企业在枯水季节常有原水中铁、锰含量偏高甚至超标现象：而有机微污染近年来也呈上升趋：这使得水产生异味的危险性加大：同时,一些供水企业为了保证水消毒的安全性，不得不加大氯的投加量，使水放出时的刺激气味进一步增强。国家有关部门应严格按照有关法律法规，加强对水源的保护。

　　2.加强净水处理

　　一方面，应加强常规净水处理，加强净水设施的运行管理.使净水过程的各环节能正常发挥作用.将浊度和色度尽可能降低。同时合理利用消毒剂，消毒剂不单是起消毒作用.对于净水工艺有时能起到意想不到的效果。如加氯消毒，在对出厂水卤代副产物影响合理范围内适当考虑在滤前投加时可将铁锰氧化过滤时除去。同时有杀藻作用.有利于降低色度。

　　对于水源水有明显异常的，应加入特殊处理环节，在净水工艺一开始就予以解决。深度处理技术的引入可_大地解决感官性状的异常状况，活性炭、臭氧和生物处理都是脱色、去味的好方法。

　　3.加强管网改造

　　合理规划管网改造是始终是保持配水系统水质良好的重要手段：良好的输配水管网系统可保持合理的流速，减少水在管道中的滞留时间，特别是避免死水区。死水区会使水质产生各种各样的问题，颜色异常是明显的特点，解决起来比较困难。因此，管道铺设设计时应统筹考虑.保持管网的供水水量需求与水质的平衡.保证手道内水压在一定的正值水平·避免倒流和倒吸现象：管道的选材也要以管壁能抵抗污染物特别是

　　挥发性有机化学成分进入为前提。

　　对于旧的管道，当水质问题出现时或有水质隐患时.直制定合理的冲洗、清洗和维修计划。机械刮管涂衬、手管器和化学清洗是普遍使用的方法.这对于去除管内壁的腐蚀物和污染物起很多重要的作用.对颜色、异味和异物的消除都比较明显。

　　4.规范管道设备设施的操作

　　操作管道设备设施应考虑对水质的影响。这种影响有两个方面.一是对水流方向的影响.二是对水流速率影响。频繁的改变水流方向和开启、关闭阀门过快，都会造成水流急速波动，消火栓的冲洗也会有类似的影。因此，在操作这些设备设施时应将对水质的影响降到最低的程度。

　　5.改善二次供水设施和用户管道

　　在国内，二次供水设施管理不好造成的水质恶化近来已成为了人们关注的焦点。人们对于二次供水设施的一识有了提高，过去一直对出现水质问题就抱怨自来水公司的情况有了一定的缓和。但加强二次供水设施管理还任重道远。这不仅需要自来水公司的努力.更需要政府相关职能部门发挥其相应职能。制定和完善二次供水设施的管理制度，定期清洗，形成好的监测机制。

　　自来水水质的感官性状是近年来社会生活水平提高后人们普遍关心的问题，解决多年以来困

　　扰和受抱怨的水质的水质感官性状异常问题，除了上面提高的一些措施外，加强监测机制，及时对这些异常情况进行评价和分析也是重要的环节。特别是近年来人们在向直饮水的目标迈进的过程中，如果水的生产企业、政府有关职能部门以及用户一起共同关心、共同解决自来水水质中的这些问题，人们对水的感官性状的抱怨将会变得越来越少。

　　【健康水知识】家里用久了的热水器管路内为什么会结垢?

　　其实，这层白色结垢就是钙离子的产物碳酸钙(俗称石灰)。一般自来水中都会含有钙、镁等金属离子，这些离子通过加热催化后，与水反应生成了碳酸物，时间一久，管道内壁就会结上一层厚厚的垢，这样不仅降低了设备加热器的热传导效率，而且如果您一直用这样的水洗澡，就好比每次在皮肤上涂了一层石灰粉，皮肤怎么能不干燥、不粗糙呢?

　　解决的方法就是配上一台软水机，去除水中的钙、镁离子，达到水质软化的作用。

　　【健康水知识】水质检测相关标准

　　余氯

　　氯是一种强氧化剂,具有刺鼻的气味和口感异味。氯是国际上广泛使用的自来水消毒剂。余氯就是加氯消毒，接触一定时间后，水中剩余的氯量。按国际要求,余氯的安全量为管网末梢(家庭自来水龙头处)应保持在0.05毫克/升水,以控制细菌在输送过程的滋生,所以市供自来水都含有余氯。余氯对人体健康的危害作用,70年代由日本专家首先发现,后被世界卫生(WHO)确认。原来氯在水中杀死细菌的同时,会生成潜在的致癌物质──三氯甲烷，过量时还会有难闻的气味，俗称“漂白粉味”。从那时起,国际上许多发达国家开始研究取代氯的新型杀菌剂。这也就是家用净水器于70年代中期开始在发达国家进入家庭的原因。由此可见，饮用自来水时，余氯完全是一种多余的物质，其杀菌的功效在自来水出了水龙头已经不再为人体所需要。

　　检测目的：

　　根据各个地区的供水自来水厂的水源及处理情况有差异，通过检测获得日常自来水中含有过量余氯的数值，这些余氯在日常生活、饮食过程中通过食物与食物、人体皮肤的化学反应，被人体吸收，严重危害人体健康。可要求净水机专业人员，根据测量的数值，给不同家庭提供专业的水处理方案的配置建议。

　　TDS检测

　　T.D.S 英文： Total dissolved

　　solids：溶解性总固体，单位为毫克 / 升( mg/L )数值表示一升水中含多少毫克溶解性总固体。用TDS 笔的测量原理实际上是通过测量水的电导率从而间接反映 TDS 值，从物理意义上说，水中溶解物越多，水的TDS 值就越大，水的导电性也越好，其电导率也越大。

　　TDS 值与电导率之间不存在线性关系，实际测量统计表明，他们之间数值上约为倍数，即同一时间用 TDS 笔测出的数值大约是电导率测出数值的 1/2。

　　通俗的讲， TDS 值代表水中溶解物杂质含量， TDS 值越大，说明水中的杂质含量大，反之，杂质含量小。

　　美国的生饮标准是： 0-50

　　欧盟的生饮标准是： 0-70

　　而根据国家标准GB5749-2006《生活饮用水卫生标准》中对饮用自来水的溶解性总固体(TDS)有限量要求：溶解性总固体≤1000mg/L，明显大大高于国际标准，由此可见中国的水质是多么的不安全。

　　检测目的：

　　检测纯生饮水水质是否合乎饮用标准：纯水50PPM以下。

　　浊度

　　浊度是水的透明程度的量度。浊度很高的水会显得混浊不清，或者说不透明;而浊度很低的水则显得清澈透明。浊度是由微小颗粒，如淤泥，粘土，微生物和有机物等引起的。

　　浊度并不是对这些颗粒物的直接量度，而是这些颗粒物对光的散射情况的量度。美国公共卫生协会将浊度定义为“样品使穿过其中的光发生散射或吸收光线而不是沿直线穿透的光学特性的表征。”

　　检测目的：

　　检测水的浊度是否符合饮用及生活标准

　　硬度

　　水的硬度最初是指钙、镁离子沉淀肥皂的能力。水的总硬度指水中钙、镁离子的总浓度，其

　　中包括碳酸盐硬度 ( 即通过加热能以碳酸盐形式沉淀下来的钙、镁离子，故又叫暂时硬度 ) 和非碳酸盐硬度 ( 即加热后不能沉淀下来的那部分钙、镁离子，又称永久硬度)