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晚餐家常菜的制作诀窍与方法

春燕分享

  晚餐是我们一日三餐中也是比较重要的一餐,但是很多人为了减肥不胖就会不吃,这是十分的不好的,那么究竟应该要如何进行制作好吃的家常菜呢?以下是学习啦小编为你整理的晚餐家常菜的制作诀窍,希望能帮到你。

  晚餐家常菜的制作诀窍

  茄子炒豇豆

  主料:茄子、豇豆

  辅料:酱油、盐、蘑菇精

  作法:

  1、豇豆摘洗干净切段,并用清水浸泡一会;茄子洗净切成长条状;

  2、锅内倒油烧热,放入茄条,加盐翻炒两分钟盛出备用。

  3、锅内继续添适量油烧热,倒入豇豆翻炒。

  4、然后加盐,添适量水,焖五分钟左右。

  5、将茄子回锅与豇豆同炒。

  6、最后用酱油、蘑菇精调味炒匀即可

  如意香干

  材料:黄豆芽140克 薄香干3块 红椒1个

  调味料:生抽1又1/2大匙砂糖1茶匙

  做法:

  1.黄豆芽去根,洗净沥干水份。香干切成长条,红椒去籽切成细条

  2.锅内冷油,放入豆干,

  3.小火煸炒至豆干出香味,变的略硬。

  4.放入豆芽。

  5.紧接着放入红椒丝,及生抽1又1/3大匙砂糖1茶匙

  6.大火快炒,用筷子把所有材料混合,约1分半钟即可出锅。

  晚餐家常菜的制作秘籍

  酱黄豆

  材料:鲜黄豆300克、老抽3汤匙、白糖2茶匙、盐少许、花椒、大料少许。

  做法:

  1、先将黄豆用水洗净泡软,然后放在锅里煮;

  2、放入老抽,白糖,花椒和大料;

  3、直至软硬度适中,收到汤汁差不多时黄豆皮微皱即可,放凉后食用。

  豆豉虎皮青椒

  原料:青椒、豆豉、油、盐、糖、生抽、醋

  做法:

  1、炒锅倒入油(比平时炒菜多一点点),大火烧至八成热,改中火,放入青椒。

  2、用锅铲背压住青椒在锅底划圈,然后再翻炒,再划圈

  3、直到青椒变软,表皮有金黄色的焦皮泛起后留锅中底油,将青椒盛出备用。

  4、炒锅中放入豆豉爆香

  5、加入青椒、少量水、盐、糖、生抽、醋、蘑菇精,将调料炒匀即可,注意不要翻炒过度不然青椒会过蔫。

  晚餐家常菜的制作

  陈醋花生

  材料:花生米、陈醋

  做法:

  1、花生洗净,晾干,入油锅翻炒,直到花生变色,捞起来,晾凉。

  3、在碗里倒入醋、放入适量糖。

  4、将晾透的花生米、调味汁倒入保鲜盒,盖上盖子,摇一摇,拌均匀,一会儿就可以吃了。

  孜然土豆

  材料:土豆3个(中等个头的,2-3个左右)、孜然粒3克、孜然粉3克、黑胡椒粉3克、辣椒粉3克、盐少许、姜末5克、

  做法:

  1,挑几个中等个头的土豆,3个就足够了。

  2,取小汤锅,倒入适量清水,放入洗干净的土豆,水量没过土豆就行,再放入5g的盐。

  3,大火煮开后转中火,煮约20分钟,只要土豆熟软就可以了。

  4,还需要一些姜末、孜然粉、孜然粒、黑胡椒粉、辣椒粉。

  5,土豆煮好了,捞出控去水分,放到一边降降温。

  6,放凉后去掉外皮。

  7,切成滚刀块。

  8,锅中倒入少许油,烧热后放入孜然粒,煎炒出香味后放入土豆块。

  9,翻炒几下后加入姜末,孜然粉,辣椒粉,黑胡椒粉,盐,继续翻炒几分钟,最后出锅。

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