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黄金如意肉卷简单的做法推荐

燕华分享

  黄金如意肉卷是用蛋皮卷肉馅,卷成如意的形状,是一道不错的待客菜品。以下是学习啦小编收集整理的关于黄金如意肉卷简单做法,希望对你有帮助。

  制作黄金如意肉卷的食材

  黄金如意肉卷简单做法

  1.肉馅加入酱油、盐、料酒、1个鸡蛋顺向搅打上劲。

  2.2个鸡蛋充分搅打均匀。

  3.葱姜与胡萝卜剁成细末。

  4.将蔬菜末与肉馅混合均匀。

  5.不粘锅刷少量油,将蛋液煎成蛋饼,共煎2张。

  6.将蛋皮修整一下。

  7.蛋皮煎面朝上,抹肉馅。

  8.将蛋皮从一端卷,卷到中间停止。

  9.再从另一端对卷

  10.卷口朝下,放入盘中。

  11.放入蒸锅,大火开锅后,再蒸十五分钟,关火两分钟后开盖。

  12.切成约2厘米宽的段,摆盘食用。

  哪些鸡蛋不能吃

  粘壳蛋:这种蛋因储存时间过长,蛋黄膜由韧变弱,蛋黄紧贴于蛋壳,若局部呈红色还可以吃,但蛋膜紧贴蛋壳不动的,贴皮外呈深黑色,且有异味者,就不宜再食。

  裂纹蛋:鸡蛋在运输、储存及包装等过程中,由于震动、挤压等原因,会使有的鸡蛋造成裂缝、裂纹,很易被细菌侵入,若放置时间较长就不宜食用。

  臭鸡蛋:由于细菌侵入鸡蛋内大量繁殖,产生变质,蛋壳乌灰色,甚至使蛋壳因受内部硫化氢气体膨胀而破裂,而蛋内的混合物呈灰绿色或暗黄色,并带有恶臭味,则此蛋不能食用,否则会引起细菌性食物中毒。

  吃完鸡蛋后不能吃什么

  1、吃完鸡蛋后不要立即吃消炎药

  鸡蛋富含蛋白质,炎症发作时要特别注意蛋白质的摄入。因此当炎症发作时,切记不要在吃鸡蛋后吃药。特别是一些消化道疾病,有腹泻症状的,更加不能吃鸡蛋。因为鸡蛋含蛋白质多,会加重胃肠负担,相对对药效有影响,特别是脂肪泻。

  2、吃完鸡蛋后不要立即吃糖

  鸡蛋不可以跟糖一起煮或者吃鸡蛋后吃糖也是不太好的。有些地方有吃糖水荷包蛋的习惯,其实,那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被人体吸收,所以会对健康会产生不良作用。胃肠不适及消化不食者尤应避免。

  3、吃完鸡蛋后不要立即吃鹅肉、兔肉

  鸡蛋不能与兔肉、鹅肉等肉类一起吃。《本草纲目》中说:“鸡蛋同兔肉食成泄痢。”,而兔肉性味甘寒酸冷,二者都含有一些生物活性物质,共食会发生反应,从而刺激肠胃道,引起腹泻。


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