喉癌预防手册

　　随着患有喉癌人数的增多，喉癌被很多人们所重视。许多朋友对生活中如何预防喉癌不太了解，那么生活中如何预防喉癌呢?下面是学习啦小编精心为你们整理的生活中如何预防喉癌的相关内容，希望你们会喜欢!

　　生活中如何预防喉癌

　　喉癌多源于喉黏膜上皮组织，以鳞状细胞癌多见，中老年男性多发。与吸烟、酗酒、长期吸入有害物质及乳头状瘤病毒感染、慢性炎症刺激、微量元素缺乏、电离辐射等因素有关。男性比女性多，有明显地区差异，城市高于农村。按肿瘤的发生部位分为声门上型、声门型、声门下型三类。

　　一、早期发现肿瘤最重要

　　声音嘶哑：这是喉部肿瘤的首发症状，起初感觉发声困难，继而出现持续性声音嘶哑，并且逐渐加重，嘶哑的程度比慢性喉炎严重。

　　咽 喉异常感觉：咽喉部出现异物感、紧迫感或吞咽不适感，这些症状都是声门上型喉癌的典型症状。但遗憾的是这类疾病早期症状不明显，用喉镜检查不易发现，直到 发展为二期、三期才被发现。因此，咽喉如出现不适，应做全面细致的检查，不可以只按咽部异感症或慢性咽喉炎治疗，以免贻误病情。

　　咳嗽、咯血：咳嗽多为刺激性干咳，痰中带血。肿瘤增大后会使气管内的分泌物排出不畅，容易引起呼吸道感染。

　　反射性疼痛：喉部肿瘤如出现破溃，合并发炎或发生喉软骨骨膜炎时，可引起神经反射性疼痛，表现为同侧头痛、耳痛。这种症状多见于声门上型肿瘤患者。

　　颈部肿块：声门上型喉癌常在上颈部、下颌角后方出现肿块，患者往往没有什么明显症状，但转移较早。

　　二、这些人需要警惕喉癌

　　1、原因不明的声哑或咽喉部异物感，经对症治疗后症状不减的。

　　2、颈部肿块。

　　3、颈部相关区域有淋巴结肿大，质硬无压痛，活动度减低。

　　4、对长期吸烟有肿瘤家庭史、接触放射性物质和石棉尘、制造重铬酸盐等人员，应作重点普查，重视诊断。

　　三、喉癌具体的预防措施

　　1、禁烟

　　吸烟会直接损伤器官而形成喉癌。烟龄越长，喉癌的发病率越高。烟中的尼古丁、煤焦油和其产生的苯并芘都是致癌物。

　　2、不酗酒

　　长期大量饮酒，使喉部充血水肿，而且导致营养不良、免疫功能低下，为形成癌症奠定基础。

　　3、防范饮食习惯不良的危害

　　一些人不分冬夏，三朋四友经常在一起吃火锅，麻辣烫等刺激不断，这样的长期的饮食习惯不仅对咽喉，而且对眼、气管、肺、食管、胃等都有害，既引起疾病，也会恶化形成癌症。

　　4、远离化学致癌物质

　　与喉癌相关的化学致癌物质有二氧化硫、铬、砷等。生活和生产的环境被空气污染，吸入上述有害气体和粉尘，会损害咽喉，必须做好防护。

　　5、重视癌前病变

　　喉白斑是喉癌的癌前病变，它是声带黏膜上皮角化不良，在黏膜上出现的白色斑块，是上呼吸道感染、吸烟、有害气体刺激、用声过度等引起的病理性变化，与形成喉癌有密切关系，必须积极防治。还有喉角化症、慢性肥厚性喉炎、乳头状瘤等，都要密切观察和积极防治。

　　6、良好的卫生环境，防止病毒感染

　　养成良好的卫生环境，防止病毒感染，因为病毒感染与喉癌的产生关系密切，一般认为病毒可使细胞改变性质发生异常分裂，病毒可附于基因上传至下代细胞发生癌变。

　　7、尽量避免空气污染

　　污染严重的空气中有害气体如二氧化硫和生产性工业粉尘如铬砷的长期吸入易致喉癌。

　　8、不断提高身体免疫功能

　　重视口腔卫生和防治呼吸系统疾病，避免病毒和细菌感染;多吃新鲜蔬菜、水果，有人研究证实，其中含有的维生素c、胡萝卜素等，能降低喉癌的发病率。