2017年夏天会很热吗：带你了解今年的天气
夏天已经成为了炎热的代名词，大家都知道过去的2016年夏天是非常炎热的，那么今年2017年会不会也很热呢？下面学习啦小编为大家推荐一些2017年夏天的天气猜测，希望大家有用哦。
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2017年夏天预测会很热
专家预测，2017年夏天会是炎热少雨的天气，且全国易出现冷冬热夏，全国又会迎来一次大规模的干旱少雨天气。但在下半年，同时也容易出现早汛等异常天气20167年是厄尔尼诺年的次年。
适合夏天避暑的地方
1.承德避暑山庄
避暑山庄始建于1703年，历经清康熙、雍正、乾隆三朝，耗时89年建成。避暑山庄以朴素淡雅的山村野趣为格调，取自然山水之本色，吸收江南塞北之风光，成为中国现存占地最大的古代帝王宫苑。 避暑山庄分宫殿区、湖泊区、平原区、山峦区四大部分，整个山庄东南多水，西北多山，是中国自然地貌的缩影，是中国园林史上一个辉煌的里程碑，是中国古典园林艺术的杰作，是中国古典园林之最高范例。
2.九寨沟
夏天是避暑胜地，也是观赏、拍摄九寨水景的最佳时节。此时阳光充足，水的通透度非常高，颜色多变。她们婀娜多姿，浑身散发着迷人的气质，拥抱着山林，施以魔法，萃取了一池又一池的翡翠碧玉，身处其中，自然清凉无比。
3.张家界
像梦一样的《阿凡达》中的“悬浮山”哈利路亚就是张家界国家森林公园里的乾坤柱，在这儿可探寻影片中群山漂浮、星罗棋布的玄幻莫测世界。《西游记》里的花果山取景于世界最美的峡谷之一的金鞭溪。《芙蓉镇》的取景地芙蓉镇是秦汉时期酉阳城旧址，是一座有土家族民族特色和两千多年历史文化的古镇，至今仍保存着完好的青石板路及古民居。大自然的鬼斧神工，造就了美妙绝伦的张家界景观，长居水泥森林之中，到此地所感受到的美妙，难以用言辞表达。
4.漠河
在中国所有城市里面，没有比它更北、年平均气温最低的了。冬天呼出一口气立马冻成冰坨咔嚓一声掉到地上，夏天就像全城开了17度的空调，很有秋天的感觉。这里基本是长冬无夏的模式，夏至附近过来能欣赏到极昼和北极光，如果来得稍晚一点，这里就要下雪了!露营的话，晚上基本要盖3 个睡袋才不至于冻僵。一到7 月下旬，当地人就套上长衣长裤，说他们的夏天结束了。漠河还能给你一个璀璨的星空。8月份漠河最低气温零上2度!
5.青海湖
青海的夏天就跟开着大空调一样，如果你呆在海拔超过3500米的地方就不是凉快不凉快而是冷不冷的问题了。如果穿着夏装山风会把人吹得透心凉，小贩们都是穿军大衣的。中午的太阳暖洋洋，穿着长袖吹着风很舒服。在湖边看看鸟，看看油菜花，完全不会有盛夏的焦躁。
6.峨眉山
峨眉山2600米的相对高差，形成“一山有四季，十里不同天”的气候特点。一座山四个季节，让你从山脚夏天走到山顶冬天。据称年平均气温还不到20℃，即使在炎热的夏季，这里仍是凉风习习，是避暑的极佳选择。走到山顶要租羽绒服。在燥热的酷暑去峨眉山的金顶上面过夏天简直是神仙日子。
7.神农架
湖北神农架的气温即便是最炎热的夏季也刚刚到30度，这里是一处世外桃源级别的避暑好地方。而武当山享有“天下第一幽”、“全国十大避暑胜地”的美誉，怪不得古人称赞武当山“踏入武当景远幽，六月炎夏变成秋”。
夏天太热怎么办
1.少食多餐
一顿饭吃的东西越多，为了消化这些食物，身体产生代谢热量也就越多。特别注意少吃高蛋白的食物，它们产生的代谢热量尤其多。
2.穿棉质服装
穿上轻薄的浅色棉质衣服，合成纤维衣料容易锁住热量，而棉质衣服利于排汗，汗水的蒸发又能使你感觉更加凉爽，浅色衣服还能反射更多的阳光。
3.吃西瓜降暑
提起夏天吃的东西，几乎人人立马都会想到西瓜了。夏季天气太热，人容易胸闷、疲乏。这时候来一块儿一块冰凉甜甜的西瓜，就能轻松驱散暑气，让人立刻消暑止渴了。
4.制冰降温
提前一天往冰箱里倒水，让它制成冰，然后把冰块拿出来，用一大盆子或塑料盒装，放置在屋里的角落，可吸收屋里的热量，从而降低温度。
5.阻热纳凉
关闭太阳直射的窗户，然后贴上白纸，拉上窗帘，阻挡直射带来的热量，这时在屋内可用风扇、空调来调节温度，到晚上再打开窗户的时候，就会感觉到一股凉意。
6.控制甜饮
糖分在缓解疲劳方面有很好的效果，但是，喝的过多容易导致食欲不振，让苦夏症状更严重。热茶是最佳饮品。它有利于对体温中枢进行调控，并能强心利尿，使体内多余热量随尿液排出体外。
7.注意补水
夏天到了，应该把每天喝1.8—2.0升水作为目标。这个季节有三个时间段最容易缺水，分别是起床时、睡觉前、洗澡后，应注意适时地给身体进行水分补给。
夏天的注意事项
1.避免空调直吹
由于夏天天气炎热，很多人从外面回来就喜欢一下子就站到空调机下直吹;其实，由于内外温差过大，这样做很容易导致头痛，甚至是伤风感冒;特别是小朋友身体比较脆弱，大人更应该注意，一不小心就感冒了。
2.少洗冷水澡
随着气温的上升,人们外出归来往往喜欢冲冷水澡。由于人体在阳光下吸收了大量的热,冷水澡会使全身毛孔迅速闭合,热量不能散发而滞留体内,引起高热,还会因脑部毛细血管迅速收缩而引起供血不足,头晕目眩,重则还可引起休克。因此,最好的办法是让自己出汗,带走身上大量的热,然后再洗澡。
3.不吃过多冷食冷饮
夏天冷食冷饮，相信是很多人最为喜欢，也最为受欢迎的解暑方式之一;但是，这样的饮食习惯对身体不利，体内温度都比较高，特别是肠胃，受到冷食冷饮的刺激，会加快蠕动的速度，影响了消化，严重者会造成腹泻腹痛的后果。
4.及时补充水分
夏天炎热，人体需要不断地往外排汗，以降低体内的温度，不断的排汗，自然就需要及时地补充水分，可以选择清热消暑类的水果，比如西瓜、雪梨等等;无论在外或者在家，都要随时喝水，避免缺水而导致中暑。
5.要养成午休的习惯
由于夏天比较炎热，晚上睡觉容易导致失眠，再上夜短昼长，人体的新陈代谢比较旺盛，中午必须养成午休的好习惯，条件如果允许最好能保持一个钟左右的午睡时间，这样能让机体得到有效的放松与休息，保证下午的精神状态。
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