心理健康概论论文
在实践中，通过家校合作开展心理健康教育，提高家庭教育的质量，是学校责无旁贷的义务，也是学校心理健康教育工作成败的重要因素。下面是学习啦小编为大家整理的心理健康概论论文，供大家参考。
心理健康概论论文范文一：中外高校合作办学下的学生心理健康
[摘要]中外合作办学项目下的高校学生群体，在文化基础、家庭背景、价值观念、学习动机等各方面都有其特性。通过对某中外合作办学项目学生群体的个案分析，结合高等教育心理学中“高校学生的学习动机”理论，提出激发学生学习动机的方法，促进学生的心理健康发展。具体的方法如下:第一，充分利用反馈信息，给予学生恰当的评价;第二，指导学生进行学习成败归因;第三，与教学管理者商讨考试难度系数的调整。
[关键词]学习动机;中外合作办学;心理健康;激发;高校学生
一、引论
依照《中华人民共和国中外合作办学条例》，中外合作办学通常指外国教育机构同中国教育机构在中国境内合作举办的以中国公民为主要招生对象的教育机构。中外合作办学在高校中发展迅速，办学形式上以学历教育为主。例如，北京工业大学与爱尔兰都柏林大学合作创办的北京—都柏林学院，双方联合培养本科生，学生毕业后可同时获得两所学校的学士学位证书。2010年7月19日，教育部在教育涉外监管信息网公布了经过合法批准的四百多家本科中外合作办学名单。这四百多家中外合作办学都是本科以上层次的中外合作办学机构或项目。从学生角度而言，不出国门而“留学”，花费远远少于国外留学的费用接受国外的课程教育，获得国外的文凭，是介于留学和在国内攻读学位的一条“中间”出路，具有一定的吸引力。在合作办学机构或合作办学项目中学习的学生，其学习状况、学习动机、心理健康的情况值得关注。
二、对象学生群体基本特征分析
本文的研究对象，为北京某高校所属学院与澳大利亚某高校合作办学项目(工科学士学位课程)下的学生群体。该项目目前学生数量为200人，分属大三、大四。研究人员作为项目管理者之一，对该学生群体进行特征观察与总结。
(一)生源文化基础
本项目学生来自全国各地，大多数学生的高考分数在三本线上下，文化基础知识相对薄弱。本项目所有课程都是用英语讲授的，学生在听课过程中遇到了语言障碍。为缓解语言障碍，帮助学生提高英语水平，项目常年开设英语口语和写作课程。然而，英语口语和写作课程的效果并不明显，经访谈得知，一部分学生更认可社会办学机构提供的雅思考试辅导课程，认为那些课程能更直接地帮助自己获得留学读研究生的机会;另一部分学生认为英语口语和写作课程难度大，自身英语水平欠佳，跟不上外教的教学进度，因此出勤率低。
(二)家庭背景的特殊性
本项目学生大多数来自较富裕的家庭，可以较为轻松地承担学费(该项目的学费相当于国内一般本科学费5倍)，学生的日常生活消费水平较高。部分学生就业压力小，或继承家族企业，或父母已经为其确定就业去向，因此，学生的学习压力较小，对自身要求的标准降低。
(三)生活习惯上的特性
学生大多数可以遵守学校作息制度，拥有健康的生活习惯。少部分学生，尤其是男生，缺乏科学的作息习惯，经常晚睡、晚起，甚至耽误专业课程学习，还有学生有打电子游戏、吸烟的习惯，部分学生个人卫生状况较差。经过宿舍管理人员和班主任教师的多方面说服教育，学生的卫生状况有改善，但作息及吸烟习惯没有明显改善。而女生多数有化妆的习惯。
(四)人际交往特征
学生在与教师交往过程中，多数可以做到尊敬师长，遵循基本的交往礼仪。但学生之间的交往缺乏亲密度，彼此间熟悉度不够，在信息交流方面有所欠缺。究其原因，主要有两点:一是学生追求校园生活个性化，有独来独往的倾向，或是少数结伴，与班集体其他成员交流少;二是教育管理者针对该学生群体组织的活动较少，客观上没有给学生充足的机会互相了解。
(五)学习状况
根据专业任课教师的评价，学生整体学习状况与课程体系规定的教学目标还有一定的差距，主要表现为使用英语学习专业课程时，语言运用不够自如。然而学生方面，部分学生学习英语的紧迫感不强，对于自身专业知识的积累重视不够，没有适当的学习压力。其中，有20人左右因为两次以上考试不及格，被列为“学习困难学生”。办学双方针对学习困难学生，经过多次商讨，采取了与学生面谈、开设课程重修班、开展考前辅导等多项措施，帮助学生激发学习动机，提高学业成绩。
三、项目管理者对学生学习动机的激发
基于以上对学生特征的思考，项目管理者认为，学生的学习动机不足，需要任课教师、管理者、班主任等协力配合，多方面激发学生学习动机。学习动机的激发，是指在一定教学情境下，利用一定的诱因，使已形成的学习需要由潜在的状态变为活动状态，形成学习的积极性。
(一)充分利用反馈信息，给予学生恰当的评价
通常，专业课教师可在课堂获知第一手的学生反馈信息。就本项目而言，项目管理者是所有课程的教师与学生之间进行沟通的重要桥梁。第一，管理者保持与学生的充分沟通，通过班会、课堂访问、课下谈话、邮件及电话往来等多种方式，确保学生了解管理工作可以提供哪些帮助，并掌握学生学习的状况和其他相关动态，随时为学生提供帮助。第二，在主题班会的内容编辑上下功夫。主题班会是管理人员在讲台上与学生面对面交流的机会，在内容编辑上应注重细节，以学生易于接受的方式阐明班会主题。本学期伊始，班会主题定位“一年之计———ABetterSelf”，在帮助学生规划这一学年学习的同时，告诉学生，“你所做的所有努力并不是为了别的，是为了你能成为更好的自己”。学生通过班会真正认识到，良好的学习习惯使人终身受益，而且自身是最大的受益者，班会收到了良好的效果。第三，真心帮助学生。无论学生有任何问题，管理人员都通过多方面努力，争取第一时间为学生解决问题，并做好后续的沟通。因为管理者注重沟通细节，学生更加信任管理人员，彼此逐渐培养了良好的师生互动关系。第四，鼓励学生，提升其学习自信心。赫洛克在一项实验中证明，表扬与奖励比指责更能有效地激发学生的学习动机。为了使学生获得成就感，增强自信心，管理者应以书面形式及时向学生反馈其进步的信息，并给予恰当奖励。其中，英语课程中出勤率高的学生会获得集体奖励，学生的名字将公布在学期总结大会上，同时学生将获得荣誉奖状。每学期，学业优秀学生将获得不同类别的奖学金，奖学金覆盖率高达40%。
(二)指导学生进行学习成败归因
项目管理人员为每一位学生建立了学习进度档案，可以清晰掌握学生的学习状况。对于学业遇到困难的学生，另外建立档案，并进行跟踪管理。首先，向每一位学业困难学生发送正式信件，告知其学习状态，警醒学生。然后与这些学生进行一对一面谈，帮助其找出症结问题，鼓励其努力学习，以上所有步骤都进行文字记录。最后，通过多种通讯方式，与学业困难学生保持经常联络，督促其赶上学习进度。在与学业困难学生进行一对一面谈过程中，管理人员注重科学引导学生对学习成败进行归因。在沟通过程中，管理人员会帮学生找出学习成败的真正原因。通常，学生倾向于将学习失败归为外部原因。学生需要当面填写一份调查问卷，涉及学生家庭、生活、兼职工作等情况的问询。学生在填写问卷后，能够较为清晰地讲出课外生活对学习成绩的影响程度，以利于今后平衡学习与生活。学生内部动机不足，往往是学习失败最根本的原因，这一点需要管理者与学生面谈时帮助学生认识到。大学生的年龄特点决定了他们相信能力是一个相对稳定的心理特征。如果不断成功，学生的自我概念中的自我效能就会比较高。因此管理者以指导学生正确进行学习成败归因的方式，调整其今后的学习行为习惯，帮助其提高自我效能感。
(三)与教学管理者商讨考试难度系数的调整
阿特金森在其成就动机理论中指出，当问题的难度系数为50%时，学生的学习动机最强。管理人员在熟悉学生学习状况的基础上与教学管理者充分沟通，建议教学管理者将授课及考试难度系数调整至最佳值。
参考文献:
[1]朱文彬，赵淑文.高等教育心理学[M].北京:首都师范大学出版社，2007:78.
[2]陈琦，刘儒德.当代教育心理学[M].北京:北京师范大学出版社，2007:62.
[3]邢永富，吕秋芳.高等学校教师职业道德修养[M].北京:首都师范大学出版社，2007:85.
心理健康概论论文范文二：生命树在心理健康教育中的运用
[摘要]生命树是在团体和社区中应用的一种叙事治疗的技术。生命树技术包括生命树、生命森林、当暴风雨来临以及证书歌曲等四个部分。在大学生心理健康教育中应用生命树技术意义重大。以面临考研或就业的大三学生为对象，对生命树的内容和过程做相应的调整，在学生中开展相应的活动取得了良好的效果。在大学生心理健康教育中运用生命树技术需要根据中国本土文化进行创新，活动应围绕学生群体所面临的问题来设计，应使用提问来引导分享和促进联结。
[关键词]生命树;叙事治疗;心理健康教育
使用隐喻发展结构化的干预技术是近年来叙事治疗在团体和社区工作中的一大创新，在治疗过程中逐渐发展出“生命树”“生命风筝”“人生菜谱”及“爱与关怀之扇”等干预方法。[1-4]生命树是由澳大利亚杜维曲中心(DulwichCentre)的CherylWhite、DavidDenborough及南非的NcazeloNcube一同创立的，最早在南非因为艾滋病而经历丧失的儿童群体中应用，随后逐步应用于加拿大、俄罗斯、巴西、巴勒斯坦、印度等地，应用人群也由儿童扩展到成人。[5]这一技术方法简便易行，不仅能帮助人们很好地回顾人生，重新找回生命中的重要人物、人生知识、生存技能、对人生的希望和梦想等，而且能围绕人生困境探寻应对方法。
一、生命树技术
生命树技术分为生命树、生命森林、当暴风雨来临以及证书歌曲等四个部分。[6]
(一)生命树在生命树部分，治疗师首先与治疗对象谈论他们成长环境中熟悉的树，有时还会挑选一首歌曲或一支舞蹈来热身。随后治疗师介绍生命树这一隐喻，并指导治疗对象画出自己的生命树。1.树根:标注自己的出生地、家族成员、家里最喜欢的地方，以及当地的一首歌曲或舞蹈。2.地面:标注自己现在的居住地、日常活动和兴趣爱好。3.树干:标注自己的技能，并讲述相关故事和重要影响人物。4.树枝:标注自己对人生的愿望、希望或梦想等，并讲述相关故事和重要影响人物。5.树叶:标注生命中的重要人物，并讲述这些人物的特别之处，对彼此生命的贡献以及相关的回忆。6.果实:标注生命中收到的重要礼物，礼物可以是物质性礼物，也可以是精神性礼物，如他人的帮助、友善等，并邀请治疗对象讲述对方送他礼物的缘由，对方眼里喜欢或欣赏他的部分等。
(二)生命森林当治疗对象完成自己的生命树后，治疗师邀请所有治疗对象将生命树贴在一面墙上组成一个生命森林。自愿分享的治疗对象可以上台讲述自己的生命树，治疗师通常会通过一些提问邀请治疗对象分享与生命树相关的故事、发展历史和重要人物。
(三)当暴风雨来临这部分活动的主题包括:1.生命中遭遇的困境及其影响;2.如何应对这些困境。治疗师在这一过程中尤其注意避免治疗对象在谈论困境时遭受二次创伤。分享的重点是关注治疗对象曾经如何应对这些困境，从中发展出了什么人生知识和生存技能。(四)证书和歌曲在生命树证书中，治疗师标注治疗对象特定的技能、希望或梦想，并感谢特定人物对治疗对象生命做出的贡献。随后会有正式的仪式颁发证书，在活动结束前还会有贴合当地文化的娱乐活动。
二、生命树在大学生心理健康教育中的应用
研究者曾在大学生心理健康教育中应用生命树技术。该群体是大三学生，即将面临考研或就业的人生选择，很多学生感到很迷茫。根据本土文化以及该群体的特点，研究者调整了生命树的内容和过程。研究者将所有学生分为六个组，每个组安排一名组长。研究者在活动前给每位组长提供了相关培训并安排了学习任务，以便他们能事先了解生命树的内容和过程。
(一)破冰活动所有学生组成一个大组，研究者首先邀请部分学生分享成长记忆中熟悉的树，并讲述一个相关的美好回忆。在学生分享时，研究者通过提问引导讲述，使之更加具体生动，例如:“当你想起柳树时，你脑海里会浮现出什么特定的画面或记忆?”“回顾柳树在你生命中曾带给你的这些美好记忆，你觉得柳树对你有什么意义?对你来说，它像什么?”通过分享熟悉的树和相关的美好记忆，团体氛围开始变得轻松融洽，学生彼此之间也有了更多的了解。
(二)生命树所有学生进入小组，组长带领学生绘制自己的生命树，并引导他们讲述相关的历史、人物和故事。组长对每个学生的分享都认真做笔记记录，以便能将重要内容加入生命树证书中。除了通常步骤外，研究者对生命树的内容做了以下调整。1.树根在树根部分，除了请学生讲述出生地、家族成员外，受人生菜谱这一技术的启发，同时考虑到中国文化对美食的偏好，加入了“在家里最喜欢吃的一道菜”这一内容。研究者指导组长通过提问来邀请学生分享这道菜相关的做法、家庭人物和美好记忆。例如:“在家里，通常谁来做这道菜?她做这道菜有什么特别之处?当你回想起这道菜时，你心里有没有回想起特定的画面或记忆?”如果学生自己会做这道菜，组长还会邀请学生用菜谱的形式来讲解具体做法。分享家庭美食的过程充满了温暖、欢笑和乐趣，学生对活动的认同度和参与度都有了进一步的提升。2.树干在树干部分，针对该群体即将面临考研或就业的压力，研究者指导组长邀请学生分享有助于他们考研或就业的相关技能，并通过一些提问来引导他们讲述这些技能的发展历史和相关影响人物，例如:“你能不能谈谈‘坚持不放弃’这一技能在你生命中是什么时候发展出来的?谁曾经帮助你或启发你发展这一技能?”在分享完这些内容后，组长通过提问引导学生思考如何应用这些技能来应对当下的迷茫，例如:“如果你使用这一技能来应对你当下对未来的迷茫，你觉得这一技能会促使你做些什么?这会让你有什么不同?”3.树枝在树枝部分，组长引导学生分享对职业发展和未来生活的希望和梦想，并通过提问引导他们思考这些梦想的意义、重要人物和行动计划，例如:“这个梦想对你有什么意义?它反映出你在人生中重视什么，珍惜什么?谁曾经认可或支持你坚持这样的梦想?”“为了实现这个梦想，现在的你可以做些什么?如果你坚持这样做，你觉得这个梦想正在让你变成一个什么样的人?”4.树叶在树叶部分，组长引导学生分享那些曾经启发或支持他们度过人生困境的重要人物，并通过提问引导他们讲述彼此对对方人生所做出的贡献和意义，例如:“在你生命中，谁曾经帮助你应对迷茫?他通过这样的方式帮助你，表明在他眼里，他欣赏你，喜欢你哪些地方?”“你对他的生命又付出过什么?你的这些付出为他的人生带来了什么?”
(三)生命森林当学生在小组内制作完生命树后，研究者邀请所有学生将生命树贴到一面墙上组成生命森林;所有学生重新组成大组，每个小组有一名自愿的学生在大组中分享自己的生命树，在学生分享自己的生命树时，研究者通过一些提问引导;分享结束后，所有学生轮流观看生命森林中各种不同的生命树。研究者邀请学生去识别不同生命树之间的共同之处，当学生感到被触动或有共鸣的时候，还可以在别人的生命树上写下自己的感受或祝福。这一过程让生命树的内容变得更加丰富，类似的价值观、希望或梦想所激发的感动、共鸣也把学生彼此之间的生命联结起来。
(四)当暴风雨来临研究者邀请学生挑选一个曾经经历并克服的人生困境，首先对这一困境进行命名，然后讲述如何应对这一困境的相关经历。研究者使用菜谱的形式，通过一些提问引导学生总结在这些经历中应对困境的知识和技能，例如“如果请你总结这些经历中帮助你走出这一困境的有利因素，就像制作一道菜所需的食材和调料一样，你会说有哪些有利因素帮助了你?你能否将这些因素一条条列出?”这些因素包括积极的心态、重要人物的支持、特定的想法或思考、曾经采取的主动行动等。叙事治疗通常会使用心理治疗文件来传播应对特定问题的知识和技能。[7]当学生列出克服困境的有利因素后，研究者采用心理治疗文件中清单的形式，邀请每个学生制作出特定困境的应对清单。标题是“某种困难的应对方法”，然后请学生一条条写出，他如何使用上述总结的有利因素来克服这一困境。随后自愿分享的学生上台分享自己的应对清单。研究者在学生分享时通过提问引导其思考这些转变的意义，例如:“回顾你做出的这一成长和转变，你觉得这反映出你身上有什么应对困境的技能?”“你坚持做出这一转变，表明你对人生有什么希望和梦想?”“这一转变反映出你对人生有什么目标或方向?如果你坚持往这一目标或方向走下去，你觉得接下来你还可以做些什么?”
(五)证书和庆祝活动当学生在分享应对清单时，几名组长在一旁制作生命树证书。证书是用一张漂亮的明信片制作，在证书中注明学生特定的技能、人生目标、希望或梦想等。随后研究者将证书颁发给每一位学生。组长端上准备好的水果和饮料，所有学生围坐在一起分享食物。学生自愿分享自己参加生命树活动的体验和收获。
三、生命树在大学生心理健康教育中应用的经验总结
(一)根据本土文化进行创新
叙事治疗应用在不同文化中应根据本土文化对实践进行调整。如果照搬其他文化发展出的技术方法容易导致文化殖民。家庭和美食是中国本土文化的要素，研究者将这两个要素加入到生命树中，引发了学生强烈的兴趣和共鸣。这一创新为整个活动设定了一个良好的基调。
(二)活动围绕学生群体所面临的问题来设计
如果活动主题不能贴合学生群体当前面临的主要困境或问题，只是泛泛而谈，很难激发学生参与活动的热情。因此活动主题应该围绕学生群体面临的主要问题来设计。本次活动是围绕学生未来发展的迷茫来设计，但如果针对大一新生，活动可以围绕“适应大学生活”“如何结交新朋友”“如何自律”等主题设计。确定主题也不是单纯由教师决定，而是在和学生充分沟通后由对方决定，这样可以激发学生的主动性。围绕学生的困难设计活动，也有利于学生在未来解决这些困难。当他们从过往经历中回顾总结出特定的知识和技能后，他们就可以带着这些知识和技能积极主动地采取行动来解决困难。
(三)使用提问来引导分享和促进联结
研究者在整个活动中积极使用叙事提问来引导学生进行分享。提问能够影响分享的内容和方向。Freedman[8]曾指出，我们使用提问不是来收集资料，而是去引发经验(generateexperience)。当学生分享一个特定主题时，研究者通常使用提问来引导对方讲述一个相关的故事。引入具体的人生经历可以让分享有更多的细节内容，促使讲述的人和听众都有体验的卷入。除此之外，研究者还使用提问来引导学生总结人生经历中所蕴含的知识和技能，并通过治疗文件来记录和传播这些知识和技能。叙事治疗还特别强调围绕类似的价值观联结人生，研究者使用意义提问引导学生反思特定行为和转变的意义，及其反映出的人生目标、价值观、希望或梦想等。当学生之间彼此倾听和见证类似的价值观，他们就会感到强烈的共鸣，彼此之间也因此产生联结感。作为叙事治疗在团体和社区中应用的一种有效方法，生命树在全球许多国家和地区得到应用，取得了很好的效果。在中国本土文化中应用和推广生命树技术，具有十分重要的意义。
参考文献:
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[8]CombsG，FreedmanJ.Narrative，post-structuralismandsocialjustice:currentpracticeinnarrativetherapy[J].Thecounselingpsychologist，2012(7):1033-1060.
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