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补阳药方_补阳药方有什么

伟坤分享

  很多人都会觉得补阳的一般都是男人,但是女人同男人一样也需要补阳,因为女人很多都会阳虚阴胜,这样会使身体变的较为虚弱,没有抵抗的能力,并且,补阳的最好方法就是中药,下面由学习啦小编给大家介绍补阳的中药方吧,仅供大家参考。

  补阳的中药方

  1.生地黄鸡治骨髓虚损不能久立

  【用 料】 生地黄半斤,饴糖五两,乌鸡一枚。

  【制用法】 先将鸡去毛、肠、肚,洗净。细切地黄与糖相和匀,内腹中,以铜器中放之,复置甑中,蒸炊饭熟成。食之。不用盐、醋,唯食肉尽,却饮汁。

  【功 效】 治腰背疼痛、骨髓虚损、不能久立、身重乏力、盗汗胃肠功能紊乱。

  注:上方见于元代《饮膳正要》。生地黄,中药,有滋阴清热、凉血、止血等功效。内,同“纳”。蒸炊饭熟成,即将鸡蒸到约一餐饭熟的时间。唯食肉尽,即先吃鸡肉,后喝鸡汤。

  2.羊肉官桂汤补益温中顺气

  【用 料】 羊肉一脚子,“卸成事件”,草果五个,官桂二钱,回回豆子半升,去皮捣碎。

  【制用法】 上件一同熬成汤,滤净。下熟回回豆子二合、粳香米一升、马思答吉一钱、盐少许,调和匀,下事件肉、芫荽叶。

  【功 效】 补益脾胃,疏肝顺气。

  注:上方见于元代《饮膳正要》。羊肉一脚子,“卸成事件”,即取一条羊腿,切碎成块。回回豆子,又名胡豆、鸡豆,其味甘,无毒,古人常用作调料。《本草纲目》为,回回豆子即为豌豆。马思答吉,即蒙古族用的一种香料。芫荽叶,即香菜叶。

  3.当归羊肉羹补心气疗血虚

  【用 料】 当归、黄芪、党参各25克,羊肉500克,葱、姜、盐、料酒各适量。

  【制用法】 将上述三味中药用纱布包扎紧,同切块的羊肉一起放人锅内加水,同时把葱、姜、盐、料酒投入锅内,然后置于炉上烧沸,改用文火煨炖至肉烂即成。食时加味精更鲜。

  【功 效】 适用于血虚及病后气血不足和贫血

  补阳吃什么食物好

  1. 羊肉

  冬季补阳当推羊肉。羊肉具有强身、补血、暖身、补肾壮阳、生肌、健力、抵御风寒之功效,能改善中老年人身体虚弱、阳气不足、畏寒无力的症状。羊肉能补血虚,可治疗女性气血两亏、形体消瘦。羊肉也有助于润肤养颜、乌须黑发。羊肉还可促进消化液的分泌,有保护胃壁、帮助消化的功能。

  羊肉一般的人都可以吃。需要注意的是羊肉属大热之品,火大的人或有上火症状的人不宜食用,流感、急性肠炎病人、高血压病人忌食。

  2.花生

  性味甘、平,可健脾和胃、润肺化痰、益气止血,用于脾虚消瘦、食少乏力、干咳少痰、产后乳汁不足等症。花生中的脂肪可使肝内胆固醇分解为胆汁酸,促进排泄,从而降低血中胆固醇含量,用以预防动脉粥样硬化。

  3.藕

  生藕能清热、生津、止渴,熟藕能健脾、开胃、益血。故有“暑天宜食生藕、秋凉宜食熟藕,生食宜鲜嫩、熟食宜壮老”的说法。

  4.黄鳝

  秋冬食鳝对血糖有一定的调节作用。烧鳝段、清炖、炒鳝丝、黄鳝粥均可。

  5.板栗

  有健胃养脾、补肾强骨的作用,板栗还有“补胃之王”的美誉。

  补阳的食疗调理

  猪尾汤

  【用料】猪尾一条,乌豆、巴戟、肉苁蓉各一两半,丁香三钱,姜四片,酒二两。

  【制法】全部用料洗净放入锅中,加适量清水,武火煮沸,改文火煲二小时,加盐调味食用。

  【功效】疝气,肾虚,阳痿。

  当归羊肉汤

  【用料】羊肉一斤,当归、黄芪、党参各八钱,葱、姜、料酒各适量。

  【制法】全部用料洗净放入锅中,加适量清水,武火煮沸,改文火煲二小时,加盐调味食用。

  【功效】益气补虚,补心气,疗血虚。病后、产后体虚瘦弱以及血虚之人,皆可食用。

  核桃仁鸡汤

  【用料】公鸡一只,核桃仁二两,姜、葱、料酒、各适量。

  【制法】把全部用料洗净放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,改文火煲二小时,下盐调味食用。

  【功效】温肾补阳。

  【主治】阳虚浮肿、肢软、畏寒、小便频数等肾阳不足者食用。

  冬虫夏草羊肉汤

  【用料】羊肉一斤,虫草五钱,淮山一两半,杞子七钱,蜜枣八枚,生姜六片。

  【制法】把全部用料洗净放入锅内,加清水适量,煲一小时,下盐调味食用。

  【功效】温补肝肾,益精壮阳。

  百合甲鱼汤

  【用料】甲鱼一斤,贝母、百合、前胡、知母、杏仁各五钱,柴胡三钱。

  【制法】将甲鱼内脏洗干净,出水去薄衣,切件,用少量油煎香;中药洗净。把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,改文火煲二小时,下盐调味食用。

  【功效】补劳伤,壮阳气,大补阴之不足。

  【主治】骨蒸劳嗽。肝肾二虚,肾阳不足,阳痿滑泄,腰酸脚软,夜尿多频,精少阴冷不育。


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