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补肾阴中药方有什么_补肾阴药方怎么样

伟坤分享

  快节奏的生活方式、来自社会的竞争压力让现代不少男性遭受着肾虚的困扰。所以不少人都想治中医怎么治疗肾阴虚的,下面由学习啦小编给大家介绍补肾阴的中药方吧,仅供大家参考。

  补肾阴的中药方

  (一)阴虚火旺

  1.主证 性欲亢进,精稠不化,或兼血精、精浊,伴头晕耳鸣,失眠心悸,五心烦热,舌红少苔,脉细数。

  2.治法 滋阴化精。

  3.方药 左归丸合知柏地黄丸加减。

  生地黄 、熟地黄 、山药 ,萸肉 ,枸杞子 、菟丝子 、鹿角胶 烊化、龟板胶 (烊化)、川牛膝 ,丹皮 ,泽泻 ,知母 ,黄柏 。

  (二)湿热蕴结

  1.主证 精液粘稠不化,或液化时间长,伴会阴部不适,阴囊潮湿,苔腻,脉滑。

  2.治法 清热利湿。

  3.方药 三妙丸合利湿清化汤加减。

  苍术 ,黄柏 ,川牛膝 ,车前子 、银花 ,连翘 ,土茯苓 ,石菖蒲 ,生薏米 ,萆薢 、虎杖 ,川断 。

  (三)痰瘀内阻

  1.主证 精液不液化,射精痛,头晕身重,皮肤色素沉着,舌黯红,边有瘀斑,舌下静脉曲张,苔薄腻,脉沉紧。

  2.治法 行气化痰,活血化瘀。

  3.方药 二陈汤合通精煎加减。

  陈皮 、半夏 ,茯苓 ,甘草 ,丹参 ,莪术 川牛膝 柴胡 ,生牡蛎,生黄芪 ,郁金 ,桃仁 ,红花,炮山甲 。

  (四)阳虚精寒

  1.主证 精稠不液化,伴少腹发凉,射精后有冷感,舌淡苔薄,脉沉。

  2.治法 温肾散寒化精。

  3.方药 右归丸合温经汤加减。

  附子 ,肉桂 、鹿角胶 (烊化)、熟地黄 ,山药 ,山萸肉 、杜仲 ,枸杞子 ,菟丝子 ,当归 ,吴茱萸 ,仙灵脾 。

  补肾阴的食疗调理

  补肾食疗一、紫米补肾粥

  材料:桑葚、紫米、黑米、糙米、蓝莓酱。

  做法:将桑葚洗净并用盐水浸泡30分钟,再晾干水分;在锅中,加入紫米、黑米和糙米煮成粥,随即加入桑葚继续煮10分钟;加蓝莓酱进行调味。

  功效:滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血。

  补肾食疗二、黑豆海带牛尾汤

  材料:海带、黑豆、牛尾、桂圆,葱、姜、盐、绍酒等调料。

  做法:将牛尾洗净后放入锅内、焯水,、捞去血末,再捞出干净的牛尾;黑豆提前用清水浸泡半天,海带洗干净切成菱形块;在锅中烧开水,放入牛尾、葱姜,开锅后撇去浮沫,再加入绍酒,直至煮到有香味时,放入黑豆;一个半小时左右后,加入海带块,略煮一会儿,放入桂圆肉,肉烂后加点盐调味。

  功效:补肾健脾、抗衰老。

  补肾食疗三、黑豆米浆

  材料:黑豆50克,黑米30克,枸杞适量。

  做法:先将黑豆和黑米洗干净,提前一晚浸泡;用豆浆机将黑豆和黑米搅碎,浸泡过黑豆和黑米的黑色液体也一同倒入豆浆机,加入水量,趁热放入洗干净的枸杞,即可。

  功效:明目活血、滋阴补肾、健脾暖胃、滋阴补气。

  补肾食疗四、黄秋葵鲫鱼汤

  材料:1条鲫鱼、5个黄秋葵、油、少许黄酒、盐、姜。

  做法:将鲫鱼洗净,黄秋葵洗净、切块;起油锅加热,放入鲫鱼煎,煎好后放入黄酒和姜,再放少许清水煮;煮至汤乳白色,放入黄秋葵煮3分钟,最后放少许盐煮开。

  补肾食疗五、竹笋炖羊肉

  材料:羊肉(肥瘦)500克,竹笋250克、味精3克,盐5克,胡椒粉2克,辣椒油10克,八角4克,大蒜(白皮)4克,大葱4克,姜4克。

  补肾阴的症状表现

  1、肾虚的症状可有记忆力下降记忆力减退,注意力不集中,精力不足,工作效率降低。

  2、肾虚患者会情绪不佳情绪常难以自控,头晕,易怒,烦躁,焦虑,抑郁等肾虚的症状标称出现。

  3、尿频、尿等待、小便清长等肾虚的症状。

  4、肾虚的症状还有早衰健忘失眠,食欲不振,骨骼与关节疼痛,腰膝酸软,不耐疲劳,乏力,视力减退,听力衰减。肾虚患者的脱发现象也会严重,牙齿松动易落等。

  5、肾虚患者的容颜早衰眼袋、黑眼圈,肤色晦暗无光泽,肤质粗糙、干燥,出现皱纹,色斑,中年暗疮,肌肤缺乏弹性;嗓音逐渐粗哑,女性肾虚患者的乳房开始下垂,腰、腹脂肪堆积。这些都是最主要的患上了肾虚的症状。


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