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西方父母教育孩子吃饭的方法是什么

欣怡分享

  任何国家,不论大人或小孩,每日必经三餐。那么西方父母是如何教育孩子吃饭的呢?以下是学习啦小编分享给大家的西方父母教育孩子吃饭的方法,希望可以帮到你!

  西方父母教育孩子吃饭的方法

  美国的家长也关心孩子一天的饮食,但跟中国父母相比,真是天壤之别。美国人从不硬逼孩子多吃饭,更绝对想不到给孩子吃燕窝,因为大人也不吃。受教育程度高的美国家庭,会主动给孩子补钙,也都严禁孩子喝可口可乐等软饮料,还不许多吃糖。不同的是,美国孩子从能够拿得动勺子那一天起,就开始自己吃饭了,即使弄得满脸满身,家长也不会去管。而且,美国孩子从上小学一年级开始,每天中午就在学校吃午饭,根本不会有家长跑回家给孩子做饭。家庭贫穷的学生在可以在学校领免费午餐。孩子在学校想吃什么不想吃什么,都是自己决定,家长看不见也不知道。中产阶级的孩子会带饭到学校,大多数是一片三明治,一瓶果汁再加一块甜点。孩子怎么吃,吃了多少,又丢掉多少,家长一无所知,也根本不问。

  美国家庭吃饭,桌上摆几样菜,孩子喜欢吃哪样或者不喜欢吃哪样,都由自己决定。美国家长把孩子当做跟自己平等的人,尊重孩子个人的意愿。事实上,几乎所有美国孩子都不喜欢吃青菜,有的美国家长会要求孩子吃一些,如果孩子坚持不吃,也就不吃了。尽管美国父母也知道青菜的营养价值,但他们绝对不会强迫孩子去吃。美国孩子吃饭,自己说吃饱了,就可以立即放下刀叉,甚至离开饭桌。美国家长不会在孩子说吃饱后,还连哄带骗的逼孩子多吃几口才许离桌。

  美国人在吃饭这件事上的态度和作法,体现了美国儿童教育学的一个核心目标:培养孩子独立思维的能力。孩子吃饭,必须自己决定喜欢吃什么,不喜欢吃什么,或者自己是否吃饱。如果明明没有吃饱,而是为了贪玩而不再吃,那么过一会儿他挨饿,就活该了,因为那是他自己的选择,他必须自己承受后果,真正尝到苦处,下一次就不会重犯。美国人爱说,犯错误是一个不可缺少的学习过程,儿童教育学对这一认识尤其重视。美国家长相信,孩子的生活是孩子自己的生活,不管现在还是将来,孩子只能过自己独立的生活。所以必须尽早培养孩子独立生活的能力。与此相反,中国家长则认为孩子年纪尚小,缺乏生活经验,没有能力做出正确选择,所以父母必须替孩子做决定。比如孩子们不喜欢吃青菜,那大人肯定会逼着他们吃;孩子才吃一碗饭,大人就一定要逼他们再多吃。

  在这样两种不同生活环境里,美国孩子可能免不了经常挨饿,中国孩子从早到晚肚子都饱饱的。美国孩子因为不吃青菜,营养要靠维他命补充,中国孩子营养在饭莱里都吃够了,要补的只有燕窝和人参。美国孩子从小懂得,自己应该决定要什么,不要什么,是饥还是饱;中国孩子从小明白,大人知道的事情比小孩子多,所以时时处处要听大人话。美国孩子从小有什么说什么,不想吃就说不吃,吃饱了就说吃饱了,他们有充分的自信,也能得到父母的信任;中国的孩子从小明白,自己说什么也不会被信任,时时刻刻要等待大人的命令。每天都要讨好大人,不喜欢吃也说真好吃,吃饱了也说还要吃。

  结果,美国孩子长大后,最爱说的一句话是:“我知道,我会”。中国孩子长大后,最爱说的一句话是:“我听话,我是好孩子”。美国孩子半饥半饱,独往独来,自己想说什么就说什么,想做什么就做什么。中国孩子则肚皮鼓鼓,面色红润,长大后服从领导,兢兢业业,领导让说什么就说什么,让做什么就做什么。

  美国家长不管孩子吃什么,饱不饱,却严格管教孩子的吃相。美国人吃饭时,不许端起盘子放在嘴边,不允许张着嘴咀嚼然后双唇作响,不许大声吸面条、稀饭或者其他液体,不许含着满嘴饭菜含混说话,更绝对不许进了嘴的东西再吐出来。孩子从小就开始训练拿刀叉把排骨、鸡鸭、鱼虾之类在盘中剥净,只叉肉或虾仁入口,而且剥离肉和骨头时还不能在瓷盘上切出声响,一但“砰”的一刀切到盘子上,父母就瞪起眼睛,孩子必须赶紧道歉。

  中国家长讲实惠,注重孩子吃什么,吃多少,一般对吃相不太在意。大人小孩,吃得热热闹闹,咂嘴吸汤,剔牙打嗝,十分尽情尽兴。

  美国孩子长大后注重仪态修养,尊重他人;中国孩子长大后讲究自我,看重己欲。

  中美家长教育孩子吃饭的区别

  中国巧妈出手

  1个南瓜5种搭配

  在不少家长尤其是祖辈们看来,只要宝宝肯多吃点饭,哪怕花再多精力和时间都在所不惜。“但是追着宝宝喂饭,或是只做宝宝爱吃的东西,这都不是科学的喂养方式。”在朋友圈中,杭州女孩七雪就是一位数得上名的能干妈妈。

  宝宝不好好吃饭的原因有很多,其中一个就是胃口差,特别在闷热的在,持续的高温,导致宝宝出汗较多,汤水及清爽的食物搭配很重要。看看七雪家的菜单吧:杂粮粥拌无添加有机葡萄干、自制苹果酸奶、奶酪蘑菇鸡肉意面(内含芦笋胡萝卜小白菜,蔬菜摄入很重要)、蜜桃粥、椰汁紫米粥……

  “最近我用南瓜做了南瓜布丁、南瓜玉米牛肉饼、南瓜肉汤烩饭、南瓜布丁及玉米南瓜肉酱意面。核心是选用当季当地材料,按金字塔进行膳食搭配,变花样做饭,引导孩子自己吃,建立良好就餐习惯。”坚信育儿先育己的七雪提醒,孩子吃饭别超半小时,吃多少随意,别用强迫或填鸭方式。

  美国妈妈摆手

  Stop,别给孩子喂饭

  根据相关的调查统计,大约有40%的宝宝存在着各种各样的进食问题。那么,只有帮助宝宝形成良好的进食习惯,减少父母的过度关心等问题,这样才能够让孩子“正常”而快乐地吃饭。

  已经定居美国的小豆妈介绍,自家小朋友吃饭特香,给什么吃什么,做到这样的办法很简单,就是每次吃饭孩子不吃就问他三遍,如果不吃就把饭拿走,孩子只能饿着,最后孩子饿急了,就明白必须得吃饭了。

  “美国孩子从能拿动勺子那天起,就开始自己吃饭了,即使弄得满脸满身,家长也不会管。”小豆妈说,这个做法的动力来自于美国家长把孩子当做跟自己平等的人,尊重孩子的意愿。

  即便是面对几乎所有孩子都不喜欢的青菜,小豆妈说,有的美国家长会要求孩子吃一些,如果孩子坚持不吃,也就不吃了。这事也看出美国儿童教育的一个目标:培养孩子独立思考的能力。

  如何教育孩子好好吃饭

  吃饭就要到桌子这边来。不能任由孩子的性子,小一些的宝宝们可以给孩子准备儿童餐桌椅。要慢慢训练孩子适应。

  当吃饭的时候,提高告知孩子。如果孩子不吃,不要强迫孩子,家长只要自己坐到餐桌前。孩子看到大人都在餐桌前,自然也会跟过来。

  吃饭的时候,不要强迫孩子。当你给孩子喂饭。当孩子明确表示,不吃某种食物的时候。家长不要强行让孩子吃。

  平时的饭菜要注意多样化。尤其是要注意颜色的丰富多样化。可以给孩子准备一套可爱的餐具。

  平时少吃孩子吃零食。尤其是当正餐前的一个小时。孩子零食吃多了,到了吃饭的时候,自然吃不下去了。

  大一些的宝宝,当家长做饭的时候,可以在安全范围内,让孩子参与进来。多一些乐趣。

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