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月子病风湿的治疗与食谱推荐

健烽分享

  在日常生活中,很多人为了生小孩,付出了很多代价。我们都知道,月子期间一定要好好调理,不然会影响到孩子。有的人生小孩落下月子病风湿,那么月子病风湿怎么治?以下是学习啦小编为你整理有关于月子病风湿的治食疗,希望能帮到你。

  月子病风湿的食疗

  苡米粥

  材料:苡米仁150克,薄荷(另包)15克,荆芥(另包)15克,豆豉50克。

  做法:

  1.将荆芥、薄荷、葱白、豆豉洗干净后,放入干净的锅内,加水1500毫升,烧开后文火煮10分钟。

  2.滤汁去渣,将苡米仁入砂锅内,加入药液,煮至苡米仁裂开酥为度。

  功效:健脾祛湿,散风除湿。治风湿阻络而一身尽痛,筋脉挛急,屈伸不利。

  食栗补肾方

  材料:生栗子250克,猪肾一具,粳米250克,陈皮6克,花椒10粒,食盐2克。

  做法:

  1.将板栗阴干去皮待用。猪肾洗净,同猪肾、陈皮、花椒(布包)一起下入锅内,加入清水2500毫升。

  2.置火上徐徐煨熬成粥,挑出陈皮,加入食言即成。分二三次食用。

  功效:健脾和胃,补肾强身,适用于寒湿痹腰腿疼痛者。

  月子病风湿的治疗

  治疗月子病风湿可用中草药

  对于病情较轻的产后风湿患者,如仅表现为身体的部分关节肌肉怕冷、怕风,而疼痛不明显者,因其体内气血尚充足,可单采用外治法促邪外出。

  可选取具有温经散寒、疏风祛湿、通络止痛的中草药,如艾叶、透骨草、威灵仙、干姜、附子、鸡血藤、红花等,进行中药泡洗、中药热敷、中药熏蒸等治疗。或还可采用针刺、艾灸等外治法激发体内阳气,疏散体内风寒湿等邪气。

  而对于病情较重的产后风湿患者,单用外治法疗效有限,需要在医生指导下口服药物扶助体内气血,从根本上增加机体抗邪能力,在此基础上再配合外治法促邪外出,标本兼治。

  治疗月子病风湿可穴位贴敷治疗

  对于病史长久的产后风湿患者,除应坚持内外治结合治疗外,还可以在每年的三伏天进行穴位贴敷治疗,即“冬病夏治”。

  因为三伏天是一年中气温最高、阳气极旺的时候,此时人体内的阳气也处于最为充盛的状态,此时进行穴位贴敷治疗最易刺激穴位、激发经气,是温煦阳气、驱散寒邪的最好时期。因此产后风湿患者在三伏天进行穴位贴敷治疗,可以防止疾病在冬季发作或加重,每年坚持治疗,可以祛除体内的沉寒痼疾,有助于控制疾病的进一步发展。

  治疗月子病风湿可采用药膳治疗

  对于病史长久的产后风湿患者,还可采用药膳治疗。因药食同源,很多食物也是药物,如小米、大麦、山药、枸杞、红枣、猪肝、乌鸡、桂圆等,可以熬粥、煲汤、做药酒等,在日常饮食中进行治疗。

  坐月子的食补方法

  1、西芹纤维质高,多吃可预防产妇便秘

  2、鸡蛋蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效

  3、莲藕排骨汤可治疗坐月子期间的贫血症状,莲藕具有缓和神经紧张的作用

  4、干贝有稳定情绪作用,可治疗产后忧郁症

  5、红萝卜含丰富的维他命A、B、C,是产妇的最佳菜肴

  6、猪腰有强化肾脏、促进体内新代谢、恢复子宫机能、治疗腰酸背痛等功效

  7、芝麻含钙高,多吃可预防产钙质之流失及便秘

  8、猪蹄能补血通乳,可治疗产后缺乳症

  9、花生能养血止血,可治疗贫血出血症,其有滋养作用

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