治疗失眠的药方有哪些
失眠很痛苦,长期失眠对身体的危害也很大,那么治疗失眠的药方都有哪些呢?下面学习啦给大家介绍治疗失眠的药方吧。
治疗失眠的药方
偏方一
药物:酸枣树枝(连皮)30g,丹参12g。
用法:水煎1~2小时,分两次于午休及晚上临睡前各服1次,每日1剂。
主治:用于血瘀所致的失眠、头痛等症。
功效:宁心安神,活血养血。
偏方二
药物:炒枣仁10g,麦冬6g,远志3g。
用法:水煎,于晚上睡前顿服。
主治:用于虚烦失眠等症。
功效:养阴安神,清心除烦。
偏方三
药物:丹参15g,五味子6g,远志3g。
用法:水煎,午休及晚上睡前各服1次。
主治:心血亏虚所致的失眠症。
功效:宁心安神,养血滋阴。
偏方四
药物:朱砂0.6g,琥珀0.9g。
用法:研末,睡前吞服。注意不可久服。
主治:适用于心神不安所致的失眠。
功效:重镇安神,镇心定惊。
偏方五
药物:夜交藤10g,生地10g,麦冬6g。
用法:水煎,于午休与晚上临睡前各服1次。
主治:阴虚火旺所致的失眠症。
功效:滋阴安神,清心除烦。
调理失眠的食疗
1、夜交藤粥
配方:夜交藤60克,粳米50克,枣2枚,白糖适量。
制法:取夜交藤用温水浸泡片刻,加清水500克,煎取药汁约300克,加粳米、白糖、大枣,再加水200克煎至粥稠,盖紧焖5分钟即可。用法每晚睡前1小时,趁热食,连服10天为一疗程。
功效:养血安神,祛风通络。适用于虚烦不寐、顽固性失眠、多梦症以及风湿痹痛。
2、樟茶鸭子
配方:肥鸭1只(约1500克),樟木屑100克,茶叶50克,川贝母10克。
制法:将盐、花椒、川贝母研粉,遍搽鸭子内外,腌渍2小时,将大铁锅置旺火上,葱平铺锅底,再将樟木屑、茶叶混合铺上,将鸭子放置木架上,离樟木屑茶叶末混合物寸许,加盖,熏10分钟,将鸭子翻身再熏,呈黄色时取出,上蒸笼,加姜块,蒸至八成熟,取出沥干水分,再放人植物油内煎炸,至黄褐色时,捞出,切块装盘,撒上花椒粉、味精即可食用。
功效:健脾化痰,宽胸理气。
3、丹核佛片汤
配方:核桃仁5个,佛手片6克,丹参15克,白糖50克。
制法:将丹参、佛手煎汤,核桃仁、白糖捣烂如泥状,加入丹参、佛手汤中,用文火煎煮10分钟即成。
功效:疏肝理气,解郁安神。
4、乌灵参炖鸡
配方:鸡1只,乌灵参100克,酒、姜、葱、盐各适量。
制法: 乌灵参用温水浸泡4~8小时,洗净切片,放入鸡腹内。2. 将鸡放入砂锅内,清水淹过鸡体,放入酒、姜、葱适量,旺火烧开后,改文火清炖,待鸡熟后,加盐少许即成。每日2次,食鸡肉,饮汤。
功效:补气健脾,养心安神。适用于神经衰弱。
5、玫瑰花烤羊心
配方:鲜玫瑰花50克,羊心50克。
制法:先将鲜玫瑰花50克(或干品15克)放入小锅中,加食盐、水煎煮10分钟,待冷备用。再将羊心洗净,切成块状,穿在烤签上,边烤边蘸玫瑰盐水,反复在明火上炙烤,烤熟即食。
功效:舒肝解郁,补心安神。
6、枣仁煎百合
配方:鲜百合500克,酸枣仁15克。
制法:先将鲜百合用清水浸泡24小时,取出洗干净。然后将枣仁炒后,加适量水,煎后去渣,入百合煮熟即成。
功效:养血安神。
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