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治疗失眠的中药方

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  现在随着生活压力和工作竞争的激烈,很多的人都会遇到失眠的情况,那么治疗失眠的中药方都有哪些呢?接下来学习啦小编带大家了解一下吧。

  治疗失眠的中药方

  蝉蜕治失眠

  【功能主治】散热定痉,抗惊镇静。主治失眠等症。

  【偏方组成】蝉蜕3克。

  【用法用量】加水250克,武火煮沸,改用文火缓煎15分钟,取汁饮服。

  【病例验证】郝某,女,24岁。患神经衰弱数载,夜难人寐,寐则多梦易醒,甚至彻夜不眠。曾经中西药治疗,效果不佳。改用单味蝉蜕3克,按上方煎水饮用,患者当即安然人寐。依法巩固治疗半个月,旧症消失。随访3年,未见复发。

  半夏橘皮治失眠

  【功能主治】主治失眠症。

  【偏方组成】半夏、橘皮各6克,竹茹、茯苓各12克,枳实8克,甘草3克,生姜3片,红枣4枚。本方可随症加减。

  【用法用量】每日1剂,水煎服,15日为1个疗程,疗程间隔3日。

  【病例验证】用此方治疗痰浊型失眠症32例,其中临床痊愈15例,显效8例,有效5例,无效4例,总有效率为87.5%。

  绿茶酸枣仁治失眠

  【功能主治】主治失眠症。

  【偏方组成】绿茶15克,酸枣仁粉10克。

  【用法用量】每日清晨8时前,将绿茶15克用开水冲泡两次饮服。8时后忌饮茶水。晚上就寝前冲服酸枣仁粉10克。

  【宜忌】用本方期间须停其他中西药物。凡高血压病、心动过速、习惯性便秘患者及哺乳期妇女,均应慎用。

  【病例验证】用此方治疗失眠患者39例,其中治愈34例;好转4例;无效1例。

  生地夜交藤治失眠

  【功能主治】主治失眠症。

  【偏方组成】大生地、制黄精、制玉竹、紫丹参、夜交藤各30克,决明子20克,朱茯神15克,合欢皮、川芎各9克,炙甘草6克,长灯芯3束。

  【用法用量】将上药水煎,分2次温服,以午后及晚上临睡前半小时服用为佳。

  【加减】若胃纳较差,大便溏薄者,加陈皮、山楂、积壳、麦芽、生地,决明子减量或不用;若心悸严重者,加五味子、麦冬、珍珠母;若大便秘结者,加柏子仁、郁李仁;若精神抑郁或心烦易怒者,加生铁落;若神倦乏力疸,加炙黄芪、太子参。

  【病例验证】用此方治疗失眠患者58例,其中,治愈43例,显效12例,进步2例,无效1例。

  引起失眠的原因

  失眠的原因:精神心理不良:压力大,紧张兴奋,抑郁烦躁,心绪波动大的人。身体状况不良:疼痛或疾病(心脑血管、内分泌、神经调节)。外部因素:饮食(含咖啡因的饮料,饥饿或过饱,过度饮酒),药物(中枢兴奋剂,催眠剂反跳),环境变动(旅行时差、睡眠环境)。年龄:早醒类型在老年人中较常见。女性比男性常见。生物钟:不规则的睡眠时间导致的失调,疾病导致的损害。

  常见的失眠原因有以下一些:心理生理性失眠,常由心情紧张引起。初次失眠后,形成心理上不能人睡条件反射。外源性失眠,环境变动(强光、噪声、高温),重大生活事件(离退休、丧偶),摄入或接触某些物质或药物(烟、酒、咖啡因、麻黄碱、氨茶碱、铅、锰),睡眠卫生不当(睡前饱餐或剧烈运动)。药物依赖性失眠:长期服用催眠剂,一旦急速停药可引起反跳性失眠,且较严重,尤易发生于应用短效苯二氮卓类药物以后

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