鼻窦炎的预防及常规疗法

　　鼻窦炎永远是人们不能轻易碰触的生活麻烦。鼻窦炎该怎么预防?这病该如何治疗?接下来学习啦小编和你一起了解鼻窦炎的各种内容吧。

　　鼻窦炎的预防

　　1、平时注意鼻腔卫生，养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。

　　2、注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。 鼻涕过浓时以盐水洗鼻，避免伤及鼻粘膜。

　　3、游泳时姿势要正确，尽量做到头部露出水面。

　　4、有牙病者，要彻底治疗。

　　5、急性发作时，多加休息。卧室应明亮，保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射。

　　6、遵医嘱及时用药。

　　7、慢性鼻窦炎者，治疗要有信心与恒心，注意加强锻炼以增强体质。

　　8、严禁烟、酒、辛辣食品。

　　9、保持性情开朗，精神上避免刺激，同时注意不要过劳。

　　10、平时可常做鼻部按摩。

　　11、每日早晨可用冷水洗脸，可以有效增强鼻腔粘膜的抗病能力;

　　12、纠正不良习惯：保护好鼻毛和鼻黏膜，克服用手挖鼻、拔鼻毛、剪鼻毛等不良习惯;

　　13、经常给鼻子洗洗澡：早晨洗脸时，可用冷水清洗几次鼻子，可改善鼻黏膜的血液循环，增强鼻子对天气变化的适应能力，预防感冒;

　　14、按摩迎香穴：以双手中指或食指来回按摩迎香穴(在鼻翼外缘的鼻唇沟凹陷处)，按摩此穴有助于改善局部血液循环，预防鼻病;

　　15、感冒及鼻炎应及时治疗，以防止演变为鼻窦炎。

　　鼻窦炎的四大常规疗法

　　鼻炎未得到及时治疗，由早期较轻症状，最终发展为鼻窦炎。青少年患鼻窦炎后，会导致氧气吸入受阻，引起血氧饱和度下降，血氧供应不足则会引起，全身各组织器官不同程度缺氧，出现记忆力减退、智力下降、周期性头痛、头昏、视力下降等现象。更为严重的是，鼻窦炎长期不愈还会进一步，影响青少年的生长发育，给以后的健康埋下隐患。

　　1、药物治疗

　　消炎药刚开始服用的时候，有一定的疗效，但是效果慢，且消炎药吃太多，多人体的副作用大，给患者的机体新陈代谢造成紊乱，降低人体的免疫力，容易造成其他的并发症。

　　2、微波治疗

　　采用微波手术治疗，由于只祛除表面，而无法达到治疗，同样易于复发。

　　3、物理治疗

　　物理治疗鼻窦炎是一个比较有效的方法，比物理治疗药先进得多，药物治疗鼻窦炎能够快速除去炎症，但是很难除去病根。

　　4、传统手术治疗

　　一般的传统手术治疗，对尖鼻窦炎这样的顽固症，一般都只是治标不治本，很难一次性治疗，易于复发，给患者增加痛苦的同时，也给了患者很大的精神压力和沉重的经济负担。