西洋参的功效及简介
西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢,对治疗糖尿病有一定辅助作用。下面是学习啦小编为大家精心挑选的西洋参的功效及简介,希望对大家有所帮助。
西洋参的功效
1.抗疲劳、增强体力作用
西洋参对人体的新陈代谢有着促进作用,而且可以增强体力。具有抗疲劳、强壮体魄作用的它,对运动员有着极大的助益。
2.对抗癌的辅助作用
科学研究,西洋参可以抑制癌细胞的生长,增加免疫功能,从而在一定程度上对癌症的预防和治疗起到辅助作用。西洋参还可降低"化疗"或"放疗"引起的不良反应,常作为治疗各种癌症的辅助品。
3.益胃助消化的作用
现代医学研究表明,西洋参对慢性胃病和肠胃衰弱有效,通过促进胃肠的正常运转,而有助于消化系统的健康运作。
4.抗应激能力
科学研究表明,西洋参具有抗缺氧、抗高温、抗寒的作用。
5.提神醒脑
西洋参具有提神醒脑的作用,对于疲劳没有精神的人来说,西洋参是一种不错的选择。
6.延缓衰老
西洋参对延缓衰老有着一定的作用,因为西洋参根多糖可使血清中过氧化脂质的降解产物丙二醛含量明显降低,而使超氧化物歧化酶的活性显著增高,这些都提示西洋参能够有效地提高机体和细胞的抗氧化损伤能力。
而西洋参的延缓衰老作用正是通过其抗氧化、提高机体的免疫力、清除自由基、降低代谢率等作用来实现的。
西洋参的简介
药材名:西洋参
拼音:Xī Yánɡ Shēn
别名:花旗参、洋参、西洋人参、西参、广东人参
来源:本品为五加科植物西洋参的干燥根。均系栽培品,选取生长3~6年的根,秋季采挖,除去分枝、须尾,洗净,晒干或低温干燥。
性状:主根呈圆柱形、纺锤形或圆锥形,表面浅黄色或黄白色,可见横向环纹及线状皮孔,并有细密浅纵皱纹及须根痕。色泽油光,质地饱满而结实,断切面干净,呈现较清晰的菊花纹理,参片甘苦味浓,透喉,全体无毛。根肉质,纺锤形,有时呈分歧状。根茎短。茎圆柱形,长约25cm,有纵条纹,或略具棱。
化学成分:根茎含人参皂甙Ro、Rb1、Rb2、Rc、Rd、Re、Rg1以及假人参皂甙F11,尚含精氨酸、天冬氨酸等18种氨基酸;又含挥发油、树脂等。
性味:味甘,微苦,性凉。
归经:归心、肺、肾经。
贮藏:置阴凉干燥处,密闭,防蛀。
西洋参的多种吃法
1、煮服法
将西洋参切片,取3克放入砂锅内,加水适量,用文火煮10分钟左右,趁早饭前空腹,将参片与参汤一起服下。
2、炖服法
将西洋参切片,每日取2~5克放入瓷碗中,加适量水浸泡3~5小时,碗口加盖,再将基置于锅内,隔水蒸炖20~30分钟,早饭前半小时服用。
3、蒸服法
将西洋参用小火烘干,研成细末,每次取5克,用1个鸡蛋拌入,蒸熟后服用。
4、含化法
将西洋参放在砂锅内用水蒸一下,使其软化,再切成薄片,放在干净的小玻璃瓶内或小磁瓶内,每日早饭前和晚饭后各含服2-4片,细细咀嚼咽下。
5、冲服法
将西洋参用小火拱干,研成细粉,每次取5克置杯中,加入少量蜂蜜,用开水冲入,加盖后5分钟,可分数次服用,以空腹饮用为佳。
西洋参泡水喝的方法
1、准备西洋参片或参须3g,枸杞3克,加适量沸水,加盖闷约5分钟,即可饮用,并可反复冲饮至无参味。
2、拿出西洋参片或参须3g,菊花0.5g,沸水冲饮。具有滋阴生津,清热明目之功效。西洋参片或段或参须3g,麦冬1g,加水煮沸后用文火煮约1小时,饮汁。可增强西洋参之滋阴生津润肺功效。
3、把西洋参放到杯里,用开水,水要开,冲下去,冲下去以后,用盖子把它盖起来,把它闷一下,闭一下,闭五分钟到十分钟就可以喝了。一天喝到晚,水没有了就加一点,基本上一天一杯。到最后可以把西洋参全部都把它吃下去,用西洋参泡水喝是不会影响西洋参的功效的,西洋参片的药效发挥比较慢,用水泡着喝可以慢慢饮用,更好地达到治疗效果。药效是不会有太大的降低的!西洋参片的主要成分由西洋参皂甙、挥发油、蛋白质、氨基酸、多糖、核酸、肽类、维生素和微量元素等,这些成分大部分是水溶性物质,能够很好地溶解在水中,从而很好的被人体吸收!
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