富含白黎芦醇食物哪些人不能吃
白藜芦醇，现在在女性消费者中好像很火，但不是适合所有女性吃，那哪些人不能吃白黎芦醇?富含白藜芦醇的有哪些食物？下面小编带你一一了解!
不能吃白黎芦醇的人群
1.1、白藜芦醇孕妇能吃吗
女性在孕期最好是不要使用一些保健品,有时使用不当也会对胎儿及孕妇造成影响的,所以在孕期不建议使用。
1.2、月经期能吃白黎芦醇吗
根据你的描述一般在月经期是不可以的,需要增加营养补充维生素补充蛋白质,易消化易吸收饮食,规律生活习惯按时作息。
白藜芦醇具有治疗痤疮的功效
目前有一项新研究指出白藜芦醇这种来自红葡萄的化合物也可能帮助我们治疗痤疮。
人们或多或少都遇到过痤疮问题,也可能认识一些痤疮症状比较严重并深受困扰的人。据了解在美国中有85%的比例会受到痤疮的影响,在青少年中有40%的人在发病时会向专家寻求治疗或有关建议。
一个研究小组最近开始研究红葡萄中的天然有益抗氧化物——白藜芦醇是否能够治疗痤疮或是可以提升现有治疗手段在治疗较顽固、严重的痤疮症状时的效果。
研究人员将白藜芦醇应用在一种叫做“疮疱丙酸杆菌”的细菌上进行了实验。据介绍,痤疮一般就是由这种细菌引起的,当疮疱丙酸杆菌数量激增并且在皮下毛囊释放的油脂中活动时痤疮就会发生。在实验中科学家们还对常见的痤疮治疗药物——过氧化苯甲酰进行了测试。这些治疗手段的有效性评估时间为10天。
白藜芦醇与葡萄酒的关系
为什么喝葡萄酒有益健康?现代研究表明,这是因为它里面含有高效抗氧化剂,而白藜芦醇就是其中之一。我们知道,自然界中每一种植物都有自我保护的武器,白藜芦醇就是葡萄本身在生长过程中,为防止灰色霉菌感染而产生的一种植物抗毒素。
作为一种高效抗氧化剂,白藜芦醇具有广泛的养生保健价值。白藜芦醇主要存在于葡萄的果皮中,其次是种子。但是您可千万不要以为,既然如此,那在吃葡萄的时候通通把皮和籽吃掉,就可以实现养生的目的。
事实上,专家发现,白藜芦醇在葡萄中的含量,每升仅为几微克,根本达不到预防保健的剂量。葡萄只有在酿造葡萄酒,进行发酵的过程中,与酶相结合,才会使白藜芦醇的数量骤然增加。也就是说,这个发酵的过程就是一个凤凰涅槃的过程,有了这个过程,葡萄才显示出它应有的价值,而葡萄酒也才具有了强大的保健功效。
富含白藜芦醇的食物有哪些
白藜芦醇是多酚类化合物,主要来源于红葡萄酒、虎杖、花生、桑椹等植物。白藜芦醇是一种生物性很强的天然多酚类物质,又称为芪三酚,是肿瘤的化学预防剂,也是对降低血小板聚集,预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病的化学预防剂。美国农业部的研究结果表明,花生红衣与仁中也含有相当多的白藜芦醇。白藜芦醇的实验研究已经证实具有对心血管疾病和癌症的有益作用。白藜芦醇对激素依赖性肿瘤有明显的预防作用。还可对骨质疏松、痤疮及老年痴呆症有预防作用,具有抗病毒及免疫调节作用。对人体内部一种单体抗衰老酶起作用,进而发挥预防各种年龄相关疾病、延长预期寿命的潜在作用。
红酒中的白藜芦醇来自用于酿制红酒的葡萄皮。
因为红葡萄酒的带皮发酵时间比白葡萄酒长,红葡萄酒就含有更多的白藜芦醇。
有人提出,吃葡萄或者喝葡萄汁是可以不饮酒而获取白藜芦醇的一种方法。红色和紫色的葡萄汁拥有与红酒相同的心脏健康益处。
其他含有白藜芦醇的物质包括花生、蓝莓和蔓越莓。
白黎芦醇有哪些药理作用
白藜芦醇是一种天然的抗氧化剂,可降低血液粘稠度,抑制血小板凝结和血管舒张,保持血液畅通,可预防癌症的发生及发展,具有抗动脉粥样硬化和冠心病,缺血性心脏病,高血脂的防治作用。抑制肿瘤的作用还具有雌激素样作用,可用于治疗乳腺癌等疾病。
20世纪90年代,中国科技工作者对白藜芦醇的研究不断深入,并揭示其药理作用:抑制血小板非正常凝聚,预防心肌硬塞、脑栓塞,对缺氧心脏有保护作用,对肥胖者可以起一个控制与减肥作用,对烧伤或失血性休克引起的心输出量下降有效恢复,并能够扩张动脉血管及改善微循环。同时中国生物技术有限公司研究白藜芦醇的提取和工业化生产,已经初具规模。
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