女人哪些部位不能经常摸有什么影响

　　女人身体的一些部位是不能被经常触碰的，即使的很亲密的人也不能常碰。那么，到底女人身体上的哪些部位不能被常碰呢?下面由学习啦小编为大家讲解下女人不能摸的部位。

　　女人不能经常摸的部位

　　在女人的身体中，有些部位属于保健的禁区，除了自己需要少碰之外，和自己亲密的人也别总碰，否则易诱发疾病的产生。

　　1、肚脐

　　很多女人都是追求细节的完美女人，格外重视身体的清洁卫生，其中，肚脐这个隐蔽的地方自然也逃不过“法眼”。然而，经常抠肚脐虽然能将隐藏在其中的污垢去除，但是却对女人的健康产生严重的损伤。

　　中医认为，肚脐是人体非常重要的一个保健穴位，同时也是身体中唯一一个能被肉眼所看见的穴位，同时和人体内的五脏六腑都相通。

　　同时，肚脐眼处的脂肪层很薄，而经常用手抠肚脐很容易对肚脐处的脂肪层产生不良的损伤，进而易使得肌肤出现破损，而一旦肚脐处的肌肤产生不良的破损，便很容易使得外界的病菌物质侵袭体内，从而引发感染，这也是造成发炎、红肿的重要原因。

　　此外，在日常也需格外重视肚脐的防寒保暖事项，另外如果实在受不了肚脐眼中的脏物，还可以利用酒精对肚脐眼处进行清洁消毒，也能起到不错的清洁卫生工作。

　　2、腰部

　　女人的腰纤细如柳，柔软的腰部不仅象征着美丽，同时也是维护健康的重要事项，对女人的健康尤为重要。

　　从中医的理论来看：“腰为肾之府”，腰部是肾脏所在的重要部位，做好腰部的保健事项实则就相当于对肾脏起到一定的滋养调节。但是，女人的特殊生理性，几乎每一个月都会经历一次月经，而这也会使得大多数的女人腰部出现强烈的酸痛等症状，令女人感到十分的痛苦。

　　而多数情况下，女人都会选择通过对腰部进行捶打、按摩来起到缓解腰痛的作用，但是这样虽然能在一定程度上缓解腰酸，但是却对健康留下隐患。

　　因为，经期中经血的产生是子宫内膜脱落所形成的，而随着子宫内膜的脱落，会在子宫处形成一个创伤，而此时若对腰部进行捶打，便会对子宫创伤面产生更严重的损伤，不利于其修复的进程，这也是加重腰酸、月经量增多的重大诱因。

　　女人日常保健的注意事项

　　1、一个好心情

　　老话常会说：“心情好，好彩自然来”，女人是家庭和孩子中的重要导向，另外现在的很多女人在工作中也独当一面，但是人的精力是有限的，所以当精力不够或在烦心事的影响下，脾气很容易变得暴躁起来。

　　而经常处于一个暴躁、紧张的状态下，女人的内分泌易出现失衡，进而诱发一些不良疾病的产生。所以希望女人在日常需要随时保持一个平和的情绪，遇事冷静处理。

　　2、需要保证充足睡眠

　　觉补是最好的滋补品，其中对于女人来说，经常熬夜不仅会使得脸色看起来黯淡没有血色，同时也是诱发神经衰弱、记忆力衰退的重要因素。

　　所以，希望各位女人在日常一定要保证拥有一个充足的睡眠，杜绝熬夜，在熬夜的过程中不仅会损害脏腑器官的机能，同时也是加速衰老的原因。

　　3、保暖防寒

　　女人的身体比较脆弱且敏感，而外界的湿寒气之气很容易侵袭体内，进而加重女人体寒的程度。对于女人而言，寒气是导致各种妇科疾病产生的罪魁祸首。

　　其中对子宫所造成的危害是巨大的，“宫寒”便是子宫受寒所诱发的，这也成为造成女人不孕、妇科病产生的源头。

　　所以，希望女人在日常一定要格外重视身体的保暖防寒事项，其中腹部、脚部是最为关键，可别太大意。

　　4、勤运动

　　对于女人而言，养成一个良好的运动习惯不仅是增强体质的方法，同时也是防止妇科疾病产生的有效形式。

　　因为在运动的过程中能促进全身的血液循环，这对于缓解盆腔处的气血运行是十分有利的，所以经常运动对于增强子宫机能、调节宫寒是十分有利的。

　　另外在运动的过程中还能使得身体的新陈代谢处于一个不断增强的状态，进而能更好的促进体内湿气和毒素的排出，对于祛湿来说也是很重要的。而女人本身体质多为寒性，这也是减轻寒性体质、防止寒气加重的有效保障。

　　女人保养原则

　　1、女人不能让自己冷

　　冷是一切麻烦的根源。冷女人血行不畅，手脚冰凉而且痛经。血行不畅，面部就会长斑，体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就没有生气，所以很多女人皮肤像细瓷一样完美，却一点不青春，假假的感觉;而一些年青女人再怎么长豆豆还是很有生机。更可怕的一点是，我们的生殖系统是最怕冷的，一旦体质过冷，它就会选择长更多的脂肪来保温，我们的肚脐下就会长肥肉。而一旦气血充足温暖，这些肥肉没有存在的必要，自动就会跑光光。

　　2、女人要激素

　　说起来女人真是可怜啊，从第一次月经到绝经就是400多颗卵子，真的是用一颗少一颗，等用完了，咱作为小美女的命运也就基本over了，只能尽力做一个优雅的老太太。每一次排卵的过程就是一次激素的代谢，体内激素水平正常的女人，脸色红润细腻。代谢不好的女人，脸上就会出现各种各样的毛病，我每次在医院体检，偷看那些来治妇女病的女人，一个个脸色灰黄满脸斑点，都不忍心看。

　　3、女人要涵养自己的水源

　　女人体内的水分，不能损耗过度。相对我们的身体，很多外在的东东都可以算作火气。比如，五味过甚。太咸太辣太苦的食物，都需要我们用中气来调和，这就是火气。偏偏有些MM口味比较重，或者哪天心情不好压力大，只怕都想来一碗辛辣的陕西凉皮或是水煮鱼痛快一下。中餐是把食物归入五味中的某种味道，其实只是食物并不要紧，关键是调料，尤其是香料。中国的香料世界有名，一碗菜肴里面，比如五香粉，就是桂皮、八角、小茴香、芫荽籽、花椒五种香料，多半还会再加入姜、葱、蒜、辣椒、陈皮，唉我都数不清了……这些味道极其浓重的食物会损耗我们的水源!如果它们的温度不是适中的，而是特别冷或特别烫的菜肴，就更多一层损耗。

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