蜂胶的营养价值和功效作用有哪些(2)
蜂胶可以直接吃吗
1、天然蜂胶一般能直接食用，当然也有消费者，把买来的天然蜂胶，团成小粒吞服。但专业人士不提倡这样做，是因为蜂胶中的杂质里的有害物，在体内容易蓄积，天长日久造成健康“隐患”，还是处理加工一下，使用更好。
2、可以直接放在口中服用，譬如治疗咽炎扁桃体炎(一般治慢性的)就是含化蜂胶，治疗口腔溃疡将蜂胶醇提涂患部，治疗糖尿病。高血脂病等等就是直接服用蜂胶(这样可减少费用减少麻烦，其缺点服时好粘牙，粘上不宜取下，最好装胶囊)。
3、如果没有过敏体质的情况下可以直接吃。这个不需要担心。蜂胶对提高免疫力有帮助。这个不需要担心。需要对症治疗。
4、可以，天然蜂胶里面含有大量的重金属物质，像知蜂堂的每一粒蜂胶都是从蜂农手里直接收购天然蜂胶原料，再由经验丰富的挑选人员对每一块蜂胶原料进行挑选，然后再通过气相色谱、液相色谱仪器进行比对筛选，多重把关，最后完成的蜂胶产品才能交到消费者手中放心食用。所以不仅天然蜂胶不能直接服用，而且服用蜂胶产品一定要选择放心的品牌。
蜂胶一天吃几粒
蜂胶是营养价值很高的食品，是从蜜蜂从植物中采集到的较为有用的食物，具有很好的免疫功效和镇痛作用。蜂胶虽好也需要在量上有所控 制，专家称，服用蜂胶最好是每天早晚一次，每次1-2片，也就是每天不要超过4片，蜂胶可以长期服用，但是还是提醒大家不要经常服用蜂 胶。
蜂胶是一种营养价值很高的食品，是蜂蜜从植物中采集到的较为有用的食品，具有增强免疫力的功效和镇痛作用。一般来说，蜂胶片的 用法用量为每日早晚各一次，每次1-2片，是可以长期服用的，不过就建议不要经常吃蜂胶片。
研究发现，蜂胶具有抗菌、抗霉变和抗病毒等特点，其杀灭或抑制的细菌、病毒种类比较多，包括葡萄球菌、链球菌、链霉菌、大肠杆菌、 沙门氏菌、黑曲霉、灰葡萄孢霉以及疱疹、马铃薯病毒、流感病毒等。蜂胶的这些特性表明，它是一种作用明显的“天然抗生素”。
如果健康人群常年服用天然抗生素，与长期吃药没什么区别。专家认为，蜂胶产品应该严格对症服用，控制剂量，并不是人人皆可服用的滋 补品。另外，由于蜂胶中的成分复杂，受加工工艺的限制，蜂胶中普遍存在的重金属可能难以根除。人若常年服用，日积月累造成的损害同 样不可小觑。一旦服用了假冒制品，危害更大。
三类人群不适宜食用蜂胶
1、严重过敏体质者慎用
虽然蜂胶是天然保健食品，由于个性差异，也有极少数人对其过敏。发生过敏一般会皮肤发红，痒，约万分之三的患者使用蜂胶液有不同程 度的过敏现象，内服可以试敏，外用者，启用一周内，每天一滴涂抹患处试敏。
2、孕妇禁服(怀孕和哺乳期)
蜂胶中的功效成分，有可能影响婴儿免疫系统正常发育，孕妇食用蜂胶后，干扰胎儿正常的生长发育，有关专家研究证实，蜂胶会引起宫缩 ，对胎儿发育不利。
3、幼儿不宜服用
不建议给十二岁以下儿童服用蜂胶，即使确需服用时用量一定要极小。一周岁以下的婴幼儿不宜服用，婴幼儿皮肤细嫩，用蜂胶外用治疗皮 肤病时，也应将其稀释后再用。
这下我们清楚了蜂胶一天吃几粒这个问题了，专家提醒蜂胶虽好，但是也一定要适可而止，在用量上有分寸，这样才能更好的补充营养，而 不是给身体增加不必要的负担。
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