五个半月的宝宝食谱

　　今天我们就来为大家介绍五个半月的宝宝食谱，让大家了解一下具体内容，下面看看五个半月的宝宝食谱都有哪些吧!

　　五个半月的宝宝食谱：蛋黄泥

　　原料:鸡蛋1个;水/奶2勺

　　制法:将鸡蛋放入凉水中煮沸,中火再煮5-10分钟;

　　放入凉水中,剥壳取出蛋黄;

　　加入水/奶,用勺调成泥状.

　　注:先用小勺喂婴儿1/8个蛋黄泥,连续3天;如无大的异常,增加到1/4个,再连续喂3天;仍正常可加至1/2个,再连续喂3-4天;如果宝宝喜欢,最后可以喂1个完整的蛋黄.3%的宝宝会对蛋黄过敏,起皮疹,腹泻,气喘等,就暂停喂蛋黄,等到7-8个月时再添加,不要因此就放弃.

　　五个半月的宝宝食谱：蛋黄土豆泥

　　过滤土豆泥1匙、切碎的苹果1大匙。

　　取煮鸡蛋的蛋黄1/2个进行过滤;把土豆煮软过滤后加入蛋黄和牛奶中进行混合，然后放火上少许加热。

　　五个半月的宝宝食谱：牛奶蛋黄米汤粥

　　原料：米汤半小碗，奶粉2勺，鸡蛋黄1/3个

　　做法：在烧大米粥时，将上面的米汤盛出半碗;鸡蛋煮熟，取蛋黄1/3个研成粉。将奶粉冲调好，放入蛋黄、米汤，调匀即可。

　　功效：富含蛋白质和钙质，蛋黄中还含有丰富的卵磷脂，对小儿生长和大脑发育有好处。

　　五个半月的宝宝食谱：蛋黄粥

　　原料:熟蛋黄1个;香蕉1/4根;米饭3勺;水1/2杯

　　制法:将蛋黄捣碎,香蕉碾成泥;

　　将蛋黄,香蕉,米饭,水一起煮烂即可.

　　五个半月的宝宝食谱：蛋黄粥

　　大米2小匙、水120毫升、蛋黄1/4个。把大米洗干净加适量水泡1～2小时，然后用微火煮40～50分钟，再把蛋黄放容器研碎后加入粥锅内再煮10分钟左右。

　　五个半月的宝宝食谱：鱼泥胡萝卜泥米粉

　　原料：河鱼或是海鱼，胡萝卜

　　做法：选择河鱼或是海鱼，蒸熟，取出肉，并小心将鱼刺全部除去，压成泥即可。将做好的少量鱼泥，连同胡萝卜泥一起拌在米粉里。

　　五个半月的宝宝食谱：鸡汤南瓜泥

　　原料：鸡胸肉1块，南瓜1小块

　　做法：将鸡胸肉放入淡盐水中浸泡半小时，然后将鸡胸肉剁成泥，加入一大碗水煮。将南瓜

　　去皮放另外的锅内蒸熟，用勺子碾成泥。

　　当鸡肉汤熬成一小碗的时候，用消过毒的纱布将鸡肉颗粒过滤掉，将鸡汤倒入南瓜泥中，再稍煮片刻即可。

　　功效：鸡肉富含蛋白质，南瓜富含钙、磷、铁、碳水化合物和多种维生素，其中胡萝卜素含量较丰富。

　　五个半月的宝宝食谱：肉末茄泥

　　原料：圆茄子1/3个，精肉末1勺，湿淀粉少许，蒜1/4瓣，盐、麻油少许

　　做法：蒜剁碎，加入精肉末中用湿淀粉和盐搅拌均匀，腌20分钟。

　　圆茄子横切1/3，取带皮部分较多的那半，茄肉部分朝上放碗内，将腌好的精肉末置于茄肉上，上锅蒸至酥烂，取出，淋上少许麻油，拌匀即可。

　　功效：利于小儿补充钙质。

　　五个半月的宝宝食谱：鱼泥

　　原料:鲜鱼块20克(2勺);蒜1片;姜1片;葱1段盐200毫克(同上)

　　制法:将鱼块摆在盘内,撒上葱段,姜,蒜,盐均匀涂在鱼块上;

　　大火上汽后放入蒸8-10分钟; 用勺碾成细泥,挑出鱼刺.

　　注:建议大家选用刺少的鱼,我个人认为如果不过敏最好选海鱼.