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天山雪莲子的功效和作用

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  天山雪莲子是一种纯天然食品,对于人体一些疾病有一定的疗效,它的功效和作用是什么?下面就由学习啦小编为大家介绍下天山雪莲子的功效和作用,希望可以帮到大家哦。

  天山雪莲子的功效和作用

  1、防癌抗癌:莲子善于补五脏不足,通利十二经脉气血,使气血畅而不腐,莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用,这一切,构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能;

  2、降血压:莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用;

  3、强心安神:莲子芯所含生物碱具有显著的强心作用,莲芯碱则有较强抗钙及抗心律不齐的作用;

  4、滋养补虚、止遗涩精:莲子中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋补品,对于久病、产后或老年体虚者,更是常用营养佳品;莲子碱有平抑性欲的作用,对于青年人梦多,遗精频繁或滑精者,服食莲子有良好的止遗涩精作用。

  天山雪莲子的做法

  天山雪莲子安南子炖百合

  配料: 天山雪莲子2克 安南子(胖大海)1克 新鲜百合50克 冰糖50克

  做法:

  1、用温水将安南子泡发。

  2、将所有材料放入500克沸水中,用小火煲两个小时

  银杏天山雪莲粥

  做法:

  1、天山雪莲子以开水泡开;白果、芡实、龙眼肉、红枣均洗净备用。

  2、麦片、白果、芡实、龙眼肉、红枣均放入锅中,倒入3杯水煮开,转小火继续煮15分钟,加入天山雪莲子再煮10分钟,最后加入果糖调匀即可。 注意:此粥冷热皆宜,热食适合在经期前后食用,具调理与润燥作用。

  雪莲子银耳杏仁羹的做法

  食材:野生银耳、雪莲子、桂圆干、杏仁、枸杞子

  辅料:黄冰糖、水

  制作过程:

  1、准备好各种食材

  2、银耳、雪莲子、杏仁隔夜泡发好,桂圆、枸杞子冲洗干净

  3、取一煲汤用砂锅,将除枸杞外所有食材置砂锅中,注入足量水

  4、开大火烧开再转小火煲2个小时左右,再加入冰糖、枸杞子煲至糯软即可。

  天山雪莲子的禁忌人群

  天山雪莲子具有生理活性的有效成分。其中伞形花内酯具有明显的抗菌、降压镇静、解痉作用;东莨菪素具有祛风、抗炎、止痛、祛痰和抗肿瘤作用。

  特别对乳腺癌有一定疗效,对皮肤癌、白血病和何金 氏病等亦有一定作用。对痛风急性发作有特异功效,12-24小时 内减轻炎症并迅速止痛,长期使用可减少发作次数。但秋水仙碱的毒性较大,能引起恶心、食欲减退、腹胀, 严重者会出现肠麻痹和便秘、四肢酸痛等副作用。由于雪莲花中含有疗效好而毒性较大的秋水仙碱,所以民间在用雪莲花泡酒主治风湿性关节炎和妇科病时切不可多服。


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