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麦芽糖稀的功效作用和营养价值

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  麦芽糖稀,亦可称为“饴糖”,是麦芽等含淀粉质的粮食为原料,经发酵糖化而制成的一种糖。下面就由学习啦小编为大家介绍下麦芽糖稀的功效和作用,希望对大家有帮助。

  麦芽糖稀的功效和作用

  从营养学的角度来说,麦芽糖稀性温味甘,与水溶解后化作葡萄糖,可作为医学上的营养料。另外,麦芽糖稀还具有养颜、补脾益气、润肺止咳、缓急止痛、滋润内脏、开胃除烦、通便秘等功效,可用于治疗脾胃虚弱、气短乏力、纳食减少、虚寒腹痛、肺燥咳嗽、干咳少痰、咽痛等症状。

  麦芽糖稀富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、硫胺酸、核黄素、尼克酸等对人体健康有益的物质。通常情况下,一般人都能食用麦芽糖稀及其制品,尤其适合需要养颜、补脾益气、润肺止咳、缓急止痛、滋润内脏、开胃除烦、通便秘等人士食用。但肥胖者、减肥人士、糖尿病患者、中气弱者、消化力不足者、体内有湿热者、体胖多病者不适宜食用,否则可导致病症愈加严重,对健康造成危害。另外,由于麦芽糖稀中的碳水化合物含量较高,故其热量也较高,因而不适宜过多食用,肥胖人士或减肥人士则应慎食。

  麦芽糖稀的营养价值

  麦芽糖稀富含碳水化合物,故其热量也比较高。每100克的麦芽糖稀中,所含的热量为331大卡,占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的14%。因此,不适宜过量食用麦芽糖稀及其制品。

  尽管麦芽糖稀的热量较高,但其有不少的作用。在用途上,因麦芽糖稀味道甜柔爽口,故被广泛应用于糖果、糕点等食品的制作;在食疗上,麦芽糖稀具有养颜、补脾益气、润肺止咳、缓急止痛、滋润内脏、开胃除烦、通便秘等功效,可用于治疗脾胃虚弱、气短乏力、纳食减少、虚寒腹痛、肺燥咳嗽、干咳少痰、咽痛等症状。

  值得注意的是,并非所有人都适宜食用麦芽糖稀的,一旦不当食用,就可引起身体健康出现问题,因此,食用麦芽糖稀前,一定要了解其食用禁忌。一般来说,肥胖者、减肥人士、糖尿病患者、中气弱者、消化力不足者、体内有湿热者、体胖多病者不适宜食用,否则可导致病症愈加严重,对健康造成危害。

  麦芽糖稀的做法

  1、将面粉、玉米淀粉混合过筛,加入鸡蛋打散,搅拌均匀后揉搓成面团。

  2、将面团揉成圆柱形后压扁,切成相等宽度的长条,注意要掌握好厚度和长宽度;切的时候要撒上玉米淀粉,切好后筛去多余的玉米淀粉。

  3、锅置火上,加入适量的花生油烧热后,分批倒入面坯条炸至浅金黄色,捞起沥干多余的油。

  4、另起一锅,将细砂糖、水和麦芽糖稀倒入锅里,用小火加热,直到细砂糖溶解,糖浆出现浓密泡沫,继续用小火熬煮,将糖浆煮到115℃左右(用筷子蘸少许糖浆,如果糖浆能扯出细线,就说明熬好了)。

  5、糖浆熬好后,把炸好的面坯条、炒熟的白芝麻放入糖浆中,趁热快速拌匀,尽量使每一根面坯条都蘸到糖浆。

  6、将蘸到糖浆的面坯条倒入事先涂油的烤盘或其他模具中,手上抹油以后,趁热把面坯条压实,待完全冷却后脱模切块即可食用。


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