藏红花泡脚的功效与禁忌
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藏红花是一种功效很广泛的保健药材，但很多朋友并不怎么了解它。下面学习啦给大家介绍藏红花泡脚的功效和一些副作用，希望能帮到大家。
藏红花泡脚的功效
藏红花具有疏经活络、通经化淤、散淤开结、消肿止痛、凉血解毒等作用。使用藏红花泡脚，不但可以增强足部血液循环，还可以促进足部对药物的吸收，起到清热祛风，凉血通脉，养心安神的作用，对高血压、神经衰弱、失眠多梦等有所帮助。
藏红花泡脚可以选用藏红花花瓣或者藏红花花丝，藏红花花瓣每次用10朵左右，藏红花花丝每次用量0.1～0.2克。先将花瓣或者花丝放入温水中，水温不宜过高，等5分钟左右即可进行泡脚。
藏红花的副作用
藏红花的副作用主要表现为腹部不适、腹痛、腹泻，甚或胃肠出血，腹部绞痛。
藏红花虽然对于调节女性身体有益，但是服用过量，会影响女性内分泌情况，造成内分泌失调，产生一系列副作用。对于正常女性来说，月经一般是很有规律的。由于藏红花内富含女性所需的各种成分，极易造成月经周期过短和经期增长，从而严重影响女性身体健康。
藏红花中毒时，有的可出现神志萎靡不清、震颤，严重者可致惊厥，呼吸先兴奋后抑制，以至循环、呼吸衰竭;少数病人出现头晕、皮疹和一过性荨麻疹等。如果长期服用还会引起神经兴奋，打乱睡眠等作息习惯。
服用藏红花的禁忌
1、孕妇忌服。藏红花，不仅可以避孕还是民间流传的堕胎药。
2、月经期间忌服。藏红花活血会增加血量。
3、有溃疡病及出血性疾病者应慎用。
藏红花的历史传说
牧草的精灵向花神弗洛拉祈愿说：“请在这个深秋寂寥的牧场上，为小羊儿们开些花吧!”据说弗洛拉听到了这个祈祷后，所绽放出来的花就是藏红花。
希腊神话中，天神因为同情单恋妖精不成而失恋自杀的青年克罗卡斯，就把他变成藏红花。
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