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芦荟的食谱与功效作用

冠明分享

  芦荟是民间最常见的一种药草。你们知道芦荟有哪些食谱吗?芦荟有什么功效作用呢?不如跟着学习啦小编一起来学习芦荟的食谱与功效吧!

  芦荟的食谱

  一、苹果炖芦荟

  材料:苹果500克,芦荟200克,白砂糖30克,冰糖15克。

  做法:

  1、青苹果削皮,去核洗净,切成小块。

  2、芦荟去刺,去皮洗净,切成条状,撒上糖腌1小时。

  3、水烧开后将青苹果块、芦荟条和冰糖倒入锅中,用小火加盖炖至酥软即可。

  二、芦荟解毒汤

  材料:芦荟200克,瘦肉200克,海带40克,生地1两,盐少许。

  做法:

  1、瘦肉切片后用热水汆烫,海带洗净泡软,芦荟切小方片备用。

  2、将1000cc的水注入锅中煮开后,放入所有材料(盐除外),用小火炖煮1小时,起锅前再加少许盐调味即可。

  三、蜜糖芦荟露

  材料:新鲜芦荟4-5根,黑枣5克,蜂蜜适量。

  做法:

  1、芦荟洗净、去外皮,取出内肉备用;黑枣洗净,去核、切半。

  2、锅中倒入3杯水煮开,放入黑枣略煮,加入料调匀,再加入芦荟肉续煮约10分钟即可。

  芦荟的功效作用

  1.增强体质

  健康的人,服用芦荟和坚持芦荟浴,不仅可以防治各种疾病,而且还能改善体质,增强体力,保持精力旺盛。健康人体液呈弱碱性,过度劳累或生活紧张等原因会使体液变成酸性,易感染病毒,常用库拉索芦荟会使体液保持碱性,维持健康、不患感冒。

  2.杀菌

  芦荟酊是抗菌性很强的物质,能杀灭多种真菌、霉菌、细菌、病毒等病菌,抑制和消灭病原体的发育繁殖。

  3.抗炎

  芦荟的缓激肽酶与血管紧张来联合可抵抗炎症。尤其是芦荟的多糖类可增强人体对疾病的抵抗力,治愈皮肤炎、慢性肾炎、膀胱炎、支气管炎等慢性病症。

  4.湿润美容

  芦荟多糖和维生素对人体的皮肤有良好的营养、滋润、增白作用。尤其是青春少女最烦恼的粉刺,芦荟对消除粉刺有很好的效果。芦荟大黄素等属蒽醌甙物质,这类物质能使头发柔软而有光泽、轻松舒爽,且具有去头屑的作用。因此,芦荟美容霜、芦荟护肤霜、芦荟染发膏等芦荟化妆品占了欧洲化妆品市场的80%。

  芦荟的治疗偏方

  1、芦荟治复发性口腔溃疡

  将新鲜芦荟叶洗净烘干,研成粉末涂在口腔溃疡处,每日4~6次,一般5~10天可愈。用芦荟治疗复发性口腔溃疡不仅见效快、简便易行,而且无毒副作用。

  2、芦荟治蚊虫叮咬

  取新鲜芦荟叶片洗净,从中间分开,剪去边上的刺,直接涂在被叮咬处,即刻见效。

  3、芦荟治甲沟炎

  鲜芦荟叶捣烂取汁涂患处,或将鲜芦荟叶焙软剖开,套于患指。

  4、芦荟治脚癣

  用白酒泡芦荟,待芦荟色泽由绿变黄,取酒滴于脚癣患处,一日数次。

  5、芦荟治眼痒

  将芦荟叶洗净,以开水烫数分钟,再剥开叶面,用其内面轻擦眼或用其汁滴眼即可。一般3次可愈。

  6、芦荟治高血压

  芦荟叶去刺洗净,切成细丝,每次15克,每日4次,温开水冲服,一般服用2~3日可见效。

  7、芦荟治脓疮

  将芦荟叶片用清水洗干净,用药棉抹干待用。再将患处用药皂洗干净,根据患处的面积大小,用消过毒的小刀切下一片芦荟,贴于患处,最后用医用胶布固定。每天换2~3次,一般3~5天脓疮即消退。


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