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老年人夏季常见疾病

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  夏季养生,保健防病是老人要做的工作。老年人夏天要注意预防一些疾病。下面由学习啦小编为大家介绍老年人夏季常见疾病,希望能帮到你。

  老年人夏季常见疾病

  心血管疾病

  老人的高温适应性较弱,夏天血压波动大,容易引起脑梗和脑出血;尤其是性格比较急躁的人,天气热的时候,容易引起交感神经兴奋,心率加快,循环激素分泌增多,从而使得血管收缩,血压升高;会出现头晕、恶心、呕吐、心慌、心悸、心绞痛等症状,严重时,会导致脑梗、脑出血。因此,在夏季老年人要注意监测血压。

  呼吸道疾病

  阴雨天时,温差大、湿气过重易致呼吸道疾病。医生提示老年人,即使阴雨天也要适时开窗保证室内空气流通。

  皮肤病

  气温高、湿度大的季节,环境中的细菌真菌活动能力增加,皮肤出汗易引起感染性皮炎。医生介绍,阴雨天气时老年人应避免穿着未彻底晒干衣物。天气热出汗导致汗液分泌增多,老年人宜穿着透气吸汗面料衣服。

  肠胃病

  天气炎热或潮湿,食物易腐烂变质。医生提醒,不要食用变质、过期食品,以避免腹泻、腹痛等急性肠胃疾病。同时在湿热天气时,不宜过多进食冰冻西瓜、凉茶冰水等,以免损伤脾胃。

  小编编辑提醒,严重呕吐、腹泻时,人体内水分和电解质大量丢失,酸碱平衡失调、水电解质紊乱,造成恶性心律失常的发生。由于短期内大量水分丢失,会导致血容量急剧下降,心脏灌注血量减少,血液黏稠度增高,血液在血管内流动速度减慢,容易形成血栓,造成冠状动脉血管堵塞。而且腹泻时老年患者因多次频繁跑厕所休息不好,极度疲劳,容易导致血压升高和冠状动脉的痉挛,诱发急性心肌梗死的发生。

  当发生急性心肌梗死时,由于有些老人的临床症状不明显、不典型,甚至有的仅仅是上腹部疼痛,这时,急性心肌梗死导致的肚子疼和因为腹泻引起的肚子疼易搅在一起,很难分辨,从而被漏诊、误诊,延误治疗时机,发生生命危险。因此,当有心脏病史的老年人出现上腹部疼痛的时候一定要注意,首先要想到心肌梗死发生的可能

  夏季老人如何预防高血压

  1、服饰穿戴要宽松

  患有高血压的老年人的衣裤不可过于紧小,以柔软宽松为主。最好选择穿纯棉、透气性好的衣物,另外裤带、领带等不要扎的过紧。

  2、重视直立性低血压

  老年人容易患上直立位低血压。如果在降压治疗中由平卧改成直立位出现头晕目眩,可能是直立性低血压。

  3、饮食合理

  老年人饮食要注意低脂、低盐、高蛋白质的原则。每天食盐的摄入量不要超过10克,要限制动物脂肪和胆固醇的摄入,适当的摄取植物性蛋白以及牛奶、瘦肉等食物。

  4、情绪稳定

  不良的情绪会导致心跳加快、血压升高,所以患有高血压的老年人,一定要注意保持心态平静,避免情绪过于激动和紧张。

  5、适量运动

  患有高血压的老年人应该做到起居有时、适当活动、劳逸结合。这样科学的生活方式,才能维持血压平稳。

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