正确预防甲型肝炎的方法有哪些
甲肝是我们日常生活中比较常见的一种疾病。那么正确预防甲型肝炎的方法有哪些?下面由学习啦小编为大家讲解下正确预防甲型肝炎的方法吧。
正确预防甲型肝炎的方法
1、预防甲肝首先要养成良好的卫生习惯，把住“病从口入”关。饭前便后要洗手，不喝生水，不吃或少吃生冷食物。食用水果、生菜等果蔬类食品时一定要清洗干净。
2、另外，出现发热，并伴有乏力、厌食、恶心、呕吐、黄疸等症状的人，应及时到医院肠道门诊就诊，以便“早诊断、早报告、早隔离、早治疗”，这对控制甲肝疫情具有非常重要的意义。
3、吃剩的食物要储存在冰箱中，再次食用前应充分加热。对一些易携带致病毒的食物，如：贝类、毛蚶等水产品，食用时一定要煮熟、蒸透。一般情况下，加热 100℃一分钟就可使甲肝病毒失去活性。因此，预防甲肝剩菜需热透了吃才可以。
4、火锅是一年四季都很受欢迎的美食，在夏季也总能吸引众多食客。但猛吃火锅却是导致甲肝的又一罪魁祸首。火锅菜品丰富，一般都包括猪、牛、羊肉，各种动物内脏和海鲜、蔬菜等等。由于食材多，致病源也随之增多。因此，想要预防甲肝，火锅的食材一定要保证清洁卫生，蔬菜和肉食在食用前都务必洗净;烫食时不要一味追求鲜脆，为安全起见，涮肉片、百叶、黄喉、毛肚等最好在锅里煮得久一点，涮海产如贝壳类、蚝、螺等更要煮熟。
5、洗手最好使用碱性肥皂甲肝在春夏的发病率是全年最高的，而且甲肝有易被误诊、容易传染的特点，需要特别注意防治。甲肝主要通过消化道传染，与甲肝患者密切接触，共用餐具、茶杯、牙具等日用品，或者吃了被肝炎病毒污染的食品，喝了被甲肝病毒感染的水，都会受到传染。预防甲肝的关键要把住入口关，注意饮食卫生，养成不喝生水，不吃不熟、不洁食物，养成饭前便后要用碱性肥皂和流水洗手等好习惯。保持舒畅的心情，乐观的心态对于预防和防治肝病都是十分有利的。
儿童甲型肝炎的早期症状
1.孩子表现出未活动就疲劳乏力，或精神变差、不爱玩耍、嗜睡等症状。
2.食欲减退，厌食油腻，甚至看见平常比较喜欢吃的菜肴也不想吃，甚至恶心、呕吐。
3.不明原因的皮疹，在没有过敏史和过敏原接触史而发生类似过敏的皮疹，有瘙痒症状，外用药物无效。
4.儿童甲肝早期症状，比较明显的还有：孩子小便颜色突然变得很深，如茶水，孩子的眼睛和皮肤都发黄，这是急性黄疸型肝炎的早期信号。
5.孩子大便不成形，或者有腹泻，粪便发白等情况，这说明肝脏内的毛细胆管有胆汁淤积的现象，这是儿童肝炎不可忽视的早期症状之一。
6.儿童甲肝早期症状与感冒类似，如浑身发冷，体温升高，这也是急性黄疸型肝炎的黄疸前期表现。如果不及时治疗，经过半个月，眼睛和全身皮肤会先后开始发黄。
甲型肝炎的食疗方法
1.茵陈鲜菇粥用料：嫩茵陈叶20克，鲜蘑菇片15克，粳米100克。制法：先将鲜茵陈洗净沥水，鲜蘑菇切薄片，等粳米煮熟后，先把鲜蘑菇放粥内略烫，再加入鲜茵陈叶5分钟后即可，温服。
2.香附茯苓山药鸡用料：香附、茯苓各15克，山药30克，鸡1只。制法：鸡去内脏，把香附、山药、茯苓放入鸡腹中，隔水蒸熟，去药渣后服用。
3.枸杞山药粥用料：枸杞子20克，山药30克，糯米50克，白糖少量。制法：将枸杞子、山药和糯米同放锅中，加适量清水，用大火开后改小火慢煮半小时至米熟烂，温服。
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