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美容减肥产品有哪些

梁珊分享

  又到了夏天,在这个全民减肥的时代。那么,美容减肥产品有哪些呢?下面跟着学习啦小编一起来了解一下吧。

  美容减肥的产品

  NO.1:德丽斯康青咖纤体饮

  德丽斯康青咖纤体饮在众多减肥产品中脱颖而出,排行第一名,真正做到无任何副作用纯绿色健康减肥。这款青咖纤体饮来自台湾,青咖+树莓酮的双效减肥成分,让减肥快速、持久、不反弹、无副作用,是用户口碑中名符其实的2015年减肥产品排行榜的NO.1。

  网友点评:身边很多人都在喝德丽斯康青咖纤体饮,味道挺不错,水果清甜口味,买了很多次了,喝了一个疗程的时候,瘦了19斤,直到现在,体重一直保持在100斤以内。没有什么副作用,没有口干、腹泻等状况,台湾品质,让人放心。

  NO.2:帕玛氏紧肤霜纤体乳

  来自美国的帕玛氏紧肤霜纤体乳排在排行榜第二的位置,这款纤体乳特别针对产后妇女纤体塑形使用。让肌肤紧致、去纹,富含人参精华、可可亚油及骨胶原精华,让产后肌肤回归光滑、紧致、弹性。

  网友点评:有股很浓的巧克力香味,确实对减肥的人是一种极大的诱惑啊!很容易吸收,压出来的时候虽然是有点稠的膏体,但是抹上之后不油,夏天也可以放心用。效果不错。

  NO.3:Fatblaster 代餐奶昔

  Fatblaster 代餐奶昔来自澳大利亚,这款减肥代餐奶昔非常爽口和营养,富含高蛋白、纤维、维生素和矿物质、能避免摄入过多的热量和脂肪,同时提供足量的每日营养成分,适合瘦身期间代餐使用。

  网友点评:味道香甜,2种口味可以选择,甜甜的味道,吃完确实有饱腹感,能避免饥饿导致的暴饮暴食,但味道甜腻,饱腹效果不错。

  NO.4:herbalife美国康宝莱蛋白酵素片

  这款蛋白酵素片不仅可以瘦身减脂,还能丰胸,特含的蛋白酵素能收紧肌肤、绷紧松弛的乳房,保持乳房的弹性。

  网友点评:一款可以刺激女性荷尔蒙激素的分泌的酵素片,配合运动,会看见效果。但不建议生理期的时候使用。

  NO.5:日本 纤体热控素

  来自日本的这款纤体热控素被无数吃货朋友推荐,热控素严选自白芸豆的自然食材和使用美国技术提取的辅助食材,能帮助控制过多的热量摄入,但若想减肥,还得努力运动才行。

  网友点评:因为本身不是很胖,但是特别爱吃,所以这款热控素成为我的最爱。不管是吃完甜食、大餐,都喜欢吃一粒。

  NO.6:碧生源减肥茶

  碧生源的减肥茶种类较多,但成分也是植物成分,排毒效果不错,但减肥效果需配合运动和一定的饮食控制,由于富含一些腹泻类的植物,部分服用者会有拉肚子、腹泻的反应。

  网友点评:价格便宜的减肥茶,广告也很多,虽然拉了几次肚子,但是体重下去了一点,相比其他减肥西药成分,算让人放心的了。

  健康美容减肥的方法

  1、每天要喝8杯水

  每天你都在号召身体要多多消耗热量,以最大的可能让自己多发生一些动作。与此同时,身体也在不断地消耗水分,因此你需要保持身体液态平衡,吸收和利用好摄入的水分。

  每天喝8杯水(也就是差不多两升)可以帮助你一天多消耗100卡路里。听上去这个量并不多,但是算算看一个星期就是700卡路里,一个月就是2800卡路里。而且身体里的水分充足还有助于让我们的肝和肾更加健康,让因为缺水而导致上火的可能性降低。

  2、运动是脂肪的“助燃剂”

  无论是“燃烧脂肪”或者“燃烧热量”,这些说法都不过是消耗身体能量的一个形象比喻。身体里的能量以多种方式存在,比较轻松的运动只能让身体里的糖转化成能量,只有当运动达到一定的强度,才会动用到身体里的脂肪。可以说,“运动”就好比是一种脂肪燃烧的“助燃剂”,运动的时间越长,强度越大,那么脂肪就会燃烧得越快,似乎最后能转变成水汽蒸发掉,消除一身赘肉。

  3、喝绿茶或者红茶

  很多瘦身成功的人都喜欢喝茶,他们只是觉得喝茶可以“刮油”,把摄入的脂肪类物质快速排出身体。事实上,在绿茶和红茶中都含有咖啡因,咖啡因可以帮助消耗热量。因为它会给你一种短期兴奋的感觉,你的身体似乎充满了能量,同时它也在增进你的新陈代谢率。

  4、少食多餐

  每顿饭少吃点儿,一天多吃几次。也许这样会有点儿耽搁时间,但是它会促进你的肠胃蠕动,充分地分解食物,吸收营养。要知道人体的分解机能开始运转也需要消耗大量的热量。相对于那些每天只吃一两顿饭,但是每次都吃得很撑的人,少吃多餐的确健康得多,而且消耗的热量也会更多一些。

  5、不要错过早餐

  不吃早餐和体重增加几乎是同时发生的,只要你不好好吃早餐,午餐和晚餐就会放纵自己的食欲,往往吃得更多,与吃过早餐相比,一天下来你的总摄入量一定要高出很多。在青少年中,不吃早餐的孩子BMI值通常会比较高,容易引起肥胖。

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