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怎么祛斑

保燕分享

  斑点大部分都源于工作上、生活中的疲劳跟皮肤过敏后出现的症状,看着脸上色斑会让人心情无比的郁闷,那么怎么祛斑呢?下面学习啦小编给大家介绍能祛斑的方法,希望对你有用!

  斑点的形成原因

  人的皮肤分为三层:表皮层:肉眼看的见的。真皮层:由胶原蛋白和弹性纤维结缔组织组成,让皮肤显得有弹性。皮下组织表皮层又分为四层:角质层:维持水分平衡,防止水分散失。保护皮肤不受损害。颗粒层:有折射光线的作用。有棘层:吸收淋巴细胞营养供给表皮。基底层:与真皮层紧密连接,存在黑色素细胞。新细胞从基底层产生分裂向上移动达到20层时,角质层会脱落,由新的细胞代替。黑色素的功能是抵御紫外线对皮肤的伤害,是皮肤的天然保护,新生细胞的摇篮。阳光的紫外线分为三种波线:UVA长波能穿过墙壁与玻璃袭击到真皮层,使皮肤过早衰。 UVB中波被墙壁与玻璃阻挡了,只在表皮层产生作用,引起即时的晒伤,同时加快黑色素的生成。UVC短波在大气层中被臭氧层阻挡。

  人在没有任何防晒保护情况下,皮肤20分钟后开始被灼伤,阳光照射1小时后会晒黑。当皮肤被紫外线侵害时黑色素开始分泌保护皮肤,同时酪氨酸酶也会增加分泌,这样才能形成更多的黑色素,黑色素细胞在酪氨酸酶的作用下转化成另一种叫多巴的物质。多巴是所有斑点的前身。多巴经过氧化后形成真正的黑色素,我们平时所说的在表皮内的。形成了的黑色素随着新陈代谢进入皮肤表面,最后和老化的角质一起剥落,如果新陈代谢不畅顺,会让最大色素沉淀,在局聚集,皮肤颜色就会加深或形成斑点。

  影响斑点的因素:情绪(也称怒斑),平时用的洗涤与清洁剂,含化学物质太多。过分食用油炸和辣的食物。内脏机能的障碍,荷尔蒙分泌失调,年龄,紫外线,药物。所以平时的护肤中要防晒与美白让黑色素不会变异。使用抑制酪氨酸酶的护肤品能让多巴渐渐消失。

  祛斑3种方法

  1、面膜篇

  苹果面膜

  将苹果去皮切块捣成泥,涂在清洁过的脸上。15-20分钟后用热水洗净。隔一天敷一次,20天后雀斑、黑斑就能去除。

  丝瓜面膜

  丝瓜洗净后晒干,磨成细粉,每天晚上用清水调成糊状敷脸,次日清晨洗净。或者或蜂蜜调成糊状敷脸,20分钟后洗净。能有效去除色斑,使皮肤细腻白皙。

  西红柿胡萝卜面膜

  西红柿胡萝卜榨汁,将果汁倒在面膜纸上,敷在彻底清洁过的脸上,15分钟后洗净。多余的果汁可以喝掉,内服外敷祛斑美白效果更好。

  蜂蜜柠檬面膜

  将一个鸡蛋清、10滴橄榄油、3滴柠檬汁、一小匙蜂蜜和适量的面粉倒入面膜碗中拌匀调成糊状,负载洗净的脸上。15-20分钟后用温水洗掉。不仅能有效祛斑,还能使肌肤细滑柔嫩。

  土豆牛奶面膜

  土豆洗净去皮,切块榨汁,将土豆汁、鲜牛奶和面粉调成糊状敷在洗过的脸上,20分钟后用清水洗净,能有效去除晒斑。

  2、祛斑水篇

  香菜祛斑水

  取带根的香菜,洗净后用清水煮开,煮好之后用香菜水洗脸,长期坚持脸上的斑点就不见了。

  金盏花叶祛斑水

  将金盏花叶洗净,捣烂取汁,用汁水擦涂脸部,不仅可以去除雀斑,还能使肌肤洁净清爽。

  牛奶蔬果祛斑水

  刚长出的晒斑,可以用鲜奶涂在长斑处,再敷上一片柠檬片,20分钟后取下。坚持一周后晒斑就能变小变淡,再用黄瓜汁、葛根粉和蜂蜜混合擦脸几次,晒斑就能消失了。

  茄子祛斑水

  茄子洗净,切片取汁,将茄子汁涂在长斑处,1日3次,15天后色斑即可除去。

  冬瓜祛斑水

  新鲜冬瓜瓤捣烂取汁,涂抹在长斑处,每天2次,长期使用可淡化脸上的斑点。

  3、饮食篇

  生姜蜂蜜茶

  每天早上起床后服用一杯生姜蜂蜜茶,坚持3个月以上能起到美白祛斑、面色红润的效果。

  做法:生姜10-15g,切片放入杯中,用沸水冲泡,冷却至60度左右时按个人口味加入适量,蜂蜜,拌匀后即可食用。

  黑木耳红枣汤

  黑木耳红枣汤早晚餐后各服一次,经常食用能有效去除面部斑点,驻颜美肌。

  做法:取黑木耳30克、红枣20枚洗净,将红枣去核,加适量水煮半个小时。

  祛斑花果茶

  祛斑花果茶中的白果、白菊花、梨、牛奶等都能够阻止黑色素沉积,美白清洁,起到较好的祛斑效果。

  做法:取白果25克去壳洗净、白菊花3朵洗净取花瓣、雪梨3个洗净去核取果肉,将这些材料放入干净的煲中,用小火慢炖。待白果变软后加入适量牛奶煮开,放置微凉后加入适量蜂蜜,拌匀后食用。

  柠檬冰糖汁

  经常服用柠檬冰糖汁不仅能消除面部色斑,同时还具有防止血管老化的功能。

  做法:柠檬只取果肉,加入适量冰糖,放入榨汁机中榨汁即可食用。

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