如何进行简单护肤保养

　　虽说护肤不能偷懒，可到了夏季，有时偷懒保养未必是坏事！下面学习啦小编给大家介绍简单护肤保养的方法，希望对你有用!

　　简单护肤保养的方法

　　1：温水洗脸

　　要想一直拥有年轻健康状态的肌肤，首要条件就是每天做好清洁洗脸的洁面护理工作，目前处于春冬换季时节，温度时高时低，不少女性喜欢用热水洗脸，其实水温过高很容易导致肌肤水分流失过多从而引起皮肤干燥脱皮和皱纹出现的症状，因此，使用温水洗脸最为合适，用温水配合温和型洗面奶清洁干净后再用冷水轻拍脸部可改善毛孔粗大的现象。

　　2：选用温和洗面奶

　　春季护肤相对于皮肤油脂分泌较少，尽量避免使用高效强性的控油性能洁面产品为宜，以免加重干燥缺水肌肤，应该选用一款温和型的补水洗面奶效果更佳，清洁的同时还可起到补水保湿的双重护肤功效。如豆乳、大米洗面奶

　　3：保湿补水

　　尤其是冬季护肤一定要也肌肤做好保湿补水的护肤工作，当然，外用的护肤品对皮肤保养有着非常重要的关系，每天在彻底清洁脸部肌肤后涂抹上补水效果的乳液等保养品，定期敷面膜来补水效果也是很不错的，根据自己的肤质选用护理补水滋养类型的面膜，这样能给肌肤起到补水锁水的护肤功效。如亲润豆乳蚕丝面膜。

　　不化妆的保养方法

　　一、每天喝足量的水

　　不化妆想要皮肤好一定要注意保持肌肤中的水分。所以每天至少喝2000毫升的水，夏季出汗较多可以适量多喝，冬季可以适量少喝。另外如果是不喜欢喝水的话，可以喝茶或者是喝汤等。

　　二、正确有效洁面

　　不化妆想要皮肤好的话一定要注意正确的洗脸。所谓的正确洗脸一是要将脸洗干净，二是要留着皮肤中的水分。所以洗脸的时候可以遵循以下的步骤：

　　1、使用温和洁面皂适量轻柔按摩脸部肌肤3分钟然后冲洗干净。

　　2、油性肌肤在使用洗面皂之后应该使用爽肤水平衡油脂;干性皮肤可以使用爽肤水或者是保湿水等化妆水补水肌肤。

　　3、使用爽肤水之后再使用保湿乳液或者是保湿精华等。

　　三、定期进行去角质

　　不化妆想要皮肤好的话，要注意定时进行去角质。角质层太厚的话，很容易导致皮肤毛孔堵塞，新陈代谢受阻，皮肤暗沉、长痘、没有关泽等等。

　　一般油性皮肤可以1~2周去一次，干性皮肤可以3~4周去一次角质。一般以涂抹护肤品不能被肌肤吸收为去角质的标准。

　　四、定期使用保养面膜

　　不化妆的话想要皮肤变好，可以依靠定期使用保养面膜，深入补充肌肤所需的营养，改善肌肤状况。

　　常见的面膜有补水保湿面膜、美白祛斑面膜、控油祛痘面膜等等。褐果水膜一周使用1~2次，使用前应详细阅读使用说明书。

　　五、减少垃圾食品的摄入

　　不化妆想要皮肤好的话，日常饮食也要注意，垃圾食品不仅会增加身体的热量，还容易导致毒素堆积，想要皮肤好的话，一定要避免吃或者是少吃垃圾食品。　垃圾食品常见的有方便类食品、罐头食品、冷冻甜品、烧烤类食品等等。

　　保养皮肤技巧

　　眼部卸妆 DIY

　　眼睛部分的皮肤组织较为脆弱，因此不宜使用一般的清洁用品、应该选择眼部专用卸妆品、并配合最温柔的卸妆技巧，才能预防皱纹的产生。

　　眼部卸妆：因为每天都要仔细卸掉眼睛的彩妆，所以使用质地柔软的卸妆绵非常重要。

　　此外、也请注意一点，若有配戴隐形眼镜者、记得一定要在卸妆前先取出，以免化妆品的油脂弄脏了镜片。

　　1、首先把少量的眼部卸妆品，倒在化妆棉上。

　　2、将化妆棉轻轻抹在眼睑上、使化妆品溶解于卸妆油中，这样就可以减少摩擦，然后拭净化妆品。

　　唇部卸妆 DIY

　　特别是不脱落的口红，更要仔细卸妆，若不使用唇部专用的卸妆品，会导致唇部干燥不已。

　　1、首先把少量的唇部卸妆品，倒在化妆棉上。

　　2、将化妆棉轻轻由外唇往居中擦拭干净。

　　眼睫毛卸妆 DIY

　　眼睫毛距离眼睛相当的近，卸妆不慎的话，容易使化妆品掉落眼睛里，引起不适，所以动作必须小心轻缓。卸妆品仍应选择眼部专用为佳。

　　1、首先放一片沾湿卸妆品的棉花棒在上睫毛处，另取一化妆棉在眼睛下方处，然后用棉花棒小心地在睫毛上转动，让清除掉的化妆品落在化妆棉上。

　　2、下睫毛也以同样方法卸妆。