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四川地道养生中药材

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  四川盆地特有的自然条件优势,使四川自古以来盛产多种珍贵药材,药材资源十分丰富,并呈明显的区域和地带分布。今天小编介绍来自四川的黄连养生知识。

  黄连养生的知识

  黄连是一种很常见的中药材,就算没有见过的朋友,也应该听过黄连,因为有一句歇后语——哑巴吃黄连,有苦说不出,诠释了黄连的口感,黄连之所以苦,我们可以理解它为良药,确实黄连的药用价值非常可贵,下面就一起来了解一下吧。

  黄连

  为毛茛科多年生草本植物黄连(味连)三角叶黄连(雅连)或云连的根茎。黄连主产四川,湖北、陕西,有栽培,雅连产四川,云连产云南西北部。立冬后采挖定植5-8年者,除去茎苗及泥土,炕干,撞去须根。

  【性味归经】苦,寒。归心、肝、胃、大肠经。

  【功效】清热燥湿,泻火解毒。

  【应用】

  1、用于肠胃湿热所致的腹泻、痢疾、呕吐等证。

  2、用于热病,热盛火炽、壮热、烦躁,甚至神昏谵语等证。

  3、用于痈肿疮毒,疔毒内攻,耳、目肿痛诸证。

  此外,还用于胃火炽盛,消谷善饥、烦渴多饮的中消证。

  【用量】3-10克。外用适量。

  【用法】煎服或入丸散。清热泻火多生用,治中焦湿热呕吐多以姜汁炒用。

  【注意】本品大苦大寒,过量或服用较久、易致败胃。凡胃寒呕吐,脾虚泄泻之证均忌用。

  温馨提示:黄连是一味很好的中药材,不过也要运用合理,最好在专业医师的指导下进行使用,以免用药错误给身体健康造成影响。

  女人生气的养生知识

  在中国,我们说气大伤身。医学上认为这很有道理,对女人来说就更是如此。临床数据显示,因生气致病的女性尤为多见,而且有九大器官因此大受伤害。最“倒霉”的就是皮肤,其次分别是子宫、乳腺和甲状腺。除此之外,还有大脑、胃、心脏等器官。专家介绍,生气导致内分泌紊乱,进而大脑会命令身体合成更多的皮质醇,这种物质如果在体内积累过多,就会影响免疫细胞功能的正常运转,使抵抗力下降,进而引发疾病。

  1、皮肤。生气时,大脑血液中增加的毒素,会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑问题。

  2、子宫、乳腺。男人生气伤肝,女人生气伤乳腺和子宫。乳腺走脾胃系统,子宫走肝。气上升,会伤到乳腺,下沉就伤子宫。

  3、甲状腺。老生气会使甲状腺功能失调,发生甲状腺机能亢进。

  4、大脑。大量血液涌向大脑,脑血管压力增加,此时血液中含有毒素最多,进一步加速了脑部的衰老。

  5、肺。女性情绪冲动时,呼吸会急促,甚至出现过度换气现象。肺泡不停扩张,没时间收缩,得不到应有的放松,从而危害肺健康。

  6、胃。生气会引起交感神经兴奋,直接作用于心脏和血管,使胃肠血流量减少,蠕动减慢,严重时会引起胃溃疡。

  7、心脏。大量的血液冲向大脑和面部,会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺血。心脏为了满足身体需要,只好加倍工作,于是心跳更加不规律,引发疾病。

  8、肝。生气时人体会分泌儿茶酚胺,作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞内的毒素相应增加。

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