学习啦>兴趣爱好>学化妆>美容知识>排毒养颜>

夏天皮肤长痘怎么办

梁珊分享

  天气干燥,皮肤也容易因为失水干燥而出油,再加上饮食较为温补,因此也成了痘痘易发的时机。那么,夏天皮肤长痘怎么办呢?下面跟着学习啦小编一起来了解一下吧。

  夏天皮肤长痘的解决方法

  1、食盐水冰敷

  食盐水也有着帮助肌肤消炎杀菌的功效,美眉们可以将食盐水搭配少量的冰水,混合在一起,然后搅拌均匀,待食盐完全溶解后,涂抹在面部皮肤上,在痘痘部位轻柔按摩,十五分钟之后,再用温水清洗干净。食盐水对于痘痘有着很好的抑制和缓解作用,可有效舒缓皮肤,然倘若肌肤有破损的痘痘,则不能用这种方法,因为会刺激的皮肤,美眉们需要注意哦!

  2、白菜汁擦拭皮肤

  大白菜也可以帮助肌肤去除痘痘哦,这是一种来自民间的偏方,供美眉们参考。取新鲜的白菜,将白菜切成小块,然后榨成汁,再取白菜汁涂抹在肌肤长有痘痘的部位,二十分钟之后,再用温水清洗面部皮肤,每周坚持做两到三次,可以有效帮助皮肤祛痘哦!

  3、冰镇红酒擦拭

  红酒不仅有着极好的保健养生功效,它的美容护肤功效也不差,可以帮助皮肤清除痘痘、缓解痘印。美眉们可以将红酒放入冰箱内冰镇,一段时间后,将其取出,涂抹在肌肤长有痘痘的部位,轻轻擦拭,可有效帮助皮肤收敛镇静,对油性肌肤爱长痘痘有着非常好的缓解抑制作用。需要注意的是,如果痘痘有破损,就不建议使用此方法了,以免给皮肤造成伤害,引发皮炎等问题。

  4、冰镇淘米水涂抹

  美眉们都知道淘米水可以美容护肤,淘米水可以令皮肤更加细嫩白皙,而冰镇后的淘米水有着帮助肌肤抑制痘痘、缓解痘印的效果哦!美眉们可以将第二遍的淘米水,放入一个小瓶当中,然后放入冰箱内冰镇,一段时间之后,再取出,涂抹在面部皮肤长痘痘的地方,轻柔按摩,十五分钟之后,再用清水清洗干净。将淘米水冰镇过后,多了帮助肌肤舒缓镇静、消炎收敛的功效,针对于痘痘皮肤非常有抑制作用,美眉们可以试试哦!

  夏天有效祛痘的食物

  1、大豆

  大豆含有大量有利于细胞生长的维生素E,不仅能抑制皮肤衰老,更能防止色素沉着于皮肤。同时,作为一种植物性雌激素,大豆中的异黄酮素还具抗氧化能力,是维持光泽细嫩皮肤不可缺少的食物。爱美的MM不妨让豆类常出现在你的食物清单上。搭配,豆浆。先将生豆在头一天晚上洗干净?用冷水浸泡一下。第二天早上起来放在榨汁机里榨汁,然后用水与豆浆汁以1∶2或2∶3的比例加热饮用即可 。

  2、韭菜

  韭菜含有较多的粗纤维,能促进胃肠蠕动,可有效预防习惯性便秘和肠癌。这些纤维还可以把消化道中的头发、沙砾、金属屑甚至是针包裹起来?随大便排出体外,有“洗肠草”之称。韭菜含有一定量的锌元素?能温补肝肾?温中行气、散血解毒、保暖、健胃,春季食用有益于肝。护肤明目韭菜富含维生素A,多吃不仅能美容 护肤、明目和润肺?还能降低患伤风感冒、寒喘等疾病的几率。 搭配,凉拌或炒食均宜。不过,切记不要将芹菜叶扔掉,因为芹菜叶中的营养成分其实远远高于芹菜茎。

  3、番茄

  由于被发现含有丰富的茄红素,番茄这种普通而毫不起眼的水果近来一跃成为果汁市场中的明星。作为一种天然植物色素,茄红素有着卓越的抗氧化功效,不仅可以保护植物不受阳光、空气污染的伤害?在人体以及肌肤表面也可以防止老化,祛痘,而且越是鲜红的番茄其茄红素的比例越高。 搭配,番茄炒鸡蛋或番茄鸡蛋汤。由于茄红素属于一种脂溶性的成分,必须通过油脂烹调才能自然释放出来被人类有效吸收,所以加工过的番茄制品比新鲜的番茄更具营养。

  4、白菜

  白菜便于储存,是人们冬季经常食用的蔬菜,更是一款超值得推荐的祛痘良品,白菜所含的维生素A、C、E及锌和胡萝卜素都是抗氧化剂,是美肤的重要法宝,能防止皮肤变得干燥,粗糙?失去光泽,对于排毒养颜去除痘痘和痘痕也有非常好的功效。 搭配,因为不是用白菜汤来敷脸?所以做法可以多样一点啦?鸡汤煮白菜就不错。五?六片鸡胸肉煮出来的汤拿来煮白菜就很美味了。如果嫌麻烦?就直接做清水煮白菜,最后放一点点鸡精,也很鲜美哦,注意白菜不宜久煮,否则营养就跑光光了。
猜你感兴趣的文章:

1.自制排毒祛痘的方法

2.怎样针对性去除脸上的痘痘

3.夏天泡脚能祛痘吗

4.夏天脸上长痘痘怎么治

5.最方便的祛痘方法

6.祛痘最自然的方法

7.额头上长痘痘怎么调理

8.祛痘小偏方大全

    2859173