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油性皮肤怎么去痘痘

梁珊分享

  脸上长痘不仅影响美观,而且在社交活动中影响自信!那么,油性皮肤怎么去痘痘呢?下面跟着学习啦小编一起来了解一下吧。

  油性皮肤去痘痘的方法

  油性皮肤去痘痘的关键在控油,不然脸上总是油油的,堵塞了毛囊,就容易形成痘痘,那每天早晚用温水洗脸。

  光用温水洗脸是洗不掉油脂的,关键是要选用一款适合自己的洗面奶。那么什么样的洗面奶才是适合自己的呢,用过后脸要觉得舒适,不能洗完脸后干干的,也不能有刺激性,要温和,洗完脸后既感觉不油了,又觉得脸部很舒爽,这样才是好的洗面奶。最好选用纯中药的,天然植物的那一种,小编用过的本草的那款控油祛痘洁面膏就很好用,味道也好闻。

  洗脸时,先用温水湿脸,然后把洗面奶挤在掌心,两手搓出丰富泡沫,记得撒上一点细细的白砂糖,这样除痘印很有效,然后涂于脸部,由内向外打圈进行清洁

  脸颊、鼻头、额头都要清洁到,不让油垢残留,搓一会儿后再用温水洗净。这样你会觉得面部肌肤不油了,而且也不干。

  平常要注意勤用香皂洗手,最好用舒肤佳白色的那款,除菌好,记住不要用手抠脸,手上都有细菌,忍不住就打手。

  此外,每天要保证充足的睡眠,不要熬夜,11点之后睡觉就属于熬夜。

  不要吃过分油腻的食物,多素少肉,还要多饮水,保证机体内充足的水分,是减少油脂的有力武器。

  这样,你脸上的痘痘就会逐渐消减。以后还要经常保持这种习惯。

  油性皮肤日常去痘要注意的事项

  1.洗干净油脂

  油性皮肤由于大量出油而没有被彻底清洁干净,这样就会造成油腻堆积,导致毛孔阻塞,而容易引起粉刺及痘痘的产生。

  2.要有规律的生活

  油性皮肤的人,喜欢吃油腻食物或是熬夜、生活无规律等因素,也会造成痘痘的产生。

  3.卸妆要彻底

  时常化妆的人,如果脸上的妆没有及时的清理或者是没有清理完全就睡觉的话,是会比较容易长痘痘的。

  4.注重洗脸

  洗脸的时候,应该选择控油和补水的洗面奶,油性皮肤一天要洗三次脸,用温水洗后,最好再用冷水洗一遍,使面部血管收缩,减少皮脂的分泌。

  5.注意饮食,保证睡眠

  在饮食上应该要少吃油腻、辛辣刺激和甜的食物,而且还要保证睡眠的充足,更要注意不吸烟,不饮酒,多吃水果和蔬菜。

  6.慎选化妆品

  油性皮肤不能经常的使用化妆品,使用的话,最好是选用含水分较多的化妆品,但是不能带妆睡觉。

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