油性皮肤祛痘方法

　　青春期的女孩，雄性激素增多而引起皮脂分泌过旺，毛囊皮脂腺堵塞、发炎，便引发了痘痘。下面学习啦小编为大家介绍油性皮肤祛痘方法，希望对你有用!

　　油性皮肤的特点

　　1、出油多,灰尘容易吸附,因此容易堵塞毛孔,导致毛孔粗大，长痘。

　　2、代谢能力弱,容易出现死皮,表面粗糙干硬。

　　油性皮肤祛痘方法

　　1、冷热水洗脸

　　先用热水洗脸让毛孔张开，可以将毛孔内的污渍都清洗干净。

　　水的温度控制在40度左右，过高的温度可能会使你的毛细血管扩张，造成更多的油脂分泌，所以40左右还是要控制好的。

　　我们使用热水洗脸的时候，要记得使用洗面奶等清洁剂，但是我们在使用冷水的时候就不必了，因为冷水是让我们的毛孔收缩减少油脂分泌的。

　　2、用活水洗脸

　　活水就是水龙头里的水，死水就是脸盆里的水，用脸盆洗脸容易长痘，因为清洁用品清洁皮肤的原理就是利用化学反应产生沉淀的小颗粒，小颗粒反过来可能堵塞毛孔，这样就长痘了;

　　尤其是油性皮肤，毛孔粗大，更容易堵塞毛孔了。为了减少这种情况，油性肌肤的人应当使用水龙头或者淋浴喷头洗脸。

　　3、选择正确的洗面奶

　　油性肌肤主要是因为缺水，而香皂和洁面膏是比较容易造成肌肤水分丢失的，所以你要肯定的是使用洗面奶洗脸。

　　那么洗面奶又怎么选择呢?一般专家(我女友)的建议是，选择泡沫较少的洗面奶，大多比较温和，适合油性肌肤。另外，洁面乳最好混合使用，可以同时准备两种洗面奶。

　　4、掌握擦脸的正确方法

　　其实最好的擦脸方法就是不擦脸，自然风干，但是脸上湿漉漉的有些不舒服，有些人就受不了;

　　我们还可以使用毛巾按压的方法洗脸，吸去我们脸部的水分，当然了我们按压的时候力度要尽量的小，还会有人喜欢用毛巾在脸上搓揉，这样对皮肤是一种破坏。

　　油性皮肤怎么祛痘

　　1、清洗干净脸上油脂

　　油性皮肤由于大量出油而没有被彻底清洁干净，这样就会造成油腻堆积，导致毛孔阻塞，而容易引起粉刺及痘痘的产生。

　　2、要有规律的生活

　　油性皮肤的人，喜欢吃油腻食物或是熬夜、生活无规律等因素，也会造成痘痘的产生。

　　3、卸妆要彻底

　　时常化妆的人，如果脸上的妆没有及时的清理或者是没有清理完全就睡觉的话，是会比较容易长痘痘的。

　　4、注重洗脸

　　洗脸的时候，应该选择控油和补水的洗面奶，油性皮肤一天要洗三次脸，用温水洗后，最好再用冷水洗一遍，使面部血管收缩，减少皮脂的分泌。

　　5、注意饮食，保证睡眠

　　在饮食上应该要少吃油腻、辛辣刺激和甜的食物，而且还要保证睡眠的充足，更要注意不吸烟，不饮酒，多吃水果和蔬菜。

　　6、慎选化妆品

　　油性皮肤不能经常的使用化妆品，使用的话，最好是选用含水分较多的化妆品，但是不能带妆睡觉。

　　油性皮肤祛痘注意事项

　　1.不要以为不吃辣椒你的青春痘就会好，也不要以为你吃辣椒青春痘就疯狂的长，两者没什么关系，切记不要心浮气躁

　　2.不要用你的脏指甲去抓它!切记!

　　3.晚上一定要早睡

　　4.用手摸到脸上有粗糙的感觉就用去死皮膏清理一遍，然后涂上一些万能膏和保湿水。

　　5、当油脂开始分泌旺盛时，千万不要不断的用吸油面纸吸油，因为这样只能增加油脂的分泌。

　　6、脸上长痘是一件非常讨厌的事,即便你非常迫切的想要根除这些烦人的痘痘，也不要多度用祛痘产品。

　　7、如果你实在忍不住非挤不可也要求助专家,因为当粉刺严重发炎的时必须要让专业人士处理,清除之后要大量的补水来帮助肌肤尽快恢复。