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肾虚黑眼圈能治吗

梁珊分享

  黑眼圈是困扰很多人的问题,大家都会认为其是熬夜工作等问题造成!其实黑眼圈有可能是肾虚,那么,肾虚黑眼圈能治吗?下面跟着学习啦小编一起来了解一下吧。

  肾虚黑眼圈的治疗方法

  首先一个就是肾虚导致的黑眼圈的治疗并不是统一的,这个时候我们应该采取温补肾阳的方法。如果在眼圈发黑的同时,还有五心烦热等等症状的话,治疗要用滋补肾阴的方法,比较常用的就是六味地黄丸。

  再有就是生活中我们除了服用补肾的药物,还有一些辅助性的方法大家也可以一试。你像是热鸡蛋按摩,将鸡蛋煮熟去壳,用毛巾包住以后,闭上眼睛,用温热的鸡蛋按摩眼睛四周,可加快血液循环,有助于黑眼圈的消除。

  还有就是我们平时也可以使用这个马铃薯片来敷眼,起到的效果也是非常不错的,我们先八马铃薯洗净去皮,切成片敷眼五分钟后,用清水洗净就可以了,另外使用茶叶包敷眼,起到的效果也是不错的。

  有效祛除黑眼圈的民间小偏方

  1、冷敷促进血液循环。用保鲜纸包好两三块冰粒,把毛巾对折盖在眼皮上,然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉,也有消肿镇静作用。

  2、早晚要使用眼霜。涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭。可以在短时间内补充水份,消除疲劳,快速的消除浮肿及黑眼圈现象。

  3、多做眼保健操,多按摩眼睛周边穴位,增加其血液循环,让眼部周围血细胞活跃,对减淡黑眼圈有好处。

  ①做右眼时,将右手食指横放眼袋上。左手食指从眼角开始。拍打右手食指至眼尾处。做完1次,休息5一6秒,跟着由头再做(左眼则用左手)。

  ②将食指及中指轻按在眼袋位,轻拖到太阳穴并轻压3秒。重复动作5次。

  ③用中指在眼袋位,由眼头开始打圈按摩至眼尾(以5个圈为准),每边眼重复做一次。

  4、不要过度疲劳,不要经常熬夜,养成按时休息的好习惯。喜欢上夜店的人或者是晚上总加班的人要注意调整时间休息。

  5、保持心情的愉快,不要让心情长期处于紧张或者压抑的状态,更不要借烟酒消愁。长期的吸烟喝酒,再加上情绪低落就会导致黑眼圈。

  6、多吃富含维生素A的食物,如动物的肝脏,牛奶,鸡蛋,瘦肉等,补充维生素A可以促进眼部吸收养分从而缓解黑眼圈。

  7、在饮食中摄入食盐量过多,会引起水肿和黑眼圈,如果你发现自己的黑眼圈是因为饮食多盐而引起的,那么就要减少食盐的摄入。

  8、外出的时候最好戴上太阳镜,并且使用SPF30以上的防晒霜,以防止黑眼圈的形成。

  9、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃虾、芹菜等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑橘类。

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