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什么东西泡水喝排毒祛痘(2)

敏敏分享

  排毒祛痘茶之月见草茉莉祛痘茶

  成份:月见草6朵,茉莉花1茶匙,红巧梅4朵。

  冲泡:将以上材料放入杯中,以沸水冲泡,焖3-5分钟即可饮用。

  方法作用:能调节内分泌、淡斑祛斑,对消除暗疮粉刺有一定效果。

  特点:注意 脾胃虚寒、腹泻者不宜多饮。

  排毒祛痘茶之助眠安神茶

  睡了两天的懒觉,晚上如果睡不着,明天又如何能有良好的状态应付新一周的工作,睡前喝下一杯助眠安神茶,不但可以舒缓周被放松的神经,更可以改善晚上的睡眠,更早的进入美梦。

  配方:麦芽、百合、灵芝、酸枣仁等

  功效:精选最具安抚、镇静作用的天然草本植物,可以在很短的时间内改善睡眠质量,调节大脑的机体,使其处于平衡状态,使不同程度的失眠者提高睡眠质量。睡前饮一杯不但可以舒缓一天的紧张情绪,改善睡眠;还可以有效帮助皮肤进行新陈代谢,起到美容祛痘的作用。

  排毒祛痘茶之清神醒脑茶

  面对新的挑战,需要有一个清醒的头脑对工作进行合理的安排,喝一杯清神醒脑茶,有助于你的工作更顺利。

  配方:绿茶、凤尾茶、人参花、薄荷、柠檬等

  功效:补益元气、提神解郁、疏风清热、增强免疫力、缓解疲劳、延缓衰老、改善记忆和学习能力。另外还有祛痘、抗癌、降压、降糖、降血脂、调理胃肠功能、缓解更年期综合症等功效。

  排毒祛痘茶之润肠祛痘茶

  结束了一周的工作,当然是要好好的犒赏自己,不论出去享受一顿异国美味或者在家里做一桌丰富的家常菜,都需要过后对自己的肠胃好好清理下,喝一杯润肠祛痘茶,让自己更清爽。

  配方:玳玳花、植提纤花茶、草决明等

  功效:本配方是缓慢适中,饮用后肚子不疼,可使饮用者减去不必要的痛苦。并且达到“润肠通便,清补兼顾”的洗肠、养肠、排出宿便,消除毒素的目的。宿便长期滞留于肠内必产生多种毒素,能导致各种疾病,甚至致癌。饮用润肠祛痘茶能帮助清除宿便,清理肠道油腻,消脂燃脂,具有减肥效果。

  排毒祛痘茶之消肿解毒茶

  材料:白芷7克、川芎3.5克、蒲公英10克。

  作法:将药材一起放入保温杯中,加入1000c.c.的热水冲泡,浸泡约10分钟后即可饮用。

  功效:清热解毒,消肿化脓。

  适合对象:颜面潮红、粉刺红肿疼痛或有脓疱者。

  注意事项:肠胃功能较弱,易腹痛者不适用。

  排毒祛痘茶之祛痘排毒养颜茶

  有的MM天生身体偏燥热,很容易上火。最好的办法就是把火气扼杀在萌芽状态中,喝杯祛痘排毒养颜茶,把毒气、火气请出身体。

  配方:芦荟、甘草、莲子心、anslim花茶等

  功效:改善偶发性便秘、腹胀、口气、消化不良、肥胖、睡眠欠佳、皮肤暗哑、色斑、痘痘、体力不足、抵抗力差等。同时增强身体自然排毒祛痘机能,是注重身体健康、希望控制体重和保持肌肤亮泽人士不可缺少的保健产品。

  排毒祛痘茶之厚枳除胀茶

  材料:厚朴7克、枳实7克、当归3.5克。

  作法:所有材料入锅中,加水1000c.c.大火煮沸,转小火续煮15分钟,过滤即可。

  排毒祛痘的食物

  1、常饮鲜果、鲜菜汁(不经炒煮)

  鲜果、鲜菜汁是体内“清洁剂”,它们能解除体内堆积的毒素和废物。

  2、常吃海带

  海带对放射性物质有特别的亲和力,海带胶质能促使体内的放射性物质随同大便排出体外,从而减少放射性物质在人体内的积聚

  3、常喝绿豆汤

  绿豆汤能帮助排泄体内的毒物,,促进机体的正常代谢。

  4、常吃猪血汤

  猪血中的血浆蛋白,经过人体胃酸和消化液中的酶分解后,会产生一种解毒和滑肠作用的物质,与侵入胃肠的粉尘、有害金属微粒发生化学反应,变为不易被人体吸收的废物。

  5、常吃菌类植物

  黑木耳和菌类植物有良好的抗癌作用,并且能清洁血液和解毒,经常食用能有效清除体内污物

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