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早晨护肤小知识大全_早上起床护肤的小窍门

淑贤分享

  早晨起来,你会发现肌肤的许多问题,油光满面、干涩难耐、黑眼圈、浮肿、痘痘、粗糙。早晨怎么护肤赶走这些问题呢?早晨护肤我们需要了解哪些知识呢?小编今天就整理了关于早晨护肤的知识,一起来了解下,让你的肌肤更加完美。

一、早晨护肤的正确步骤

  早晨护肤步骤1:一杯蜂蜜水排毒养颜

  都知道晨起先喝一杯水的好处,不仅能清洗肠胃,排出毒素,还能补充身体及肌肤一夜的饥渴,让肌肤恢复弹性。而喝蜂蜜水,除了起到上述的功效外,在加速肠道蠕动,加强排毒的同时,还能补充身体营养,让肌肤润泽起来,更重要的是由于它的低热量,它还能起到减肥的作用。

  早晨护肤步骤2:清除夜间新陈代谢堆积的老废角质

  这一步骤做好了,才能“打通”毛孔,使的皮肤更好的吸收护肤产品。对于肌肤状态较好的MM们来说,清水+清洁面乳+毛巾即可,而角质、油脂分泌较多的人则需要选用含有水杨酸的洗面产品,既清爽又保湿。

  如果做了夜间护理,早上起来发现皮肤表层有一层薄膜,干性肌肤用清水洗脸,留住这层保护膜;油性肌肤使用弱酸性的洁面品将这层膜清洗掉,以免堵塞毛孔。

  早晨护肤步骤3:洁面完毕,补水、保湿程序

  夏季适合使用含有透明质酸、海藻等植物提取物的补水产品,可在最短时间内超强补水。先用化妆水,用手拍进肌肤,然后抹一层清爽型的乳液。

  早晨护肤步骤4:统筹兼顾做面膜

  清晨起来一定会刷牙、上厕所,这段时间可不要闲着。不要小看这短短的时间,兴许它能决定你的清晨美容工作的成败。我们完全可以利用这段时间敷一个面膜,这样做不仅能让肌肤变得更加饱满水润,更重要的是能迅速让它和你的精神一起振奋起来。这时候最好选择啫喱状的面膜,方便还不影响刷牙。

  早晨护肤步骤5:淡斑精华

  总的来说晨间美白并无太大的必要,因为美白的关键在于防晒,对于即将暴露于阳光下一天的肌肤来说,将清晨宝贵的时间用来防晒、隔离更加重要。晨间护肤与夜间最显著的不同就是防晒和隔离。

  早晨护肤步骤6:按摩让肌肤(彻底醒肤消肿)

  做完以上基础的护肤工作之后,要为彻底醒肤消肿了,按摩就是最安全有效的方法。早上对肌肤进行按摩,不仅可以让肌肤瞬间苏醒,而且可以让你一整天都保持红润的好气色。为大家推荐三个简单的方式:

  1、冷毛巾按摩法

  把湿毛巾在前一晚就放在冰箱内冷藏,早晨用时将水拧干,然后用冰毛巾包裹全脸与耳朵,让血管收缩、收敛毛孔,唤醒肌肤。

  2、淋巴引流按摩

  在涂抹乳液面霜时加以按摩,从下至上轻轻划圈,尤其是油性肤质,一定要注意力道,避免刺激皮脂腺分泌,最后以淋巴引流按摩做结。

  3、面部轮廓提升按摩

  双手以握拳状,从下巴的位置慢慢按压提升至太阳穴方向,这样可以促进循环,帮助浮肿的面部快速消肿,重塑脸部轮廓。

  早晨护肤步骤7:防晒隔离更重要

  BB霜属于底妆产品,防晒的效果并不明显,因此建议使用防晒产品后再使用,并且要以轻拍的方式拍进肌肤,而非涂抹。隔离霜起到修正肤色、隔离彩妆的作用,与防晒搭配,可以隔绝外界的伤害,提升肌肤的防御力。

  二、早晨护肤的五个知识要点

  1、错误的洁面方法,有时会成为护肤的障碍

  睡眠状态中,皮脂、汗液等也会弄脏肌肤,洗面产品的基础选择方法是选用适合肌肤状况的产品。肌肤属于特别干燥粗糙的人,洗面产品有时还能成为肌肤的负担。根据自己肌肤的情况调整洁面方法是 “清晨美容” 的理想形式。

  另外,为了使肌肤的 “保护屏” 充分发挥作用,清晨洁面不宜 “过火”。早晨洗两次脸会伤害皮肤,若早晨感觉皮肤干燥,就免去洁面乳,只用水清洁也可以。因为每天重复着相同的工序,也会起到反作用。

  2、多层使用防紫外线的化妆品,不会增强抗紫外线的效果

  即使抹多少层有防紫外线功效的化妆品,也无法防止它的脱落,所以,选择化妆品不仅要看它的防紫外线功效,还要看看它的附着力是否强,是否易脱落。因为附着力直接关系到你清晨的妆容会维持到什么时间。

  3、洗净洁面乳的时候,最少要轻揉 30 次以上

  过分揉搓对肌肤不利,轻揉却有助于护肤!因为洁面乳本身就有洗净成分,具有附着在肌肤上与污垢溶合的特性。如果通过用力搓揉肌肤来达到清洁的目的,肌肤就会过度干燥,还有可能使肌肤的抵抗防护力下降。因为洁面乳里包含着油污等成分,所以最少要清洗30遍才能洗净。

  4、化妆前涂上乳霜

  油分与水分同时混用可以建立肌肤保护层,对理想的肌肤来讲,是不可或缺的。但涂了化妆油后,总觉得肌肤油油的,为了使肌肤充分吸收,化妆前应多停留些时间,如果肌肤表层还有残存,用面巾纸轻拭。

  5、连接 “清晨美容” 与 “夜间美容” 的桥梁

  “清晨美容”是抵御恶劣环境对肌肤侵蚀的保护伞,“夜间美容”是对坏损细胞进行修复,而“白天美容”则是两者沟通连接的桥梁。

  正如眼睛干涩的时候会想到点眼药;肌肤渴了的时候,就要给她“喝水”。保湿喷雾经常备于身边,为肌肤解渴。这样持之以恒,也可起到延缓肌肤衰老的作用。
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