怎么消除脸颊上斑

　　随着年龄的增长，脸上时不时的冒出一些斑斑点点，这无疑是对外貌美观的一种破坏，并且能直接影响女性的自信。究竟怎么祛斑?消除脸颊上的斑要怎么做?

　　消除脸颊上斑1、苹果面膜

　　将准备好的新鲜苹果洗净去皮，然后榨汁，将苹果汁均匀的涂抹在斑点处即可。如果是干性或过敏性皮肤，建议加上适量的鲜牛奶，还有保湿滋润的效果。

　　消除脸颊上斑2、番茄面膜

　　将新鲜番茄洗净捣烂成糊状，然后加入几滴甘油，放入冰箱中冷藏几分钟，再敷于患部即可。每天敷一次，坚持一段时间后色斑会自然消失。

　　消除脸颊上斑3、香菜面膜

　　带有菜根的香菜清洗干净，然后放入水中熬煮，然后待菜汤冷却后用来洗脸，4温水的样子效果最好，坚持使用能够淡化色斑，并滋润肌肤。

　　消除脸颊上斑4、白醋洗脸

　　白醋最简单的使用方法就是混合在水里面洗脸了，只要每天早晚洗脸的时候，放两汤勺白醋，搅拌均匀，然后把脸浸泡在水里面，随后起来换气后在浸泡下去。然后用干净的温水清洗一边，每天早晚坚持，可以美白肌肤，淡化斑点。

　　消除脸颊上5、白醋+盐+水擦脸法

　　这个方法其实是白醋混合水洗脸的升级版，操作也很简单，把白醋、食盐还有水调和在一起，白醋、盐、水比例大概是9：3：1，混合好以后把干净的毛巾放进去浸透，然后拧干擦脸，早晚各一次，对美白祛斑，细腻肌肤非常有效。

　　消除脸颊上斑6、白醋+冬瓜汁敷面

　　买新鲜的冬瓜，然后清洗干净，将里面的肉切下来榨汁，然后混合一勺或者两勺白醋，搅拌均匀以后直接涂抹在脸上，十分钟以后用温水清洗就好了。每天用白醋冬瓜汁敷脸2-3次，连续半个月就可以帮助去除斑点。

　　消除脸颊上斑7、白醋+白术擦脸法

　　美白祛斑的偏方中经常能看见白术的存在，因为白术拥有简单消色斑的功效。用白醋泡白术密封一个星期，之后每天洗完脸之后用泡过醋的白术擦脸长斑的地方，再用清水清洗，连续使用半个月，对雀斑尤为有效。

　　消除脸颊上斑8、养成良好生活习惯

　　1、平时要做好防晒工作，尽量阳光与紫外线的直射，出门撑伞或使用防晒霜，要避免黑色素的沉淀。

　　2、多做有氧运动，可促进血液循环，使体内的毒素垃圾能及时排出体外。

　　消除脸颊上斑9、养成良好饮食习惯

　　1、平时要多吃新鲜的水果蔬菜，但一定要避开感光食物，如：胡萝卜、木瓜、芹菜、土豆、橘子、紫菜、菠菜、韭菜、红豆。这些都会使黑色素细胞活力增加，容易使肌肤变黑和长斑。多食用富含维生素C的水果蔬菜，因为维生素C有抑制黑色素的作用，在一定程度上可抑制黄褐斑的形成。

　　2、喝汤也是很不错的选择，如山药枸杞汤，因为山药枸杞均有补血养颜，美白祛斑的功效。