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长熬夜的怎么保养皮肤

保燕分享

  随着社会的进步,来自工作的压力,平常的加班熬夜也是正常不过的事情了,而且近期,欧洲杯让很多男神女神们熬夜看球,这对于皮肤的伤害可是很大的。熬夜后皮肤出油量大很容易引起痘痘等问题肌肤的滋生。那熬夜怎么保养皮肤呢?下面学习啦小编给大家介绍长熬夜保养皮肤的方法,希望对你有用!

  长熬夜保养皮肤的方法

  一、给皮肤喝水

  给皮肤喝水,不是自己喝水。睡前如果用补水精华,那么补水效果就可能翻倍了。补水精华里的玻尿酸成分可以使得皮肤水当当,羟基乙酸能改善皮肤干燥并美白,富含的抗氧化配方(如维他命A)可以让肌肤重焕光彩并减缓衰老。但是要记住哦,如果不洗脸直接用补水精华是不会有良好的效果,所以洁面还是第一步。

  二、眼霜,眼霜,还是眼霜

  就算你9点前就爬上床,记住,也一定要用眼霜。眼部的皮肤是脸上最薄的,所以想摆脱眼袋、黑眼圈和细纹,光靠充足睡眠是不够的,也要靠眼霜来抵抗岁月痕迹哦。

  三、穿着袜子睡觉

  针对那些夏天穿凉鞋容易滋生厚厚角质和老茧的脚,在洗澡的时候定期用浮石擦洗,然后涂抹上一层厚厚的润足乳,再穿上棉袜睡觉。接下来,你可以在第二天清晨拥有一双滑嫩的脚了。这个方法也使用于双手,你还可以在润足乳里加入几滴精油,比如茶树油精油可以抑制细菌,还能帮助抵御脚步真菌,一举两得哦。

  四、和痘痘说再见

  睡觉时候油脂分泌会更旺盛,所以你可以采取一些方法来对抗痘痘的活跃。使用含有水杨酸、过氧化苯甲酰或者锌的产品,它们可以抑制油脂分泌,并且在你睡觉的时候持续发挥作用长达6个小时之久。

  五、给嘴唇一个吻

  去眼唇去角质霜(或者软毛牙刷也可)轻刷唇部去掉死皮,然后涂一层润唇膏去睡觉吧,就像是睡前给嘴唇的一个吻。

  熬夜保养diy自制面膜

  自制苹果酸奶面膜

  功效:深层清洁毛孔内残留的污垢,保湿滋养肌肤,同时具有美容祛痘去黑头的护肤效果。

  做法:将苹果洗净后切片榨汁,然后加入2勺酸奶搅拌均匀至粘稠状态即可用来涂抹于面部肌肤,待15分钟后用温水洗净即可。

  自制芒果面膜

  功效:芒果含有非常丰富的抗氧化剂,可有效调理肌肤疲劳的症状。令肌肤恢复滋润光滑。

  做法:首先彻底清洁脸部肌肤后,芒果去皮将芒果肉捣烂成泥状即可涂抹于脸部10分钟后洗掉就可以了。

  自制咖啡橄榄油面膜

  功效:此款自制面膜可修护各种问题肌肤,能使肌肤恢复光滑滋润,防止皮肤松弛,还能消除脸肿的问题就放,具有紧致肌肤,细腻光泽度的护肤功效。建议每周2~3次效果更佳。

  做法:咖啡富含抗氧化物质,橄榄油具有滋润肌肤保湿防止皮肤干燥暗黄的作用,取适量的咖啡和橄榄油还有少许蜂蜜按比例5:1:1的份量放入面膜碗中混合搅拌均匀,洁面后涂于脸部肌肤,待20分钟温水洗净即可。

  自制黄瓜牛奶面膜

  功效:肌肤出现疲劳状态很容易导致皮肤松弛缺水的症状,此款面膜强而有力的滋养护肤效果,具有护理美白、紧致肌肤抗衰老、保湿补水的功效。

  做法:将黄瓜洗净后榨汁,倒入适量的牛奶和鸡蛋清调制均匀,清洁洗脸后敷于脸部,待15分钟后温水洗净再用冷水冲洗一遍即可。

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