痛经的治疗方法_如何快速缓解
提到痛经就让很多女性惧怕不已,每个月月经时期本身身体就虚弱,再来痛经,那就更是生不如死!以下是学习啦小编收集整理的关于痛经的治疗方法,希望对你有帮助。
痛经的治疗方法
痛经几乎已经成为月经附属品,虽然算不上什么大病,但是却让无数女性困扰不已。而且痛经的现象很普遍,近年来我国女性痛经的发病率不断上升。痛经怎么办?痛经的治疗方法成为不少女性关注的焦点。其实,痛经的治疗方法有很多种,不同体质的人、不同的痛经情况,调理和治疗的方法也有所不同。
原则上来说,治疗痛经最直接的办法是通过服用一些药物治疗,优先选择能一直前列腺素合成酶的药物能从根本上止痛。另外,如果长期痛经严重,那还要从改善自己的身体状况着手,可以通过服用一些中药来调理,从而缓解痛经的状况。通过药物来治疗痛经始终是不够的,有痛经困扰的女性还应该注意一下自己的饮食。痛经的食疗方法也很多,还有一些食疗小偏方,大家都不妨一试。总的来说,治疗痛经最好是标本兼治,这样才不会让痛经成为长期困扰女人的难以言喻的痛。
快速缓解痛经小妙招
1、最方便最实用的缓解痛经的办法是用热水袋敷肚子。用开水冲热水袋,贴着肚子捂着,让肚子暖起来,这么做可以很大程度上减少痛感。
2、喝红糖水。要用滚烫的开水冲泡红糖,一日喝2次或3次,能明显缓解疼痛。除此之外,开水要勤喝,勤上厕所。
3、痛经时如果找不到其他可以缓解的东西可以直接给肚子按摩,将手掌摩擦生热,在肚子上按摩促进血液循环。
4、使用痛经贴。长期有痛经症状的女性可以准备一些痛经贴在月经期随身携带,以备不时之需。
5、蜂蜜牛奶法缓解痛经。喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶,即可缓解甚至消除痛经之苦。
引起痛经的原因
1、子宫颈管狭窄、子宫发育不良、子宫位置异常
子宫颈管狭窄会导致月经外流受阻,引起痛经;子宫发育不佳容易合并血液供应异常,造成子宫缺血、缺氧而引起痛经;若妇女子宫位置极度后屈或前屈,也可影响经血通畅而致痛经。
2、子宫的不正常收缩
虽然痛经患者子宫收缩压力与正常妇女基本相同,但子宫收缩持续时间较长,且往往不易完全放松,故发生因子宫过度收缩所致的痛经。痛经患者常有子宫不正常收缩,因此往往导致子宫平滑肌缺血,子宫肌肉的缺血又可引起子宫肌肉的痉挛性收缩,从而产生疼痛。
3、遗传因素
痛经的确是有遗传的,所以一般母亲有严重痛经,女儿也很可能面临同样的状况。
4、内分泌因素
月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关。子宫内膜以及月经血中前列腺素含量升高也可能引起痛经。痛经患者子宫内膜组织中前列腺素含量比正常妇女明显升高。
5、妇科病
如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等。子宫内放置节育器也易引起痛经。
6、少女初潮
少女初潮时由于心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品等造成痛经。
7、剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等,均易引发痛经。受到某些工业或化学性质气味刺激,比如汽油、香焦水等也可能造成痛经。
猜你感兴趣:
1.女性痛经怎么止痛
2.如何有效缓解痛经
4.女性如何缓解痛经