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女生痔疮外痔怎么治

虹静分享

  不良体位与痔疮的关系,痔疮的发病原因,不良体位对痔疮有什么影响,其中又有哪些细节要注意的?今天小编为大家推荐治疗女生痔疮外痔的方法。

  治疗女生痔疮外痔的方法

  1、提肛运动。

  全身放松,将臀部及大腿用力夹紧,配合吸气,舌舔上腭,同时肛门向上提收。像忍大便的样子,提肛后稍闭一下气不呼,然后配合呼气,全身放松。每日早晚两次,每次做十几下。

  2、举骨盆运动。

  仰卧屈膝,使脚跟靠近臀部,两手放在头下,以脚掌和肩部作支点,使骨盆举起,同时提收肛门,放松时骨盆下放。熟练后,也可配合呼吸,提肛时吸气,放松时呼气。此法每日可坚持做1~3次,每次20下。

  3、旋腹运动。

  仰卧,两腿自然伸展,以气海穴(脐下一寸处)为中心,用手掌作旋转运动;逆时针旋转20~30次,顺时针旋转20~30次,先逆后顺旋转。

  总结外痔的原因

  1、局部血液回流差,造成血管扩张淤血成痔。

  (1)直肠上静脉无静脉瓣,血管穿越肛周丰富的肌肉群导致外痔的形成。

  (2)大便时腹压增高造成压力导致外痔的形成。

  2、不良体位、过度疲劳:如久坐、久站、久蹲、久行会导致外痔的形成。

  3、不良饮食习惯:过食肥甘厚味、辛辣刺激食物会导致外痔的形成。

  4、不良排便习惯:蹲厕过频、时间过久会导致外痔的形成。

  5、持续腹压增高:妊娠、前列腺肥大会导致外痔的形成。

  6、其它:高血压、肝硬化、动脉硬化、肛门直肠慢性炎症等会导致外痔的形成。

  总结外痔的危害

  1、长期便血会导致贫血。

  2、痔核脱出肛门外,分泌物增多,诱发肛门瘙痒症或肛门湿疹。女性患者还会导致妇科疾病的发生。

  3、因便时疼痛,强忍不便,恶性循环,最终可导致肝、肾病、肛裂、大肠肿瘤等的发生。

  4、认为便血或肛周任何坠胀不适都是痔疮所致,麻痹大意,延误了真正的疾病肠道肿瘤(直肠癌),从而丧失最佳治疗时机的例子比比皆是。据有关资料统计90%以上的直肠癌患者在早期被误诊为痔疮。
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