怎么治疗脸上的痘痘和痘坑
许多人都有过这样的经历好不容易痘痘消退了，却脸上有痘坑，那么有什么比较好的方法能祛除顽固痘坑呢?今天小编为大家推荐治疗脸上的痘痘和痘坑的方法。
治疗脸上的痘痘方法
1.温和清洁
所谓温和清洁，不是说不能用洗面奶，而是建议使用医用护肤品，因为这些护肤品成分相对较少，在达到有效清洁的同时还能减少对皮肤的刺激。
此外，针对黑头、粉刺很多的人，建议使用含有果酸成分的护肤品，它可以有效清洁毛孔，清除堆积的角质细胞，同时还能刺激皮肤的再生修复，从而使皮肤变得紧致细腻光滑，而含糖皮质激素类的护肤品则应尽量少用。
2.合理膳食
痤疮的发生与饮食中偏爱辛辣、刺激等食物也有一定的关联，所以饮食上要注意避免摄入过多肥腻、辛辣刺激或高热量食物，多吃新鲜蔬菜水果，
3.规律作息
养成规律作息的良好习惯，改掉经常熬夜的坏习惯，保证充足的睡眠，保持良好的心情，另外，要坚持锻炼身体，出出汗，使体内的废物及时排出体外，但出汗后要注意及时清洁皮肤，以保持毛孔的通畅。
4.忌用手抓、挤痘痘
避免搔抓或挤压痤疮，以免引起患处的皮肤化脓发炎，脓疮破溃，进而形成挥之不去的痘坑。
至于治疗，医生为患者开药治疗时，通常会根据病因及痘痘的严重程度去选择，主要以抗角化、去脂、消炎为主。目前比较推崇的治疗痤疮的药物是维A酸类制剂。除了药物，临床上还有物理治疗。特别是针对顽固性痘坑、痘疤，物理治疗相对副作用少，比较安全。目前的物理治疗方式包括有粉刺针治疗、红蓝光治疗、果酸治疗、光动力治疗、激光治疗、水光针、脂肪干细胞填充痘坑等。但不管使用哪一种方式治疗，最好到正规医院就诊以保证安全。
治疗脸上痘坑的方法
1、黑色痘坑的护理方法
有些痘坑是呈现黑颜色的，这些黑色痘坑是由于痘痘发炎之后所沉积的黑色素沉淀，黑色的痘坑一般会随着时间的推移而慢慢消散，而美眉脸上有黑色痘坑的话，可以尝试这样来护理!
(1)植物美白精华护理。这些黑色痘坑说白了就是黑色素沉淀，美眉们可以尝试用一些具有美白功效的植物精华液，例如西红柿、牛奶、白醋等来按摩皮肤，可以加速瓦解黑色素。
(2)去角质防晒同步护理。通常情况下，美眉们如果不注重防晒，肌肤就很容易沉积黑色素，而去角质的护肤工作不做好，肌肤就会暗沉，导致痘坑无法去除。那么，针对于黑色痘坑，美眉们需要将去角质与防晒的护肤工作同步进行，去除老化的死皮、抑制黑色素沉积，逐渐去除黑色痘坑。
2、红色痘坑的护理方法
红色的痘坑，一般是由于痘痘细胞发炎所引起的血管扩张，而痘痘消去后血管没有马上收缩，所呈现的一个暂时的红色痘坑。而如果皮肤温度过高，红色痘坑还会越发明显。那么，如何护理才能够令红色痘坑有所收敛呢?
(1)加强冷却保湿。对于红色痘坑，美眉们需要经常对皮肤做冷却保湿的护理，可以用冷毛巾敷在面部皮肤上，并在红色痘坑部位多加按摩，之后再涂抹上保湿面霜或者是爽肤水，可有效帮助收敛红色的痘坑。
(2)芦荟蜂蜜面膜。美眉们如果有红色痘坑，不妨用芦荟蜂蜜面膜来护肤，芦荟有着帮助肌肤消炎杀菌的功效，蜂蜜可以有效滋润皮肤，令肌肤更加紧致，将芦荟与蜂蜜混合涂抹在面部肌肤上，即可有效去除痘坑。
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