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面瘫的饮食治疗方法

朝燕分享

  面瘫即面神经麻痹,又被称为歪嘴巴、歪歪嘴等。面瘫是一种比较复杂的面部疾病,是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种常见病,一般症状是口眼歪斜。下面和学习啦小编具体了解下面瘫的饮食治疗方法

  面瘫的饮食治疗方法:

  防风粥

  原料:防风10-15g,葱白2段,粳米30-60g。

  方法:将防风、葱白洗净煎水煮汤,滤掉渣子留汁备用;粳米淘洗后熬粥,待粥快熟时倒入药汁,文火煮成稀粥。温服。

  功效:防风粥可以祛风解表、散寒止痛。适用于风寒感冒、发热畏冷、头痛、关节酸痛等多种风寒痹痛。常用防风粥对于风寒入体引起的面瘫有不错的防治,可有助于缓解面瘫患者的肌肉酸痛。

  参杞莲蓉汤

  原料:白人参,枸杞子,葡萄干各2g,莲子肉、山药各2g,肉莲蓉、火麻仁各12g,橘红3g,大枣、胡桃肉各2枚。

  方法:将上述材料煎汤取药汁服用,口服2-3次。

  功效:补中益气,兼滋养肝肾之阴。

  面摊的预防方法:

  面瘫日常预防

  1、预防面瘫要从小处做起,避免空调、电扇直吹身体,感到有点凉了就要调整风向或关掉电器。

  2、遇到大风和寒冷的天气,出门时要轻拍、轻按面部、耳后、颈部的一些重要穴位,增加自己的御寒能力。

  3、要以乐观平和的精神状态面对工作和生活,减轻心理压力,避免过度劳累。如果面部出现麻木等不适,应该及早就医。

  4、面神经麻痹病人不宜吃辛辣油腻食物。辛辣食物如辣椒、花椒、大葱、大蒜等,这类食物辛温燥热,易化火伤阴,而有些面神经麻痹病人是由中耳炎或脑膜炎等疾病引起的,辛辣食物或吸烟喝酒会加重中耳炎等原发病,从而加重继发的“面神经麻痹”病情。

  面瘫的健康教育

  1、多食新鲜蔬菜、粗粮、黄豆制品、大枣、瘦肉等。

  2、平时面瘫的预防需要减少光源刺激,如电脑、电视、紫外线等。

  3、需要多做功能性锻炼,如:抬眉、鼓气、双眼紧闭、张大嘴等。

  4、每天需要坚持穴位按摩。

  5、睡觉之前用热水泡脚,有条件的话,做些足底按摩。

  6、适当运动,加强身体锻炼,常听轻快音乐,心情平和愉快,保证充足睡眠都是面瘫的预防。

  7、患者在服药期间面瘫的预防就要注意,忌辛辣刺激食物。如白酒、大蒜、海鲜、浓茶、麻辣火锅等。

  8、用毛巾热敷脸,每晚 3-4 次,勿用冷水洗脸,遇到寒冷天气时,需要注意头部保暖。

  9、初期使用由麝香、天麻等组成的面瘫纠正散,恢复很快。

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