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中学生学习计划表怎么安排

欣怡分享

  经了解不少中学生学习都不太会制定计划,甚至没有自己的学习计划,导致学习成绩不好,为此,以下是学习啦小编分享给大家的中学生学习计划表,希望可以帮到你!

  中学生学习计划表

  项目 起止时间 学习目标 执行评估

  起床 5:30 背前一天综合笔记;

  早操 6:10—6:20   清洁 6:20—6:45 记住今天要学的12个单词。读通第一课课文

  第一自习 6:45—7:25 背上周历史所学内容

  早饭 7:25—8:35 预习数学,做完本节练习题

  预备 8:35—8:45

  第一节 8:45—9:25 上课

  第二节 9:35—10:15 上课

  课间操 10:15—10:40 上课间操

  第三节 10:40—11:20 上课

  第四节 11:30-12:10 上课

  午饭 12:10—2:10 做英语练习册及《英语周报》同步练习

  预备 2:10—2:20

  第五节 2:20—3:00 上课

  第六节 3:10—3:50 上课

  活动 3:50—4:30 完成历史作业

  第二自习 4:30—5:10 预习数学下一节内容,做完练习及下节作业

  第三自习 5:20—6:00 完成地理作业,并做完参考书同步练习

  晚饭 6:00—7:40 写日记 复习昨天综合笔记

  自由支配 7:50—9:20 总结今天综合笔记。  预习明天英语课内容

  熄灯 9:20   今日总体评价

  中学生学习计划制定建议

  我的特点分析

  我们每天都在学习,可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题,因此制订计划前首先进行自我分析。

  1、分析自己的学习特点,同学们可以仔细回顾一下自己的学习情况,找出学习特点。各人的学习特点不一样:有的记忆力强,学过知识不易忘记;有的理解力好,老师说一遍就能听懂;有的动作快但经常错;有的动作慢却很仔细……你可以全面分析。

  2、分析自己的学习现状,一是和全班同学比,确定看自己成绩在班级中的位置;二是和自己以前比,有没有什么方面进步,哪些亟需要改正的?

  确定学习目标

  学习目标是学生学习的努力方向,正确的学习目标能催人奋进,从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学习目标,就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样,是对学习时光的极大浪费。

  确定学习目标,首先,应体现学生德智体全面发展的教育方针;其次,要按照学校的教育要求;此外,还要根据自己的学习特点和现状。当然,还可考虑一些社会因素家庭情况。

  学习目标要具有适当、明确、具体的特点。

  适当:就是指目标不能定得过高或过低,过高了,最终无法实现,容易丧失信心,使计划成为一纸空文;过低了,无需努力就能达到,不利于进步。要根据自己的实际情况提出经过努力能够达到的目标.

  明确:就是指学习目标要便于对照和检查。如:"今后要努力学习,争取更大进步"这一目标就不明确,怎样努力呢?哪些方面要有进步?如果必为:"数学课语文课都要认真预习。数学成绩要在班级达到中上水平。"这样就明确了,以后是否达到就可以检查了。

  具体:就是目标要便于实现,要长远目标、中期目标和近期目标相结合。

  如近期目标有“怎样才能达到数学中上水平"呢?可以具体化为:每天做10道计算题,5道应用题,每个数学公式都要准确无疑地背出来,等等。

  科学安排时间

  确定了学习目标之后,就要通过科学地安排。使用时间来达到这些目标。要符合"全面、合理、高效"的要求。

  全面:在安排时间时,既要考虑学习,也要考虑休息和娱乐,既要考虑课内学习,还要考虑课外学习,还要考虑不同学科的时间搭配。

  合理:要找出每天学习的最佳时间

  如有的同学早晨头脑清醒,最适合于记忆和思考;有的则晚上学习效果更好,要在最佳时间里完成较重要的学习任务,此外注意文理交叉安排,如复习一会语文,就做几道算术题,然后再复习自然常识外语待。

  高效:要根据事情的轻重缓急来安排时间

  一般来说,把重要的或困难的学习任务放在前面来完成,因为这时候精力充沛,思维活跃,而把比较容易的放稍后去做。此外,较小的任务可以放在零星时间去完成,以充分做到见缝插针。

  学习计划制定注意事项

  和父母一起,对规划定期检查反馈

  定了计划,一定要实行,不按计划办事,计划是没有用的。

  为了使计划不落空,要对计划的实行情况定期检查。可以请父母制定一个计划检查表,把什么时间完成什么任务达到什么进度,列成表格,完成一项,就打上"√"。

  根据检查结果及时调整修改计划,使计划越定越好,使自己制定计划的能力越来越强。

  座右铭激励

  找到能激励自己的关于理想的名言警句,明白“理想”是一个人生活的希望,是一个人生活的航标,理想是人生活的支柱。

  与同学们交流讨论,取长补短,完善自己的规划

  将规划整理好贴在写字台前,经常提醒自己

  制定学习计划的好处

  1、学习的目标明确,实现目标也有保证。

  学习计划就是规定在什么时候采取什么方法步骤达到什么学习目标。短时间内达到一个小目标。长时间达到一个大目标。在长短计划指导下,使学习一步步地由小目标走向大目标。

  2、恰当安排各项学习任务,使学习有秩序地进行,有了计划可以把自己的学习管理好。

  到一定时候对照计划检查总结一下自己的学习,看看有什么优点和缺点,优点发扬,缺点克服,使学习不断进步。

  3、对培养良好的学习习惯大有帮助。

  良好习惯养成以后,就能自然而然地按照一定的秩序去学习。有了计划,也有利于锻炼克服困难、不怕失败的精神,无论碰到什么困难挫折也要坚持完成计划,达到规定的学习目标。

  4、提高计划观念和计划能力,使自己成为能够有条理地安排学习,生活、工作的人。

  这种计划观念和计划能力,学生都应该学习和具备,这对一生都有好处。

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