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用蜂蜜祛痘有效的小妙招

夏萍分享

  长痘是减让人特别苦恼的事情,有什么祛痘的好的方法吗?下面是学习啦小编给大家带来的有关于用蜂蜜祛痘的小妙招介绍,希望能够帮助到大家。

  用蜂蜜祛痘的方法

  蜂蜜具有清热、补中、解毒、润燥、止痛的作用,现代研究表明,蜂蜜中含有丰富的维生素、氨基酸以及一些活性物质,它能够减少皮脂腺异常分泌并调节内分泌,从而改善皮肤新陈代谢功能,恢复皮肤血液循环正常进行,保证营养物质畅通运送到皮肤层;

  同时蜂蜜有抗菌、解毒、清热的作用,能够抑制毛囊中细菌滋生,促进复合皮肤上皮角化层的复原;此外,蜂蜜还能加速肉芽组织生长,促进皮肤创伤组织的愈合,因此,蜂蜜内服外敷都有一定的祛痘功效。

  常外敷蜂蜜,可以减少色素沉着,防止皮肤干燥,使肌肤柔软、洁白、细腻,并可减少皱纹和防治痤疮等皮肤疾患,起到理想的养颜美容作用。

  蜂蜜祛痘的具体方法如下:首先用消毒棉签蘸蜂蜜直接点涂在痘痘上,通常皮肤比较干燥的人保留时间稍长些,约30分钟,油性皮肤可以缩短些,大约15—20分钟;然后再取1匙蜂蜜溶于1碗温水中,将蜂蜜水轻轻拍在脸上,慢慢按摩脸部,约10分钟,让皮肤吸收,最后再用清水洗一遍脸即可。外涂期间可配合饮用蜂蜜水,每天3次,每次20克蜂蜜,效果更佳。

  长痘痘的原因

  1、干性肌也会长痘

  一般来说,油性肌肤更容易引发痘痘,但干性肌肤的人也不要以为与痘痘无关了。当肌肤最外层的保护层——角质层受损时,肌肤的抵抗力就会变差,成人痘就会很容易找上门。

  2、生活压力

  在感到厌烦、紧张、不开心时,体内的压力荷尔蒙就会分泌。肌肤的循环机制也会被打乱,导致免疫力下降。肌肤对细菌的抵抗力因此变低,引起发炎等症状,从而会引发痘痘。

  3、消化系统出问题

  便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等消化系统等问题,会导致体内毒素堆积,令废物无法正常排出,令脸上出现痘痘。

  4、碳水化合物

  饮食对于痘痘也有很大的影响,据美国皮肤科医师评估,富含碳水化合物的食物会加重成人痘。饮食与痘痘最强而有力的证据来自升糖指数,低升糖指数的饮食则能改善成人痘。摄取高升糖指数食物会引发一连串的反应,最终通过生长激素和性激素而加重痘痘爆发。

  5、熬夜挤痘

  熬夜过后的人不仅皮肤粗糙暗沉,痘痘爆发的几率也会大大地增加。熬夜痘主要是因为作息不正常影响血液循环,导致毒素累积无法排除而形成的。这种痘并无发炎现象,但硬是要去挤压,反而会造成恶化。

  去痘印的食疗方法

  山药美龄粥

  食材:

  豆浆800ml、水250ml、糯米80g、粳米20g、山药200g、枸杞适量、冰糖适量。

  步骤:

  1.水和豆浆混好加热到沸腾,加入浸泡好的米。

  2.山药蒸好压成泥,在豆浆米煮开的时候倒入,转小火熬。

  3.经常搅拌小火熬40分钟就可以熬到米化了,加入冰糖搅拌。

  4.枸杞拿水泡开,放到最上面做装饰。

  美龄粥清淡简朴,营养丰富,有健脾化瘀,美丽肌肤的功效。


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