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最好去雀斑的方法

虹静分享

  在日常生活中,很多人脸上会长雀斑。那你知道为什么会长雀斑吗?如何去雀斑吗?今天,学习啦小编为你带来了最好去雀斑的方法。

  最好去雀斑的技巧

  方法一、西药

  维生素C0.2g或维生素E50mg,胱氨酸50mg,日3次。坚持服用可使皮疹色素变淡,并能延缓皮肤的衰老。

  方法二、茯苓敷面

  将白茯苓研成细末,用蜂蜜调膏状,每晚用以敷面,晨起洗去,半月后可去雀斑。

  方法三、香菜汤

  用香菜煎汤,每日洗面,日久有效,功效去黑斑,消除雀斑。

  方法四、胡萝卜汁

  将鲜胡萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜汁,可美白肌肤。

  方法五、柠檬汁

  将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。

  方法六、红柿汁

  每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。

  方法七、醋

  洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,祛风逐痰,散瘀解毒,消除雀斑。一般一月后雀斑减轻。

  方法八、维生素C

  每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。

  方法九、茄子皮

  用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。

  方法十、益母草液

  益母草液制用法:将益母草50g加水适量煮取汁贮瓶备用,每晚取汁20ml洗面。活血祛瘀,消除雀斑。

  方法十一、当归片

  每片含生药0.3g,成人每日2~3次,每次5片,温开水下。养血祛风润燥。适用于血虚风邪入络,患者面、舌色淡者。

  如何预防雀斑

  1、防晒!非常重要。因为色斑最害怕日晒,日光的曝晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发色斑并使其加剧。

  2、禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”,副作用大。不滥用化妆品,尤其是劣质化妆品。

  3、注意休息和保证充足的睡眠,戒掉不良习惯,如抽烟、喝酒、熬夜等;睡眠不足易致黑眼圈,皮肤变灰黑。

  4、多喝水、多吃水果和蔬菜,如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。避免食刺激性的食物,刺激性的食物易使皮肤老化,尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。

  5、保持良好情绪。避免长期过度的精神紧张。精神焕发则皮肤好,情绪不好则反之。

  6、养成科学的生活习惯 不吸烟,少饮酒。少吃刺激性过强、甜腻和油炸食物,多吃新鲜蔬菜和水果,每天喝6——8杯白开水。

  7、早上洗脸的时候在洗脸水中加点白醋,这时候就不要用洗面奶了;晚上洗干净脸之后,可以用一小撮盐加点水在痘痘出现的地方揉搓,直到感觉有些疼的时候用清水冲洗干净,然后让它自然晾干,对于祛痘很有帮助的呦。

  8、多喝水、多吃蔬菜和水果;西红柿、黄瓜、草莓、桃等,有利于去雀斑。

  9、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。

  10、每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
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