怎样去雀斑最有效的方法

　　左一颗斑、右一颗斑，恼人的雀斑让脸蛋都成花脸了。治疗祛除雀斑的偏方倒是很多种，怎样去雀斑最有效的?去雀斑最有效的方法?

　　去雀斑最有效的方法 胡萝卜汁

　　将鲜胡萝卜捣烂挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，等自然干后用水洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可肌肤。

　　去雀斑最有效的方法 将柠檬汁加糖水适量饮用

　　柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可肌肤，还能使黑色素沉淀，美白祛斑很不错哦。

　　去雀斑最有效的方法 每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿

　　西红柿对防止祛斑有很好的效果。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

　　去雀斑最有效的方法 洗脸时加醋

　　洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，醋可减轻色素沉着。

　　去雀斑最有效的方法 补充维生素

　　每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

　　去雀斑最有效的方法 经络按摩法

　　具体操作步骤：

　　在腿部内侧自上而下地做局部轻按摩，重复5次;在双膝内侧的凹陷部位，每3秒钟用大拇指按压5次;在左右肩胛骨之间自上而下地做直线按摩，然后从中间向外侧作局部按摩，重复10次;用食指、中指、无名指的指腹，沿面部从下颏开始，按照下颏、口角、鼻侧、眼黑珠、前额、脸侧的顺序，周而复始地按摩，重复5次。

　　小贴士：

　　1、这个祛雀斑的方法操作简单，不需要借助任何去雀斑产品。

　　2、因为各人体质不尽相同，所以其祛斑效果因人而异，但只要坚持，虽然不能完全祛斑，对皮肤也是非常好的。

　　雀斑淡化偏方二针灸治疗法

　　针灸的主穴取三阴交、足三里、曲池。配穴取肝俞、肾俞、膈俞、心俞血海、大椎、命门、脾俞等。得气后施以平补平泻手法。

　　小贴士：

　　这种祛雀斑的方法对手法要求很高，自己可以进行简单的操作，不需要太复杂。

　　雀斑其他传统中医治疗法：

　　1、常见的中药常用中成药或方剂：

　　六味地黄丸、玉容丸、玉容散、陀僧粉、知柏地黄丸、益母草液、雀卵百斑膏、犀角升麻汤。

　　2、对雀斑有治疗作用的中草药：

　　辛夷、白芷、细辛、僵蚕、白附子、藁本、益母草、当归、川芎、芍药、玉竹、桃红、霍香、桃花、沉香、檀香、丁香、麝香。

　　注意事项：其用法与用量就要遵医嘱了，不能滥用。